인생상담 위기상담 정신상담

[대인관계] 인간관계가 너무 힘들어요  

*문제분류추가: # 관계단절, 스트레스

인간관계가 너무 힘들어요
제가 친구들이랑 넷이 다녀요. 그중에서 뭐랄까 한 애가 이 안에서 두루두루 친해서 얘가 이 그룹의 실세?에요. 근데 얘가 가끔가다 이 무리 안의 다른 제 친구 은근 찐따스럽다고 까고요(진짜 불쾌한데 어떻게 대처해야 할지.. 그럴땐 그냥 씹거나 까임 당하는 친구편 들어줘요) 본인 자랑 오지게 하고 자기 말만 하고 지 비위에 안 맞는 말? 원하는 답?이 아니면 사람 꼽줘요.. 그래서 굉장히 속상한데요 마음 같아선 확 연락 끊고 싶은데 다른 친구들은 걔랑 연락 계속할 것 같아서 제가 걔랑 연락 끊으면 굉장히 애매해질 것 같거든요... 어떡하면 좋죠?ㅠㅠ





답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-02-08 (월) 22:34 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진 상담사입니다.


같이 다니는 친구들 중 한 친구의 다소 무례한 행동이 굉장히 속상해서 그 친구와만 관계를 단절 하고 싶은 마음이 있고, 하지만 그 친구가 두루두루  관계가 활발한 실세라는 두렴이 있어서 오히려 학생혼자 떨어져 버릴까봐 두려운 마음도 있네요. 


친구의 옳지 못한 말이나 행동들이  싫어서 그에 대한  반응으로 단절 해 버린다면 그  스트레스를 극복하고 문제가 해결되는 것이 아닌 그로인한 또다른  악순환을 만드는 것이지요. 


그 친구에 대한 미움과 두렴의 감정이 생기는 것은 당연한 것이 아니고 극복해야할  문제 입니다. 그 친구의 악에 대해 나의 그런 악 감정과 단절의 표현이 문제해결의 열쇄가 될 수 있을까요?  그건 곧 나 자신의 문제를 드러낼 뿐이에요.


그러니 그 친구와 또 다른 친구들과의 관계에서 화평하게 하는 사람이 되기 위해 무엇을 어떻게 하는 것이 좋을지를 생각 하세요.  나의 기분이나 행복을 위해 남이 잘 살아주기를 바라지 말고 학생에게 있는 좋은 마음을 더욱 풍성하게 하고 나눌 수 있도록 항상 노력 한다면 앞으로도 계속 더욱 성숙한 사람으로 성장할 수 있답니다. 
힘을 내세요.

#통찰적 해석

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D



필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
784 강박증 친구가 단기기억상실입니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 8 12846
783 수면장애 수면장애가 있습니다. 도와주세요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 13210
782 우울증 우울증 갱년기 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 6 9318
781 공포증 제가 막 밖에만나가려하면 고개를푹숙이려하고 그러는데 이거 대인공포증증상이맞나요?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 8807
780 신체문제 머리가너무지끈지끈해요 어케하죠? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 9295
779 부부갈등 아내의 외도에 의한 심리 상담 및 문의 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 14047
778 불안증 불안장애 혼자서 극복할수도있을까요~? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 12604
777 신체문제 가슴이 답답하고 아프네요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 10952
776 알콜중독 알콜중독아빠 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 8 11412
775 자ㅅ충동 너무 힘들어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 6 6933
774 트라우마 트라우마인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 4 10469
773 섭식장애 거식증?..토안하는방법없을까요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 11367
772 섭식장애 폭식증 정신과가야하나요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 8 14846
771 수면장애 잠을 자도 계속 졸리고 집중을 할 수가 없어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 12 14089
770 무기력증 모든것에 흥미를잃었습니다.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 6 8629
769 무기력증 정신이 몽롱한 것과 눈이 나쁜 것이 관련이 있나요?(답변이 간절합니다.) 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 8 10414
768 사고장애 꿈하고현실이구분이안가요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 10507
767 망각증 제가 이상한건가요? 실명인증 받은 성인 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 8 9044
766 자ㅅ충동 살고싶지않아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 10 7942
765 공포증 피공포증 치료법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 13 10587
764 섭식장애 다이어트 약 부작용(1년째 복용중..) 실명인증 받은 성인 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 15348
763 불안증 불안증세.... 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 10952
762 자해 자해를했는대생각이안나요 남편이말로는제가 말리면.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 6 8648
761 사고장애 정신적으로 거의 아무런 자극도 못받게 도와주는 약은 없나요? 예를들어서 릴렉스하게해주는 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 8 8745
760 알콜중독 아버지가 알코올중독자이십니다. 병원에 넣고 싶어요.방법이뭔가요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 11 8809
759 강박증 중독인지 강박인지 헷갈려요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 7297
758 수면장애 밤만되면잠이안와요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 10614
757 행동이상 4살우리아들 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 5 6918
756 자폐증 자폐증인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 10 7545
755 2위기문제-감정조절 지적장애인의 알 수 없는 행동?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 6 6694
754 1인생문제-가정문제 살고싶지않아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 5 5182
753 이혼재혼 전 이혼한 35세 여자입니다.재혼을 생각중인데 애인의 과거여자가 불결하고 질투나고 괴롭습니… 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 9418
752 스트레스 스트레스를 자각하지 않을 수도 있나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 8 7273
751 이혼재혼 황혼이혼하고싶습니다 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-21 17 4790
750 우울증 엄마가 우울증이 왔어요.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-21 10 6044
749 우울증 우울증 고민되고 힘듭니다. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-21 7 5117
748 대인관계 애정결핍이 너무 심한것 같습니다 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-21 9 6003
747 우울증 저의 심리적 문제 때문에 질문드립니다.. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-20 9 9435
746 우울증 우울증이 온것 같아요.. 내공50 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-20 5 7977
745 우울증 우울감에 자신감도 잃은것 같습니다. 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-20 5 4812
744 우울증 우울증인것같아요 우울증인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-20 6 5139
743 신체문제 불안장애 혹은 공황장애같은 병인가요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-20 8 8193
742 우울증 스트레스 때문인지 죽고싶네요 내공50 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-20 5 5809
741 우울증 내안이텅빈느낌 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 7 5793
740 2위기문제-감정조절 아빠가 분노조절장애가 있는 것 같아요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 9 6014
739 2위기문제-감정조절 대인기피증은 아닌데 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 8 5926
738 환각망상 어젯밤에요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 9 4299
737 환각망상 환청이들리고 헛게보여요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 8 5788
736 망상 동생이 피해망상 환자 같아요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 14 5845
735 폭행 가정폭력 고민입니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 9 5427
734 대인관계 우울증 걸릴꺼같아요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 7 6093
733 불안증 이유없이 불안감에 떨어요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 3 6834
732 스트레스 정신적 문제가 있는 건가요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 6 7255
731 무기력증 삶의 의욕이 없네요 어떻게 해야될까요? 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 7 4286
730 조울증 조울증 걸린것같은데 잘모르겠어요 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-19 8 6348
729 망각증 스무살청년인데 치매끼가... 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 8 7909
728 망각증 항우울제 복용한지 10년째인데 기억력을 잃어버리기 시작했습니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 6 8736
727 섭식장애 식이장애 ,폭식증에 대해 간절히 질문 드림. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 6 7689
726 사고장애 정신과를 가봐야하나요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 8 7949
725 강박증 과거집착증 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 8 9105
724 알콜중독 알콜중독 자가진단해보고싶어요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 10 7193
723 망상 과대망상증?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 5 6024
722 트라우마 이거 ptsd증세인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 7 10380
721 조현병 이정도 우울증세면? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 7 7275
720 조울증 양극성장애 1형과 2형 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 4 12753
719 우울증 혼자 우울증 극복하는 방법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 8 7648
718 강박증 강박증인지 알고 싶습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 6 7349
717 우울증 우울증 정말 어떻게 치료하나요. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 7 7543
716 트라우마 어릴때 자다가 갑자기 일어나서 막 뛰고 울고 그러는거 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-17 4 5029
715 강박증 강박증? 정신병? 인가요 1 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-16 9 9323
714 대인관계 애정결핍의 일종인지 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 10 6456
713 불안증 불안장애?공황장애? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 7640
712 성문제 남편이 성도착증 같아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 8885
711 경제문제 빚...죽음..올바른 생각일까요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 5119
710 부부갈등 의처증 환자가 바람을 피우는 이유 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 7149
709 수면장애 4일 연속 악몽을 꿔요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 8168
708 트라우마 성폭행을 당하고 힘들어하거나 심리적으로 이상이 .. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 7 6651
707 공황장애 공황장애인가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 7464
706 무기력증 모든일에 흥미가 없고 자꾸 미뤄요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 7255
705 2위기문제-감정조절 이런 정신적인 증상을 뭐라고 하나요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 6913
704 무기력증 기억이 나질 않고 의욕이 생기질않습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 14 10109
703 트라우마 제 트라우마와 여자혐오증 치료받고 싶습니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 10732
702 신체문제 속이답답해서죽을것같아요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 8531
701 수면장애 기면증? 불면증? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 4 8365
700 신체문제 가슴이답답해요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 9239
699 대인관계 특정 사람에 대한 극심한 스트레스 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 7529
698 사고장애 정상이아닌데 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 3 6063
697 망각증 나쁜 기억을 지우는 방법 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 10 6668
696 수면장애 자다가 하는 행동 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 6817
695 성문제 성전환하고싶어하는 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 3 6006
694 트라우마 트라우마 치료에 대하여... (여자혐오) 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 10171
693 트라우마 사람이 떨어져죽은걸 봤어요.. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 7 6733
692 성문제 제 남자친구... 위험한가요... 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 9 6129
691 수면장애 잠자다가 갑자기 벌떡 일어나요 몽유병?? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 7497
690 스트레스 의심 증세 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 5753
689 2위기문제-감정조절 제 일도 아닌데 너무 스트레스 받아요..... 이런 성격 어떻게 고치나요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 5 6910
688 수면장애 잠을푹자고싶은데요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 8 7606
687 공포증 시선공포 횡시공포? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 7 11381
686 망각증 오래된 두통과 폭력과 기억력 떨어짐 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 6 9743
685 망각증 치매와몽유병의차이가뭔가요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-10 10 8449