상담챠트

[대인관계] 3-1) 10대 여, 실습 / 대인관계->사회성











III. 상담방법
1. 사랑하라: 주변사람들이 떠날까봐 걱정이 많은데 지금은 더 이상 자해를 하지 않기에 올바른 방향으로 마음의 변화를 이루어 나가다 보면 주변관계에서도 요동치 않게 되며 사람들과의 관계도 더욱 깊어질 수 있을 것이라고 소망을 주며 마음으로 들어간다.
2. 이해하라: 과거 왜 자해를 시도하게 되었는지와 힘든 모습을 보여주면 안된다는 생각을 하게 된 계기에 대해 더 깊이 들어본다.
3. 말하라: 주변사람들을 너무 의식하게 되고 떠날까봐 두려워하게 된 것이 인정의 욕구로 인한 것임을 말해준다.
4. 행하라: 동행의 은혜를 생각하며 주변사람들을 대할 때 그들의 반응과 상관없이 화평할 수 있음을 기억하고 어려운 점도 나누며 솔직하게 사람들을 대하려고 노력한다.
5. 확장하라:  힘든일이 있을 때 그것을 해결하기 보다 숨기고 밝은 모습만 보여주려 하다보니 본 모습을 보여주기가 더욱 어려워지게 되었고 이는 주변사람들을 더욱 의식하게 만들어서 자신의 약점이 들킬까봐 두려워하는 상황으로 나타났다. 
6. 통찰하라: 자신의 과거를 사람들이 알까봐 전전긍긍하게 된 것은 나의 실체를 알면 떠날지 모른다는 두려운 감정 때문인데 이 감정은 결국 인정의 욕구 때문에 생긴 것임을 깨닫게 한다.

IV. 문제유형
6. 심층유형
1) 이해: 힘든 모습을 보이고 자해흉터를 알게되면  사람들이 나를 떠날 것이라고 잘못 이해하였다.
2) 사건: 자해흉터를 숨기고 힘든 상황 속에서 밝은 모습으로 유지하려고한다.
3) 감정: 자해흉터가 들킬까봐 두려워하고 있다.
4) 신체: 사람들의 반응을 생각만 해도 떨리며 흉터를 가리기에 바쁘다.





필독서1
필독서2


번호 분류 이미지 제목 글쓴이 날짜 추천 조회
595 강박증
불안, 압박감이 강박이 됨 김지인상담사쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-11-21 0 1102
594 가정문제
가정에서 아내와 딸에 대한 덕행의 모습 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-11-08 0 1461
593 불안증
불안함에서 용감함으로 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-11-01 0 1119
592 가정문제
가정에서의 분노 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-10-25 0 1212
591 사고문제
사고문제 이문숙상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-18 0 1071
590 성문제
외도 박인혜상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-13 0 1158
589 대인관계
대인관계 문제 이문숙상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-12 0 1194
588 불안증
사람들 앞에서 당당하지 못하고 위축됨 박인혜상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-07 0 1326
587 직장문제
직장문제 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-07-04 0 1179
586 [공지]
상담챠트양식 A0 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-06-02 0 1484
585 수면관리
불면증이 있음 김지인상담사쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-03-27 0 920
584 생동력
스스로가 싫고 무기력함 김지인상담사쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-02-02 0 1020
583 생동력
빚문제로 인해 무기력해짐 김지인상담사쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 23-01-26 0 993
582 가정화목
자녀를 잘 양육하지 못할 때 자책함 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-12-10 0 936
581 용감성
하나님에 대한 오해 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-11-22 0 927
580 생동력
할 수 있는 게 없다고 생각되어 무기력함 김지인상담사쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-11-21 0 990
579 지도력
신앙문제 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-11-14 0 946
578 진로비전
진로문제 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-11-14 0 882
577 침착함
불안, 강박이 공황장애로 이어짐. 박인혜상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-11-11 0 1104
576 통제력
동성친구를 성추행 박인혜상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-10-28 0 992
575 신체건강
안면홍조로 인해 스트레스를 받음 김지인상담사쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-07-20 0 1027
574 감각활용
지능발달 과정 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-07-15 0 1292
573 생존력
하고 싶은게 없어 고민입니다. 최현명쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-06-28 0 968
572 가정문제
가정의 문제 속에서 가정의 사명을 깨달음 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-05-24 0 1475
571 자해
자책하는 이유를 알지 못함 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-05-06 0 927
570 대인관계
권위적인 사람을 보면 욱하게 됨. 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-04-07 0 1057
569 트라우마
이명으로 운전에 대한 트라우마 박인혜상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-04-01 0 1070
568 무기력
삶에 의욕이 없고 무기력함. 박인혜상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-03-19 0 1051
567 대인기피
대인기피가 극복이 안되는 이유 박인혜상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-03-02 0 1062
566 불안증
체할까봐 밥을 잘 못먹음. 이상미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 22-02-22 0 1118
AI