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[조현병] [방법] 조현병을 치료하는 방법

*조현병 증상을 보이는 고객이 있을 때


조현병  증상이 맞고 현실과 비현실을 혼동하는 상태입니다. 현실을 인지하지 못하는 것이 아닌데 비현실과 망상이 혼재 되어 있어서 그렇게  대화가 연속성이 없고 사고에 일관성이 없습니다. 언제든 환상과 망상으로 도약하기 때문에 현재 상태를 분간하기 어렵습니다. 사고가  일어날 경우 정신질환으로 인해 면책되기도 하기 때문에 정말 조심해야 하는 대상입니다. 대응방식은 비현실에 대해서는 연속성이나  일관성이 없으니 무시하시고 현실에 대해서만 사고를 대비하면서 대응하셔야 하겠습니다. 증상을 고치는 방식은 치료라는 과정을 통해  자신의 문제를 자각하게 하면서 진행해야 하니 그분의 사정의 한계가 있다면 스스로 치료를 받도록 권유하는 것이 좋습니다.

 

다음 조현병 상담과정을 참고해 보세요.

1. 현재 망상과 관련된 증상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다.

2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다.

3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다.

4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이 있는지를 생각한다.

5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다.

#원장, #망상, #조현병

https://swcounsel.org/methods/201

https://swcounsel.org/register4/1133

 

 

 

 

 


 

*망상에 대한 경험이 자꾸 늘어날 때


망상을  하면 할수록 비현실로 가기 때문에 나중에는 조현병이 생기게 됩니다. 그러니 그렇게 하면 안 되고 현실로 돌아와서 현실에서 의미를  가져야 합니다. 어떤 방향으로 가는가가 미래의 모습을 결정합니다. 그걸 자각하고 돌이킬 때에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.  약물치료, 상담치료를 받아야만 하고 약 부작용이 심하면 상담치료를 받는 것이 좋습니다.

 

다음 상담과정을 참고해 보세요.

1. 현재 망상과 관련된 증상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다.

2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다.

3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다.

4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이 있는지를 생각한다.

5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다.

#원장, #망상, #조현병

 

 

 

 

 


 

*다른 사람에 대한 의심이 자꾸 들 때


의심을 버리기 위해서는 더 큰 가치를 선택해야 합니다. 자신의 피해나 자신의 상처나 자신의 잃어버리는 것을 중요하게 여기면 여길수록 더욱 의심이 커지고 망상이 생기고 집착과 강박이 생기며 각종 정신질환이 일어납니다. 자신의 것을 지키려고 하기 때문입니다. 그러나 그걸 버리고 더 나은 것을 얻으려고 하면 용서가 되고 아량이 커지고 긍휼한 마음이 들며 평안해집니다. 그래야 정상이 되고 성숙하게 됩니다.

 

다음 상담과정을 참고해 보세요.

1. 현재 망상과 관련된 증상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다.

2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다.

3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다.

4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이 있는지를 생각한다.

5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다.

#원장, #망상, #조현병

 

 

 

 

 


 

*동물화망상이 있을 때 

 

애초에 망상의 생각(망상삽화(정신질환에서 보이는 특징적인 정신 증상이 복합적으로 나타나는 것))이 문제입니다. 그 내용이 동물이건 인간이건 외계인이건 상관이 없습니다. 그런 생각 자체를 왜 하는가를 생각해서 그 속의 핵심인 욕구를 찾아 그 욕구의 방향을 바꿔야 합니다. 현실에서는 구현할 수 없으니 자꾸 비현실에서 구현하려고 하니 조현병 특징인 망상이 계속 커지는 것입니다. 약물복용으로는 절대 원상태로 되지 않습니다. 인간의 뇌가 그렇게 단순하지 않습니다. 상담치료로 의지와 사고를 스스로 바꿔야 비로소 정상으로 돌아옵니다. 다음 상담 과정을 참고해서 회복을 향해 나아가 보세요.

 

1. 현재 망상과 관련된 증상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다.

2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다.

3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다.

4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이 있는지를 생각한다.

5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다.

 

 


 

*우울증과 불안증 이후에 자아분리의 느낌이 있을 때 

 

우울증, 불안증으로 인해 자아분리가 일어나고 자아분리는 실존하는 현상이 아니기 때문에 망상으로 판단됨으로 조현병증상이 됩니다. 약물로 해결이 안 되었고 이후 더 많은 약물복용은 해결을 보장할 수 없습니다. 상담치료를 병행해야 스스로 마음의 방향을 결정하고 올바른 생각과 사고를 세워갈 수 있으니 고려해 보세요. 자아분리의 망상 증상이 제일 심각하니 다음 상담과정을 참고하세요.  

 

 

1. 현재 자아분리와 관련된 증상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다. 

2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다. 

3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다. 

4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이 있는지를 생각한다. 

5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다.

 

 

 


 

*친구가 이상한 말을 하고 횡설수설 할 때 

 

망상이 있고 횡설수설하면 비현실적 세계에 있는 것이고 조현병 혹은 조현성 증상입니다. 완치여부는 확인할 수 없고 약물치료와 상담치료를 하면서 경과를 지켜봐야 합니다. 비현실적 세계와 혼재되어 있기 때문에 정상적으로 생활할 수 없고 생활을 한다 하더라도 위험합니다. 무슨 일을 저지를지 알 수 없는 예측불가한 상태입니다. 주변사람들이나 가족들의 적극적인 치료권유가 필요합니다. 다음 상담과정을 참고하세요.

 

 

1. 현재 조현병과 관련된 비현실적 망상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다. 

2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다. 

3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다. 

4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이 있는지를 생각한다. 

5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다. 

 

 


 

*망상과 거짓말이 심할 때


처음의 정신질환적 증상이 확대되고 악화되면 더 큰 증상이 나타나게 됩니다. 1번은 불안증인데 그렇다고 그 불안을 완전히 해결하려는 것은 아닌 상황입니다. 2번은 그런 불안 가운데서 생기는 망상입니다. 비현실적 세계를 말하는 것이지요. 3번은 허언증이라기 보다는 망상의 연속이라고 볼 수 있습니다. 망상은 조현병 증상입니다. 단순히 한두번 상황을 모면하려는 말바꿈은 거짓말이 될 수 있겠지만 새로운 세계를 만드는 것은 비현실적 세계에 살고 있기 때문입니다. 정신과에서는 약을 처방해 주지만(진정제를 주로 받습니다), 근본적인 의식이 변화되지 않으면 현실로 돌아오기 어렵습니다. 지속적인 상담치료가 현실의 소망과 목표와 결실을 얻을 수 있게 하니까 정신과에서 추천을 받든가 아니면 직접 선택하셔서 상담치료를 받게 해보세요. 현실에 목표를 둔다면 이 모든 것을 다 해결할 수 있습니다. 다음 상담과정을 참고해 보세요.

 

 

1. 현재 조현병과 관련된 비현실적 망상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다.

2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다.

3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다.

4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이 있는지를 생각한다.

5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다.

 

 

 

 

 

 

*조현병 환자의 환청과 일반인의 환청의 차이

 

일반인의  환청은 단순한 경험착각이지만 조현병 환자의 환청은 지속적이고 의지적입니다. 그리고 그 내용이 단순한 경험이 아니라 구체적인  행동지시의 의미가 있습니다. 과거 경험이 감정으로 축적되어서 만들어진 비현실적인 세계이기 때문에 일반인과는 완전히 다릅니다.  단순한 경험이나 지속적인 경험으로 구분되지 않는 더 심각한 방향성이 있습니다. 그래서 치료가 어려운 것입니다. 주변에 그런 사람이  있다면 과거의 경험을 분석해서 올바른 인생의 방향성까지도 바꿔야만 한다는 것을 기억하시고 치료를 권해 주시면 도움이 될  것입니다. 다음과 치료과정을 참고해 보세요.

 

1. 현재 조현병과 관련된 증상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다.

2. 그 감정이 과거의 경험 속에서 어떻게 형성되었는지를 이해한다.

3. 그 경험 속에서 원했던 것이 무엇인지를 발견한다.

4. 그 원하는 것을 이룰 수 없는 괴로움이 아닌 현재 구체적으로 이룰 수 있는 소원이있는지를 생각한다.

5. 새로운 소원으로 바꿀 때 좋은 마음이 드는지를 확인한다.

 






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1.상담챠트
2.신체문제
3.정신구조
4.마음이해
5.변화과정

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


번호 분류 제목
14 우울증
*약물에 혼란이 있을 때   약물 자체가 부작용이 있고 원래 증상이 계속 진행되면 자연히 약물도 늘어나고 복잡해집니다. 계속 상태가 악화되면 새로운 약을 쓰게 되고 많이 쓰게 되고 그래도 상태가 더 안 좋아지면 입원을 하고 격리를 하는 단계로 진행됩니다. 정신과 질환이 약물을 써서 낫는 것이 아니라 이런 저런 식으로 계속 복잡하게 됩니다. 왜냐하면 마음이 바뀌지 않으니까 그렇습니다. 마음을 바꿔야 하는데 그게 아니면 악순환은 계속 진행되고 악화됩니다. 그걸 찾는 것이 빠르니 자신의 마음의 문제가 무엇이고 그것이 생긴 이유가 무엇인지를 이해하려고 해보세요. 그러면 약물을 줄일 수 있고 새로운 약을 쓰지 않을 수 있으며 결국은 약을 끊을 수 있습니다. 보여지는 양상은 조증이 아니라 망상이네요. 상담치료도 병행해서 받으면서 자신의 마음의 근원이 무엇인지를 생각해 보세요.   다음 우울증 상담 과정을 참고하세요. …
13 사고장애
*정신과 약물이 효과가 없을 때 약물치료 외에 상담치료가 있습니다. 약물은 원래 증상완화만 하는 것이라서 생각을 바꿔주지는 않습니다. 생각을 바꾸는 약이란 없습니다. 긍정적으로 생각하고 적극적이 되고 소망을 갖고 포기하지 않게 하는 약이란 존재하지 않습니다. 누군가를 사랑하고 평안한 마음을 갖게 하는 약도 없습니다. 그런 건 전부 마음을 바꿔야만 이루어지는 일들입니다. 그렇게 하기 위해서 상담치료가 있으니 그런 치료를 받아보세요. 정신과에서 소개하거나 직접 상담센터를 알아볼 수도 있습니다. 상담센터가 그래서 존재하는 것이니까요. 부부문제, 자녀문제 등을 정신과에서 해결하지 않습니다. 상담센터에서 할 수 있는 일들이니 원하는 효과를 얻기 위해 좀더 알아보세요.   다음 정신치료 상담과정을 참고해 보세요. 1. 자신의 마음의 문제의 종류가 무엇인지를 찾는다. 2. 그 문제의 원인이 우선 순위에 해당하는지를 생각한다. 3. 그 유형에서 가장 주된 감정이…
12 조울증
*조울증에 약물을 잘 치료받았는지 의심이 들 때 우리  나라에서 삼성서울병원과 서울대 병원에서 치료를 받았으면 그 이외에 다른 곳에서 약물처방으로 좀더 좋은 치료를 받기는 쉽지  않습니다. 약물도 보통 조증보다 경조증이 위험해서 혈액흐름저하, 신경활동억제, 가바수용체저하, 도파민 억제 등의 기전이 있는  진정제류로 치료를 받았네요. 정신질환 치료가 쉽지 않습니다. 모든 것을 완벽하게 치료할 수가 없고 급한 대로 제일 위험한  ㅈㅅ충동을 막는 위주로 치료를 받은 것이니 경과를 보면서 상태를 살펴보세요. 약을 먹으면서 좋은 마음을 갖는 것이 치료에 도움이  되는 생각을 바꾸도록 노력해 보세요.   다음 조울증 상담과정을 참고해 보세요. 1. 감정이 들뜰 때 그 감정을 안정시킬 수 있는 생각이 무엇인지를 찾는다. 2. 그 생각으로 감정을 안정시킬…
조현병
*조현병 증상을 보이는 고객이 있을 때 조현병  증상이 맞고 현실과 비현실을 혼동하는 상태입니다. 현실을 인지하지 못하는 것이 아닌데 비현실과 망상이 혼재 되어 있어서 그렇게  대화가 연속성이 없고 사고에 일관성이 없습니다. 언제든 환상과 망상으로 도약하기 때문에 현재 상태를 분간하기 어렵습니다. 사고가  일어날 경우 정신질환으로 인해 면책되기도 하기 때문에 정말 조심해야 하는 대상입니다. 대응방식은 비현실에 대해서는 연속성이나  일관성이 없으니 무시하시고 현실에 대해서만 사고를 대비하면서 대응하셔야 하겠습니다. 증상을 고치는 방식은 치료라는 과정을 통해  자신의 문제를 자각하게 하면서 진행해야 하니 그분의 사정의 한계가 있다면 스스로 치료를 받도록 권유하는 것이 좋습니다.   다음 조현병 상담과정을 참고해 보세요. 1. 현재 망상과 관련된 증상 속에 있는 감정이 무엇인지를 찾는다. 2. 그 감정이 …
10 트라우마
*학교폭력에 대한 기억으로 인해 괴로울 때 법적으로 해결을 하려면 돈도 많이 들고 증거수집이나 재판과정이나 상대방의 반응 등이 스트레스가 되기 때문에 쉽지 않습니다. 그 당시에 뭔가를 하면 할 수 있었지만 시간이 너무 지나버렸기 때문이기도 합니다. 앞으로 할 수 있는 좀더 현실적인 해결방법은 자신의 트라우마를 해결하고 더 잘 사는 방법을 터득하는 것입니다. 과거에 매여서 계속 괴로워하다 보면 인생 전체가 흔들릴 수 있습니다. 여전히 남아 있는 많은 인생을 더 잘 살기 위해서 미래로 나아가야만 비로소 더 잘 살 수 있습니다. 그런 마음을 가질 때 과거의 아픔도 해결할 수 있습니다. 좋은 해결방법을 통해 오랜 시간의 마음의 문제를 잘 해결하시기를 기원합니다.   다음 트라우마 상담과정을 참고해 보세요. 1. 과거에 아픔과 관련되서 왜 그런 일이 일어났는지를 생각해 본다. 2. 그럴 때 그것이 무엇인가를 잘못하거나 실수…
9 행동이상ADHD
*약물의 효과를 확인하고 싶을 때 당연히 약을 끊어보면 정말 효과를 보았는지를 알 수 있습니다. 안 먹었을 때의 상태와 먹었을 때의 상태를 비교해 보세요. 그리고 안 먹었을 때에도 스스로의 노력이나 생각의 변화로 별 문제가 없을 수 있는지를 확인해 보세요. 만약 그럴 수 있으면 약을 끊고 정상적으로 생활하는 것이 좋습니다. 그렇지 않다면 약물의 도움을 받으면서 할 수 있는 일을 해보는 것이 필요하겠습니다.   다음 행동이상(adhd)에 대한 상담과정을 참고해 보세요. 1. 나는 내가 하고 싶은 것을 안 할 수 있는가를 생각해 본다. 2. 그럴 때 감정적으로 싫거나 거부감이 들거나 견디기 어려운 이유가 무엇인지를 찾아본다. 3. 그 감정으로 어떤 몸의 문제가 생기는지를 살펴본다. 4. 그 감정 이면에 어떤 유익을 얻고자 하는 의지나 욕구가 있는지를 생각한다. 5. 그런 마음을 바꿔서 미래에 대한…
8 환각망상
*일상생활에서 망상의 생각이 구별이 안 될 때 환청은  대개 망상으로부터 시작됩니다. 망상과 현실의 경계선이 모호해서 현실에서도 망상이 느껴지면 그 다음에는 조현병으로 판단됩니다.  아직 정신과 치료를 안 받은 것 같은데 그게 오래되면 정말 조현병이 되어 버리니 빨리 정신과 진료를 받아보세요. 약물치료와  상담치료가 가능하니 잘잘못을 따지지 말고(그러면 더 스트레스가 됩니다), 증상 자체가 생기기 않도록 스스로 상황을 좋게 생각해  보세요.   다음 상담과정을 참고해 보세요. 1. 내가 경험한 망상이 이전의 경험과 어떤 관계를 갖는가를 정리해본다. 2. 과거에 겪었던 경험의 유형이 무엇인지를 분별한다. 3. 그럴 때 느끼는 감정이 무엇이었는지를 생각한다. 4. 그 감정 속에서 바라는 욕구가 있다면 어떤 것인지 찾는다. 5. 없는 것을 바라는 욕구가 아니라…
7 공지
*악순환 문제[1인생문제]   가정문제   대인관계   동성애   사고이상   사회문제   성문제   신앙문제   이성교제   자녀문제   직장문제   진로문제   학교문제  [2위기문제]   감정조절   공포증   대인기피   부부갈등   불안증   성중독   스트레스   우울증   이혼재혼   중독   자해   자살충동 [3정신과문제]   강박증   공황장애   섭식장애   수면장애 &n…
6 조현병
    #1. 정신분열(조현병) 조현병 치료받은지 3개월 다되가는데요 음성증상이 너무 힘듭니다.씻는것 청소하는것 움직이는것 일일히 다 힘들게 느껴지고병에 걸리기전에 제 모습과 병에 걸린 후의 제 모습의 격차에 많이 우울하고암담한데 언제쯤 나아질까요?조현병을 완치하고 싶은데 너무 예후라든지 인터넷으로 알아보면 알아볼수록 절망적이고우울해서 겁이나고 힘이듭니다 밤새 누가 같이 있어줬음 좋겠고 친구가 있었으면 좋겠어요. -----------1. 사례해석1) 악순환: 조현병이 나아지지 않고 절망적으로 계속 나빠지고 있다는 것2) 진입구: 병이 낫지 않음에 대한 좌절과 절망을 이해하면서 병이 나을 수 있다는 가능성에 대해서 말하면서 마음으로 들어간다. 3) 상담방향: 조현병의 시작과정과 그동안 있었던 일들을 생각하면서 그 속에서 변화될 수 있는 가능성을 찾고 그 가능성을 이루며 나아가기 4) 선순환: 개인생활을 실행하는데 어려움이 없고 외로움과 우울함…
5 조현병
    #1. 정신분열(조현병) 조현병 치료받은지 3개월 다되가는데요 음성증상이 너무 힘듭니다.씻는것 청소하는것 움직이는것 일일히 다 힘들게 느껴지고병에 걸리기전에 제 모습과 병에 걸린 후의 제 모습의 격차에 많이 우울하고암담한데 언제쯤 나아질까요?조현병을 완치하고 싶은데 너무 예후라든지 인터넷으로 알아보면 알아볼수록 절망적이고우울해서 겁이나고 힘이듭니다 밤새 누가 같이 있어줬음 좋겠고 친구가 있었으면 좋겠어요. -----------1. 사례해석1) 악순환: 조현병이 나아지지 않고 절망적으로 계속 나빠지고 있다는 것2) 진입구: 병이 낫지 않음에 대한 좌절과 절망을 이해하면서 병이 나을 수 있다는 가능성에 대해서 말하면서 마음으로 들어간다. 3) 상담방향: 조현병의 시작과정과 그동안 있었던 일들을 생각하면서 그 속에서 변화될 수 있는 가능성을 찾고 그 가능성을 이루며 나아가기 4) 선순환: 개인생활을 실행하는데 어려움이 없고 외로움과 우울함…
4 조현병
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3 조현병
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2 조현병
1 환각망상
      *차이 이명: 귀의 통증, 소음, 저주파 소리, 고주파 소리, 지속적 환청,환각: 실제하지 않는 소리,감각,의 내용, 일시적,   정신분열: 행동적 반응, 제가 요즘 층간소음으로 엄청 시달리고 잇는대요.저희가족은 이 소리가 안들린대요;; => 실제 소리가 아님 처음엔 소리 강도가 약해서 그런줄 알앗는대 한번을 못들을순 없잖아요 같은곳에 살고 잇는데... 그리고 저희 아파트에 제가 살고잇는 층엔 강아지를 키우는 집이 없다는데 가끔 저희집 벽 통해서 개 짖는 소리도 들리거든여;;이 소리도 저만 들엇어요 ... 그리고 저번에 밖애서 무슨 이상한 동물같은 울음소리? 같은것도 들렷구요.. 이런것도 환청이라 할수 잇는건가요? 아 저번에 밤에 새벽에는 옆집 에서 웃음소리도 들렷어요이런것들 다 저만 들렷데요...환청이라 할수 잇나요?? Swcounsel Chart_A v15b*상담단계별 질문표-1과정: 문제인식…
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