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[불안증] 헤어지면 우울증 재발 할까요?  

헤어지면 우울증 재발 할까요?

남자친구랑 사귀고 나서 심했던 우울증이 많이 호전 됐어요

근데 헤어지고 남친의 빈자리가 크면 우울증이 다시 재발하고 혹여 더 심해질까 걱정이에요

헤어지면 우울증이 재발 하는 경우가 많나요?

 

 

 

-상황: 남자친구와 사귀고 나서

-반응좋아진 우울증을 남친의 영향으로 여기고 호전상태를 유지하기 원하니 헤어진 이후 재발로 인한 몸의 상태를 앞서 걱정하고 불안해하며

-결과: 남친과의 헤어짐에 대해 집착하게 되었다. 

 
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원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-09-10 (일) 21:14 8개월전
=> 상황: 남자친구와 사귀고 나서 (좋아진 우울증을 남친의 영향으로 여기는데)


=> 반응:  만약 헤어지면 재발로 인한 몸의 상태가 나빠질 것을 걱정하고 불안해 하니


=> 결과: 더욱 남친과의 헤어지지 않으려고 집착하게 되었다.


상황과 반응을 좀더 구별해 보세요. 글(어구)의 길이를 적절히 조절하세요. 길게 쓸 필요없이 내용만 이해되면 됩니다.
박인혜상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-09-10 (일) 23:11 8개월전
상황: 남자친구와 사귀고 나서 (좋아진 우울증을 남친의 영향으로 여기는데)
반응: 만약 헤어지면 재발로 인한 몸의 상태가 나빠질 것을 걱정하고 불안해 하니
결과: 더욱 남친과의 헤어지지 않으려고 집착하게 되었다.

-소감: 상황과 반응에 대한 구별을 좀 더 배울 수 있었습니다. 감사합니다~^^
이상미상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-09-11 (월) 20:51 8개월전
상황과 반응을 구별하는 부분을 여기서도 배우며 저 또한 잘 구분해 보아야겠습니다.