[스트레스-답변] 스트레스많이받은건가요  

스트레스많이받은건가요


6학년 여자인데요, 뒤늦게 목표가생겨서 중학교공부까지몰아서하고있거든요?제가방송부인데 얘들이1분이라도들렸다가라고해요. 저는그게이해가안되거든요 아무일도안하는데 들렸다가라고하고.. 상가학원을다니는데 1분들렸다가면 친구들이랑 못가고 제가 그학원을다니는이유가 친구때문인데. 집에쫌사정도생기고요 친구들끼리 또 문제가생겨서 갈등이라하나.. 저랑같이공부할친구한명빼고는갑자기띠껍게대하고.. 내가뭘잘못했나 생각도들고요.

스트레스를받았다고생각하는이유는 증상이
1.밥맛이 없는건 아닌데 밥이 안들어간다.
2.짜증이 심하게 늘었다.
3.예민해졌다.
4.자도자도 피곤하다.
5.잠을정말얕게잔다.
6.어떠한일때문에집중을못하겠다.
7.답답하다(그래서우울하다
8.눈이침침하고초점이자주흔들린다.

짜증나고힘들어서살수가없는데 스트레스받아서 그런가요