[3급 상담실습] 홀수 친구 소외감을 느낍니다  

안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.

함께 공부하는 친구들이 님을 빼고 교실 이동하는 경우나, 카톡을 보지 않는 것 같아 소외감을  느끼셨지만 물어 보지 못하시는 이유는 무엇일까요? 더 사이가 안 좋아질 것 같아 물어 보지를 못하는 것은 어떤 감정이 담겨 있을까요? 그 감정은 님께서 간절히 원하는 마음이 어떤 것인지 알게 해 줍니다.

 

그 마음의 원하는 것은 친구 관계를 통한 유익을 원하는 것인지, 아니면, 편안, 쾌락, 인정, 존중, 지배 가운데 핵심적으로 원하는 것이 있을 것입니다. 이러한 것을 추구하다 보면, 님처럼 친구들에게 솔직한 마음을 표현하는 것에 고심을 하게 되고, 소외감은 더 극심해져서 관계 형성이 점점 어려워 질 수 있습니다.

 

님이 이 세상에 존재한다는 것은 중요한 의미와 사명이 있습니다. 그리고 그 의미를 찾고 사명을 감당할 능력이 주어집니다. 그것은 감정을 통해 발견한 님의 마음을 새롭게 할 때, 가능합니다. 마음이 새롭게 되면 언어 생활에도 변화가 생겨, 친구들과 진실하고 지혜로운 의사소통을 할 수 있어서 좋은 인간관계를 맺어 갈 수 있습니다.

 

공부와 더불어 진실한 우정을 쌓아 나갈 수 있으며, 소망이 넘치는 인생의 길을 찾아 나가실 수 있는 시기이며, 기회입니다. 마음을 새롭게 하는 것에 도움을 받아서 기쁨이 충만한 삶이 되시기를 기원합니다

첫 번째 단락이 너무 성급하게 감정과 욕구를 다루고 있습니다. 감정과 욕구를 다루어야 하는 이유가 충분히 나타나야 그에 대한 설명이 의미가 있습니다. 말하자면 진입구를 다루어야 합니다. 소외감을 느끼고 있지만 그것을 말하기 두려워하고 있는 마음을 살펴봐주는 것이 필요하겠습니다. 어떤 감정이 있는지를 물어보기 보다는 어떤 감정을 가지고 있다는 것을 설명해 주시면 좋겠습니다. 또한 진입구에 대해서 생각 할 수 있는 부분을 첫 단락에서 적용해 보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.
함께 공부하는 친구들이 님을 빼고 교실 이동하는 경우나, 카톡을 보지 않는 것 같아 (소외감을 느끼셨지만 물어 보지 못하고 있는 상황이시군요. 자신의 느낌을 친구들에게 표현했을 때, 그 결과에 대한 두려운 마음을 갖고 계십니다. 그 두려운 마음은 단지 친구들과 사이가 멀어지는 것 때문인지, 뜬금 없는 이상한 사람으로 취급 당하기 싫어서인지 님께서 느끼는 감정을 잘 살펴 보셔야 합니다).

그리고 그 감정을 따라 마음을 살펴 보면 님이 정말로 원하는 것을 찾아 볼 수 있습니다. 그 마음의 원하는 것은 친구 관계를 통한 유익을 원하는 것인지, 아니면, 편안, 쾌락, 인정, 존중, 지배 가운데 핵심적으로 원하는 것이 있을 것입니다. 이러한 것을 추구하다 보면, 님처럼 친구들에게 솔직한 마음을 표현하는 것에 고심을 하게 되고, 소외감은 더 극심해져서 관계 형성이 점점 어려워 질 수 있습니다.

님이 이 세상에 존재한다는 것은 중요한 의미와 사명이 있습니다. 그리고 그 의미를 찾고 사명을 감당할 능력이 주어집니다. 그것은 감정을 통해 발견한 님의 마음을 새롭게 할 때, 가능합니다. 마음이 새롭게 되면 언어 생활에도 변화가 생겨, 친구들과 진실하고 지혜로운 의사소통을 할 수 있어서 좋은 인간관계를 맺어 갈 수 있습니다.

공부와 더불어 진실한 우정을 쌓아 나갈 수 있으며, 소망이 넘치는 인생의 길을 찾아 나가실 수 있는 시기이며, 기회입니다. 마음을 새롭게 하는 것에 도움을 받아서 기쁨이 충만한 삶이 되시기를 기원합니다