[3급 상담실습] 3-9) 마음의 상처를 어떻게 하면 잘 극복할 수 있을까요?
3-9_A-4.tif
4.0M 7 3년전
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2.5M 9 3년전
#대인관계
안녕하세요... 상담글을 남깁니다.
저는 어떤 모임에서 한번씩 회의를 할 때마다 회의를 마치고 나면 후유증이 오래 남습니다.
특히 회의가 의견대립인 경우가 많은데요.
상대방이 하는 주장들이나 입장도 충분히 이해가 가면서도 저에게 개인적인 공격으로느껴지기도 하면서 후유증이 오래남습니다.
몇번의 그런 시간이 반복된 후 이후로는 자꾸 회의에서 오히려 말을 하지 않게 되네요.
또 의견대립이 생기고, 갈등이 생기고 할까봐... 그러고나면 제 마음에 상처가 더 깊어질까봐... 자꾸 입을 닫게 됩니다.
이런 문제들을 겪고나면 더 강해진다고들 하는데... 오히려 더 약해져가는 제 모습을 보는 것 같아 한편으로는 두렵습니다.
상대방과의 의견대립에서 상처를 어떻게 하면 안 받을수 있을까요?
아니면 상처를 받더라도 어떻게 하면 그 내면의 상처를 극복할 수 있을까요?
답변하시면 포인트 30점을 을 드립니다.
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