불안증으로 인해 10년정도 정신과약을 먹고 있습니다
정신과약이 좋지않다는것을 알기에 끊어보려고
시도했지만 그럴때마다 밤새한숨도 못자고 계속 속이
뒤틀리는 고통때문에 끊을수가 없겠더라구요
제 문제는 너무 소심하고 두려움이 많아 그로인한
여러 증상들 때문에 약을 안먹으면 머리아프고 속이 울렁
거리고 잠을 못잔다는거에요
저는 이 모든 고통의 근본 원인이 두려움에 있다고 생각되고
두려움만 사라지면 불안증이 치유될거라 생각되는데
과연 그럴까요?
상담으로도 이런 불안증이 치유될까요?
불안증을 치유하기 위해서 상담치료는 주로 어떤식으로
진행되나요?
선샤인86
센터원장