[강박증] 병원을 다녀도 강박증이 자주 심하게 나타나요  

정신병원 다닌지 1년정도 됐습니다

약물치료하면서 확실히 예전보다는 괜찮아 졌는데, 요즘 따라 병원 다니기 전 처럼 계속 심하고 고통스러운 불안강박에 시달리고 있어요. 하나의 강박을 강박행동으로 해결하고 나면 또 다른 강박이 생각이 나서 또 하루 종일 그것에 댜한 강박사고를 하면서 불안하고 사회 생활에 큰 지장이 있습니다.

이렇게 심한 강박이 올때마다 드는 생각이지만 제가 이런 생각을 없애고 편안한 마음으로 다시 돌아갈 수 있을지 두렵네요.. 정말 강박행동으로 확인을 하지 않으면 미칠거 같고 세상이 안 보이고 그 생각만 하는 느낌이에요..

심힌 강박증이 다시 재발했는데 다시 괜찮아질 수 있을까요?

 

 

 

 

상황: 약물 치료하면서, 병원 다니기 전처럼 심한 불안강박이 재발해 시달리는 상황에

반응: 불안을 없애고 편안한 마음으로 다시 돌아갈 수 있을지 두려워 강박을 강박행동으로 해결하니까 또 다른 강박이 생각이 나서

결과: 종일 강박사고와 행동으로 괴롭고, 사회생활에 큰 지장이 있고, 어떻게 다시 괜찮아질 수 있을지도 모르게 되었다.