인생상담 위기상담 정신상담

[사회성] 고등학교 졸업 후 계속되는 외로움 / 대인관계  

*문제분류추가: #사회성 #대인관계


고등학교 졸업 후 계속되는 외로움
학창 시절에는 항상 붙어있는 반 친구들이 있었지만
대학에 오고 나서 먼저 나서지 않으면 사람을 만나기 참 힘드네요
성인 되고 연애도 해봤고 좋은 대학 친구도 만났지만
만성적인 외로움이 일상을 방해합니다

 할 일을 미뤄두고 자꾸 누군가 와 연락하고 싶어서
해야 할 일도 잘 못하고 취업 준비도 어려움을 겪습니다

마음이 공허할 때마다
어린 시절 부모님이 맞벌이를 하셔서 새벽에 나가 저녁에 들어오셨는데
동생과 집에서 티비 보며 울었던 기억이 나네요

영원히 이 감정에서 벗어나지 못할 거 같아서 사는게 너무 두렵습니다
이런 감정을 겪어 보셨거나 극복해 보신 분이 있나요?

고등학교 졸업 후 계속되는 외로움 : 지식iN (naver.com)


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-12-14 (화) 10:52 3년전
외로운 상황에서 사람과 함께하고 싶으셔 여러모로 노력을 하시고 있지만, 정작 마음의 공허함과 외로움은 사라지지 않아 다시 사람을 찾고 계시는군요. 중요한 것은 관계하는 사람에게 무엇을 원하기에 자꾸 공허함과 외로움이 생기는지 이해하시는 게 필요합니다.

타인과의 관계를 공허감을 채우기 위해 하는 것이 아니라 더 가치있고, 본질적인 목표를 가지고 하시는 것이 중요합니다. 예를 들면, 나의 감정을 채우는 것보다는 타인과의 진정하고 진실된 인격적인 만남을 우선시하는 것입니다.

님께서는 지금 이 감정을 극복하고, 일상생활/취업준비의 방해도 벗어나고 싶어하시고 계십니다. 그러기 위해 내가 힘들어하는 감정의 원인을 이해하는게 가장 우선시 되어야지 그것에 대한 해결책도 찾을 수 있습니다.

님께서 부모님에 대한 어릴적 외로움의 감정이 생각나신다고 하신 것을 보면, 그러한 외로움과 공허함은 꽤 오래전부터 경험하고 느껴오셨을 수 가능성이 있습니다. 그 어렸을 때의 기억부터 차근차근 돌아보시면, 타인과의 관계안에서 경험하는 힘든 감정들의 원인을 찾는데 도움이 되실 수 있습니다.

부디 한 사람의 친구와 함께여도, 충만한 만족감을 누리시는 관계를 경험하시어, 삶에서 관계의 본질적이고 가치있는 기쁨을 누리시길 바랍니다.

#이수미상담사 #사례해석

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
1084 공포증 사회공포 어떻게 해야 빨리 극복할 수 있나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 10 6720
1083 성문제 저는 뭔가요??? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 7 5547
1082 대인관계 대인기피증인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 10 7669
1081 우울증 7살남아우울증 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 8774
1080 2위기문제-감정조절 칭찬만 받으면, 나중에 분노조절장애가 온다는데 사실인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 6108
1079 대인관계 치료해야하는 증상인지 걱정입니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 7535
1078 행동이상 틱장애에 대한 질문입니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 7 9099
1077 대인관계 멘탈의 문제인가요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 5 6630
1076 수면장애 자다가 소리를 지름니다...근데 기억이 안납니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 11 11242
1075 강박증 어떤 정신질환 일까요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 3 7320
1074 1인생문제-가정문제 같이살고있는 큰아버지때문에 미치겠습니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 8 6021
1073 사고장애 정신분열증 치료받고 있는데 화가 너무납니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 5778
1072 중독기타 음료수 중독 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 6193
1071 1인생문제-가정문제 가정폭력이 꼭 신체적인 것이여만 하나요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 10 8205
1070 신체문제 제몸에 이상이 있는건가요... 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 3 6491
1069 2위기문제-감정조절 분노조절장애... 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 8 7415
1068 사고장애 정신상담.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 7 6514
1067 불안증 제가지금 약3주간 하루에4시간도못자며 계속 불안합.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 9 8295
1066 환각망상 자꾸 눈에서 환상이 보여요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 6 6855
1065 트라우마 강간 후유증 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 3 6169
1064 1인생문제-가정문제 아버지 정상인가요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 5 7645
1063 사고장애 정신적으로 치료를 받아야하나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 8 6068
1062 1인생문제-가정문제 가족의 심각한 우울증 어떻게 대처해야 하나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-29 5 10086
1061 동성애 남성 동성애 상담 3 스카이1쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-20 8 16311
1060 신앙문제 안녕하세요 4 시작쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-16 5 7892
1059 1인생문제-가정문제 안녕하세요 1 땡땡이쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-01-15 10 11410
1058 강박증 살인충동 같은게 들어 무섭습니다 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-01-14 5 9747
1057 대인관계 우울증인가요...? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
15-01-13 7 9147
1056 강박증 잘못에대한죄책감 자책 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-04 8 7410
1055 자ㅅ충동 살까 말까 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-01 7 5947
1054 동성애 글 다시 올립니다. 7 걱정이름으로 검색
완료
14-12-28 10 7292
1053 자ㅅ충동 살기싫어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 4 4922
1052 섭식장애 폭식증 정신과비용 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 8 8997
1051 우울증 혹시 우울증 인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 8 8271
1050 자ㅅ충동 저같은 히키코모리는 어떻게살아야하나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 6 6658
1049 우울증 전 우울증이 있었는데요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 8 7951
1048 섭식장애 제가 폭식증인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 6 7522
1047 알콜중독 어렵게 한자 올려봅니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-12-15 3 6055
1046 자아관 대인기피증인가요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-12-15 8 6612
1045 불안증 불안장애인가요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-12-13 5 7206
1044 대인관계 연애에 대한 의견이 이런 사람 심리상태 ,트라우마, 정신의학적 분석 좀 부탁드려요. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-12-13 13 8189
1043 수면장애 잠을 자다 일어나야 된다는 압박때문에 중간에 깨요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-12 5 8495
1042 수면장애 가위눌린건가요?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-12 7 7473
1041 스트레스 스트레스 받을 때 어떻게 푸시나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-12 11 8260
1040 신체문제 치매로 인한 증상 대처법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-12 11 8073
1039 공황장애 공황장애인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-10 7 8561
1038 자ㅅ충동 스트레스를 너무많이받아 죽고시퍼요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-10 9 8050
1037 우울증 어렸을때 부모님한테 받은상처요 5 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-28 9 9369
1036 불안증 너무 자주 긴장을해요. 정신과를 가야할까요 4 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-28 5 11160
1035 1인생문제-가정문제 가족 갈등 문의드립니다 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-27 6 5257
1034 1인생문제-가정문제 가족갈등..좋은 상담기다립니다 ㅠㅠ 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-26 11 5601
1033 우울증 우울증때문에 너무 힘들어요. 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-26 8 6669
1032 우울증 우울증에 걸린 엄마.. 소망공주쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-26 12 5798
1031 자녀문제 이런 엄마한테서 자란 아이는 어떤 성향을 가지게 될까요? 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-23 2 9225
1030 중독기타 동생이 성형중독인것 같습니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-19 8 5946
1029 알콜중독 저 알콜중독일까요? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-18 7 6071
1028 공포증 사회공포증 극복 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-11-17 3 10660
1027 자ㅅ충동 마시고 수면제 먹으면 어떻게되나요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-17 16 8427
1026 알콜중독 기억이안나요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-17 7 6073
1025 스트레스 스트레스 받는거 어떡해 해결하죠... 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 4 6619
1024 망상 망상증인가요? 너무힘들어요. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 7 6007
1023 대인관계 사람과 대화를 세마디 이상 주고받기가 힘듭니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 7 3759
1022 진로문제 저좀살려주세요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 9 8035
1021 2위기문제-감정조절 화를 조절을 못해요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 9 7603
1020 우울증 우울해 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 2841
1019 1인생문제-가정문제 밤마다 잠을 못이뤄요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 3 3866
1018 우울증 우울증 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 1 4164
1017 스트레스 엄마때문에스트레스받아서미칠것같아요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 9 4867
1016 우울증 아무이유없이 눈물 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 7 4553
1015 망각증 정신적인 문제... 도와주세요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 13 4624
1014 대인관계 대인기피증은 어디로가야하나요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 7 4699
1013 자ㅅ충동 진짜로 마지막 글.... 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 6 4393
1012 수면장애 불면증같아 너무스트레스받 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 4565
1011 알콜중독 오빠의 알코올 중독 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 3 4269
1010 자ㅅ충동 정신병이 있어요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 8 7860
1009 무기력증 모든 게 귀찮고 짜증나요... 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 7 3034
1008 수면장애 잠을 못잘정도로 너무예민해요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 4498
1007 조울증 아내가 조울증인것 같아요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 10 5144
1006 스트레스 스트레스많이받은건가요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 4 4144
1005 자ㅅ충동 이제 모든걸 끝낼까 합니다 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 6 5864
1004 우울증 우울증 증상인가요. .? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 3 3863
1003 행동이상 이런증상도 adhd맞죠? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 6 3716
1002 불안증 하죽고싶내요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 3 3047
1001 우울증 우울증인가? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 6 4908
1000 자ㅅ충동 죽고싶다.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 14 2837
999 섭식장애 폭식증인가요?ㅠㅠ 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 4 3808
998 2위기문제-감정조절 윗집 아줌마 질환이 뭔가요. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 8 3257
997 대인관계 도와주세요.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 3 3117
996 대인관계 이거 대인기피증인가요.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 6 3929
995 트라우마 조류공포증이 심각합니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 7 5891
994 신체문제 이상한 신체증상 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-05 9 7576
993 행동이상 장모님이 행동장애가 있어요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 12 5598
992 신체문제 충격으로 인한 실어증.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 7 4073
991 신체문제 치매걸린 할머니때문에 미치겠어요. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 14 5421
990 트라우마 군인인데 과거 동성 성폭행 트라우마 때문에요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 10 5151
989 신체문제 아빠가 협심증을 앓고 있습니다 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 8 4191
988 사고장애 지능이 뛰어난 아스퍼거 증후군 환자입니다..장래 진로부탁드립니다.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 9 7633
987 사고장애 해리성 정체감 장애 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 13 10715
986 사고장애 아스퍼거 증후군이나 자폐증인지 걱정이 됩니다.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-04 8 5087
985 신체문제 정신 혹은 신체이상? 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 4 3817