[문제답변] 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[중독기타] 자존감과 쇼핑중독  

*문제분류추가: #쇼핑중독 #자존감 #대인기피




질문
자존감과 쇼핑중독
안녕하세요.23살남자입니다.
저는지금 현재 인생에서가장중요한시기라고생각하는나이입니다. 하지만어렷을때장애로인해서 자존감이많이낮습니다.타인이보면 잘모르지만 저혼자 많이 괴로워서자존감이낮고 사람들앞에나서기싫습니다.
이런제가 좋아하는취미가 옷입는걸좋아하는데 항상사람들앞에나갈때 멋잇게입고나가고싶고 저사람보단내가멋잇어야지라는생각이머릿속에항상맴돕니다. 그러다보니 어떻게하면더잘입을 까하면서 머릿속이항상꽉차고 공부중에도자꾸옷쇼핑생각밖에안납니다.
자존감이문제인지 아니면 쇼핑중독이문제인지 모르겠네요. 해결책좀주시면감사하겠습니다.

 

 

 

 

 

자존감과 쇼핑중독 : 지식iN (naver.com)


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-08-08 (일) 08:26 4년전
안녕하세요 소원상담센터 이정선 상담사 입니다.

님의 질문에서 나타나는  #쇼핑중독 #자존감 #대인기피 증상은 모두 마음의 문제로 상호 작용하고 있습니다. 자존감의 문제로 인해 타인의 눈을 의식하게 되니 대인 기피와 쇼핑중독이 나타납니다. 자존감의 문제는 자신을 잘못 이해하는 데서 부터 비롯되는 심층의 문제 입니다.  가령 빨간 안경을 쓰고 있다고 생각해 보세요. 온통 세상은 빨간색으로 바뀔것입니다. 그래서 자신을 왜곡되게 바라보는 관점을 바꾸어야 소망있는 삶을 살수가 있습니다.  어릴때 장애문제로 인해 자신을 어떤사람으로 인식하게 되었나요? 그속에 어떠한 감정이 생기시나요? 절망감이 드시요? 자신이 싫으신가요? 화가나는가요? 수치심이 생기나요? 등등 죄책감 두려움의 감정에서 찾아보세요 그러한 감정을 가지는 마음의 근본 원인이 있습니다. 그러한 감정을 극복하지 못해서 장애로 인해 낮아지고 모자란 사람으로 인식되었나요?  그 마음을 바꾸어야 합니다. 그것이 안경을 바꾸는 것입니다. 현제 님이 가지고 있는 좋은 에너지를 찾아 발전시키는 것입니다. 그럴때 자연 문제는 사라지고 몸도 마음도 건강하게 살아갈수 있습니다.


복잡 다양한 세상에서 생기는 장애는 넘 많습니다. 그중 장애인과 비장애인이 있을 뿐입니다. 현제가 건강할 뿐이지 누구나 장애인이 될수가 있고 그러한 환경에 노출되어 있다는 것입니다. . 그러나 그것을 받아들이는 마음 자세에서 인생의 방향이 크게 달라질수가 있습니다.  사지가 없는 장애인도 자신을 바라보는 관점이 창조주의 만드신 목적과 의미를 제대로 알고 자신을 해석하니 비 장애인보다 오히려 높은 자존감과 열정으로 살아가고 행복한 생활을 하고 있습니다.


성경에 사람은 누구나 존귀한자라고 말씀하십니다.  빈부귀천을 따지지 않습니다. 창조주의 바른 뜻을 알면 님의 자존감은 회복될수 있습니다.  님을 왜 이땅에 태어나게 하셨을까요? 님이 해야 할 일과 목적이 있습니다. 그것을  선하게 이루시기를 원하십니다.  님은 자신을 사랑하며 가족과 더불어 살아가는 사람들을 사랑하며 도우며 그 속에서 가치를 발견하고 의미를 찾으며 살아가기를 원하십니다. 그것이 님에게 가장 아름답고 알맞는 안경입니다.  그럴때 자신은 더욱 힘을 얻고 개인적으로도 발전을 할수가 있습니다. 


반대로 세상에는 악한것도 있습니다. 더욱 님을 못난자로 생각하게 합니다. 세상과 비교하게 만들고 타인의 눈을 의식하게 만들고 그로 인해 자신이 멋져 보여야하고 낮은 자존감으로 인해 사람을 기피하고 더욱 외모에 집착하며 쇼핑중독에 빠질수 밖에 없도록 생각을 지배합니다.  좋아하며 잘하는것 가운데 선한 영향력을 발휘할수 있는것을 찾아 계획을 가지고 인내하며  열심을 다해보세요. 문제는 어느새 간곳없고 소원하는 님의 문제는 해결받을수가 있습니다.  선순환의 삶이 되시길 소망합니다.



도움이 필요하시면 전화, 화상, 대면 상담이 있습니다.

#관점적 해석

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1083 성문제 저는 뭔가요??? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 7 5619
1082 대인관계 대인기피증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 10 7730
1081 우울증 7살남아우울증 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 8816
1080 2위기문제-감정조절 칭찬만 받으면, 나중에 분노조절장애가 온다는데 사실인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 6176
1079 대인관계 치료해야하는 증상인지 걱정입니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 7603
1078 행동이상 틱장애에 대한 질문입니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 7 9157
1077 대인관계 멘탈의 문제인가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 5 6689
1076 수면장애 자다가 소리를 지름니다...근데 기억이 안납니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 11 11311
1075 강박증 어떤 정신질환 일까요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 3 7376
1074 1인생문제-가정문제 같이살고있는 큰아버지때문에 미치겠습니다 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 8 6080
1073 사고장애 정신분열증 치료받고 있는데 화가 너무납니다. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 5825
1072 중독기타 음료수 중독 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 6255
1071 1인생문제-가정문제 가정폭력이 꼭 신체적인 것이여만 하나요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 10 8263
1070 신체문제 제몸에 이상이 있는건가요... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 3 6542
1069 2위기문제-감정조절 분노조절장애... 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 8 7468
1068 사고장애 정신상담.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 7 6564
1067 불안증 제가지금 약3주간 하루에4시간도못자며 계속 불안합.. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 9 8346
1066 환각망상 자꾸 눈에서 환상이 보여요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 6915
1065 트라우마 강간 후유증 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 3 6234
1064 1인생문제-가정문제 아버지 정상인가요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 5 7705
1063 사고장애 정신적으로 치료를 받아야하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 8 6121
1062 1인생문제-가정문제 가족의 심각한 우울증 어떻게 대처해야 하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 5 10150
1061 동성애 남성 동성애 상담 3 스카이1쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-20 8 16493
1060 신앙문제 안녕하세요 4 시작쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-16 5 8038
1059 1인생문제-가정문제 안녕하세요 1 땡땡이쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-15 10 11480
1058 강박증 살인충동 같은게 들어 무섭습니다 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-01-14 5 9849
1057 대인관계 우울증인가요...? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-01-13 7 9263
1056 강박증 잘못에대한죄책감 자책 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-04 8 7519
1055 자ㅅ충동 살까 말까 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-01 7 6087
1054 동성애 글 다시 올립니다. 7 걱정이름으로 검색
완료
14-12-28 10 7416
1053 자ㅅ충동 살기싫어요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 4 4974
1052 섭식장애 폭식증 정신과비용 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 8 9053
1051 우울증 혹시 우울증 인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 8 8334
1050 자ㅅ충동 저같은 히키코모리는 어떻게살아야하나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 6 6713
1049 우울증 전 우울증이 있었는데요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 8 8002
1048 섭식장애 제가 폭식증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 6 7587
1047 알콜중독 어렵게 한자 올려봅니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-12-15 3 6087
1046 자아관 대인기피증인가요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-12-15 8 6637
1045 불안증 불안장애인가요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-12-13 5 7294
1044 대인관계 연애에 대한 의견이 이런 사람 심리상태 ,트라우마, 정신의학적 분석 좀 부탁드려요. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-12-13 13 8260
1043 수면장애 잠을 자다 일어나야 된다는 압박때문에 중간에 깨요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-12 5 8560
1042 수면장애 가위눌린건가요?? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-12 7 7539
1041 스트레스 스트레스 받을 때 어떻게 푸시나요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-12 11 8321
1040 신체문제 치매로 인한 증상 대처법 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-12 11 8143
1039 공황장애 공황장애인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-10 7 8630
1038 자ㅅ충동 스트레스를 너무많이받아 죽고시퍼요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-10 9 8111
1037 우울증 어렸을때 부모님한테 받은상처요 5 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-28 9 9456
1036 불안증 너무 자주 긴장을해요. 정신과를 가야할까요 4 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-28 5 11254
1035 1인생문제-가정문제 가족 갈등 문의드립니다 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-27 6 5272
1034 1인생문제-가정문제 가족갈등..좋은 상담기다립니다 ㅠㅠ 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-26 11 5608
1033 우울증 우울증때문에 너무 힘들어요. 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-26 8 6683
1032 우울증 우울증에 걸린 엄마.. 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-26 12 5818
1031 자녀문제 이런 엄마한테서 자란 아이는 어떤 성향을 가지게 될까요? 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-23 2 9322
1030 중독기타 동생이 성형중독인것 같습니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-19 8 6001
1029 알콜중독 저 알콜중독일까요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-18 7 6100
1028 공포증 사회공포증 극복 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-17 3 10756
1027 자ㅅ충동 마시고 수면제 먹으면 어떻게되나요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-17 16 8531
1026 알콜중독 기억이안나요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-17 7 6115
1025 스트레스 스트레스 받는거 어떡해 해결하죠... 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 4 6647
1024 망상 망상증인가요? 너무힘들어요. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 7 6031
1023 대인관계 사람과 대화를 세마디 이상 주고받기가 힘듭니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 7 3784
1022 진로문제 저좀살려주세요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 9 8107
1021 2위기문제-감정조절 화를 조절을 못해요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 9 7656
1020 우울증 우울해 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 2855
1019 1인생문제-가정문제 밤마다 잠을 못이뤄요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 3 3875
1018 우울증 우울증 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 1 4178
1017 스트레스 엄마때문에스트레스받아서미칠것같아요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 9 4881
1016 우울증 아무이유없이 눈물 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 7 4568
1015 망각증 정신적인 문제... 도와주세요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 13 4651
1014 대인관계 대인기피증은 어디로가야하나요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 7 4713
1013 자ㅅ충동 진짜로 마지막 글.... 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 6 4417
1012 수면장애 불면증같아 너무스트레스받 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 4581
1011 알콜중독 오빠의 알코올 중독 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 3 4280
1010 자ㅅ충동 정신병이 있어요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 8 7868
1009 무기력증 모든 게 귀찮고 짜증나요... 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 7 3050
1008 수면장애 잠을 못잘정도로 너무예민해요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 4515
1007 조울증 아내가 조울증인것 같아요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 10 5152
1006 스트레스 스트레스많이받은건가요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 4 4159
1005 자ㅅ충동 이제 모든걸 끝낼까 합니다 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 6 5953
1004 우울증 우울증 증상인가요. .? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 3 3879
1003 행동이상 이런증상도 adhd맞죠? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 6 3730
1002 불안증 하죽고싶내요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 3 3053
1001 우울증 우울증인가? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 6 4918
1000 자ㅅ충동 죽고싶다.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 14 2875
999 섭식장애 폭식증인가요?ㅠㅠ 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 4 3823
998 2위기문제-감정조절 윗집 아줌마 질환이 뭔가요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 8 3271
997 대인관계 도와주세요.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 3 3126
996 대인관계 이거 대인기피증인가요.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 6 3951
995 트라우마 조류공포증이 심각합니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 7 5900
994 신체문제 이상한 신체증상 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-05 9 7590
993 행동이상 장모님이 행동장애가 있어요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 12 5610
992 신체문제 충격으로 인한 실어증.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 7 4089
991 신체문제 치매걸린 할머니때문에 미치겠어요. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 14 5437
990 트라우마 군인인데 과거 동성 성폭행 트라우마 때문에요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 10 5160
989 신체문제 아빠가 협심증을 앓고 있습니다 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 8 4199
988 사고장애 지능이 뛰어난 아스퍼거 증후군 환자입니다..장래 진로부탁드립니다.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 9 7650
987 사고장애 해리성 정체감 장애 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 13 10734
986 사고장애 아스퍼거 증후군이나 자폐증인지 걱정이 됩니다.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 8 5105
985 신체문제 정신 혹은 신체이상? 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 4 3832
984 신체문제 이 증상 좀 제발 고치고 싶어요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 10 4041