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[2급 상담실습] 2-9) 한 사람 때문에 우울증 공황장애을 얻게 되었어요.  

  2-9_b-d.tiff 2.5M 10 3년전
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#우울증 #공황장애 #자살충동

 

한 사람 때문에 우울증 공황장애을 얻게 되었어요.

 

 

저는 인문계 고등학교를 다니는 2학년 학생입니다 1학년 때 친했던 친구가 있는데요 그 친구가 제 이야기를 학교 애들한테 이상하게 전하고 전 남자친구와의 성관계 이야기도 꺼내며 저를 괴롭혔어요 아닌 건 아니라고 바로잡는 성격이라 들은 친구들에게 아니라고 울면서 말했는데 그게 또 그 친구 귀에 들어갔는지 왜 피해자코스프레를 하고 다니냐 너 때문에 ㅈㅅ하고싶다라는 말을 했어요 이 시기에는 저의 소중한 친구가 하늘나라로 떠나서 굉장히 심적으로 힘들고 고통스러운 시기였는데 저 얘기를 듣자마자 심장이 쿵 하고 내려앉았어요 대체 왜 내 얘기를 먼저 이상하게 전하고 지어낸 건 쟨데 그래도 친구가 저 때문에 죽는 건 너무 싫었어요 무서웠어요 그래서 죄책감에 시달리며 자해도 하고 항상 불안한 마음을 가지고 살아서 하루하루가 너무 고통스럽고 학업에 집중도 잘 안 돼요 엄마는 떳떳하게 버티래요 이제 곧 고3이고 공부에만 집중하면 괜찮다라고 저 그 친구만 보면 너무 인생을 포기하고싶어요 그런 말을 해놓고 학교에선 항상 저를 툭툭 치고 째려보고 전혀 죽고싶은 애처럼 보이지는 않았어요 하지만 전 그 말 한 마디와 저를 향한 수많은 시선들 때문에 숨도 잘 안 쉬어지고 입 안 쪽을 다 뜯어서 헐고 심장이 답답한 느낌을 많이 받아요 정신과에서 약을 처방받아서 먹었는데 엄마가 이젠 먹을 필요 없다고 끊었어요 정말 하루하루가 지옥같아요 저 좀 살려주세요 제발 가끔 이성의 끈을 놓고 인생을 포기 하려는 경우가 너무 많아요 그 애가 행복한 걸 보면 너무 가슴이 아파요 살려주세요

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꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-05 (목) 16:51 3년전
*사례해석

개인-심층-죄책-유익-계획-희락-덕행-훈련
학교-관계-두렴-유익-용서-인내-충성-성숙

1. 악순환: 죄책감과 두려움으로 불안한 가운데 유익을 생각하며 다시 악순환이 반복됨.
2. 계획안: 유익의 욕구를 내려놓고 하나님의 계획과 충만으로 인내하며 희락한다.
3. 진입구: 친구로 인한 힘듬을 이해하고 은혜의 소원으로 마음을 바꿀 때 극복할 수 있음을 이야기하며 들어간다.
4. 선순환: 하나님의 계획과 충만을 생각하여 인내하고 희락하며 열심히 삶을 살며 덕행한다.


*구성

1.선주도
1) 님은 친구의 죽음으로 인한 죄책감을 극복하고 님을 향한 하나님의 계획과 미래를 생각하며 이런 어려움 가운데 있는 친구들을 도울 수 있다면 최고의 선입니다.
2) 그리고 님을 힘들게 하는 친구를 이해하고 용서하며 그를 불쌍히 여기고 인내로 행하여 그의 마음을 살 수 있다면 이것 또한 님이 한 일중 최고로 잘한일 일 것입니다.

2.선동참
1) 이런 일이 지금은 어렵다면 죽은 친구로 인해 생긴 님의 심층에 쌓인 마음을 정리하고 주변 어려운 친구들을 돌아볼 수 있습니다.
2) 그럴 때 님을 괴롭히는 친구가 뱉은 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복하며 님이 할 수 있는 일을 하며 나아갈 수 있습니다.
 
3.중립
1) 이것도 힘들다면 친구들로 인한 어떤 기대나 유익의 마음도 갖지 않는 것입니다.
2) 또한 님을 괴롭히는 그 친구에 대해 어떤 생각도, 관심도 갖지 않고 님의 할 일을 하는 것입니다.

4.악동참
1) 그렇지않고 ‘그 친구만 보면 너무 인생을 포기하고 싶어요’ 하며 그 친구의 행동과 말에 관심을 갖고 신경을 쓰다보면 님의 삶이 피폐해집니다.
2) 거기다 님은 그 친구가 행복해 하는 것을 보면 가슴이 아파요 하셨는데 이런 마음은 님을 더 힘들게 합니다. 그런 마음을 버리고 그를 용서하며 님이 할 수 있는 일들을 계획하고 희락하며 나아갈 때 지옥같던 삶이 성숙한 삶으로 변화될 수 있습니다.   

#3.도덕적해석
맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-06 (금) 01:24 3년전
@담당체크: 구성

수고하셨습니다^^

1) 님은 친구의 죽음으로 인한 죄책감을 극복하고 님을 향한 하나님의 계획과 미래를 생각하며 이런 어 있는 친구들을 도울 수 있다면 최고의 선입니다. =>친구가 자살하겠다는 소리를 듣고 자신의 친구의 죽음으로 인한 충격에서 두려움과 죄책감이 생긴것 아닌가요!
     
     
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-06 (금) 10:38 3년전
그러네요~저는 피상담자의 소중한 친구도 자살을 해서 죄책감을 겪고 있는줄로 생각했습니다~^^

*구성

1.선주도
1) 님은 소중한 친구의 죽음, 그리고 친구의 극단적인 말로 인한 죄책감과 불안으로 답답함을 느끼고 있습니다. 이런 마음은 님 안에 있는 유익의 욕구로 인한 것이니 이 마음을 버리고 님을 향한 하나님의 계획과 미래를 생각하며 주변의 어려움 가운데 있는 친구들을 살필 수 있다면 최고의 선입니다.
2) 그렇게 되어질 때 님은 더 성장할 수 있습니다. 그리고 님을 힘들게 하는 친구를 이해하고 용서하며 그를 불쌍히 여기고 인내로 행하여 그의 마음을 살 수 있다면 이것 또한 최고의 일입니다.

2.선동참
1) 이런 일이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여 님에게 당면한 일인 학업에 집중할 수 있습니다.
2) 그럴 때 님을 괴롭히는 친구가 뱉은 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복하며 님이 할 수 있는 일을 하며 나아갈 수 있습니다.
맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-06 (금) 20:38 3년전
@담당체크: 구성 완료

도덕적 해석을  저도 안해 보았는데 배우게 되니 넘 감사합니다.^^


1, 에서 유익의 욕구를  피 상담자 입장에서 이해할수 있도록  상담문 쓸때는 좀 풀어서 쉽게 이야기 하면 어떨까요!
     
     
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-07 (토) 05:27 3년전
네~참고하겠습니다. 감사합니다^^

*사례해석

개인-심층-죄책-유익-계획-희락-덕행-훈련
학교-관계-두렴-유익-용서-인내-충성-성숙

1. 악순환: 죄책감과 두려움으로 불안한 가운데 유익을 생각하며 다시 악순환이 반복됨.
2. 진입구: 친구로 인한 힘듬을 이해하고 은혜의 소원으로 마음을 바꿀 때 극복할 수 있음을 이야기하며 들어간다.
3. 방향성: 유익의 욕구를 내려놓고 하나님의 계획과 용서를 생각하고 인내하며 희락한다.
4. 선순환: 하나님의 계획과 용서를 생각하여 인내하고 희락하며 열심히 삶을 살며 덕행한다.


*구성

1.선주도
1) 님은 소중한 친구의 죽음, 그리고 친구의 극단적인 말로 인해 죄책감과 불안에 시달리며 답답함을 느끼고 있습니다. 이런 마음은 님 안에 있는 유익의 욕구로 인한 것이니 이 마음을 버리고 님을 향한 하나님의 계획과 미래를 생각하며 주변의 어려움 가운데 있는 친구들을 살필 수 있다면 최고의 선입니다.
2) 그렇게 되어질 때 님은 더 성장할 수 있습니다. 그리고 님을 힘들게 하는 친구를 이해하고 용서하며 그를 불쌍히 여기고 인내로 행하여 그의 마음을 살 수 있다면 이것 또한 최고의 일입니다.

2.선동참
1) 이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여 님에게 당면한 일인 학업에 집중할 수 있습니다.
2) 그럴 때 님을 괴롭히는 친구가 뱉은 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복하며 님이 할 수 있는 일을 하며 나아갈 수 있습니다.

3.중립
1) 이것도 힘들다면 친구들로 인한 어떤 기대나 유익의 마음도 갖지 않는 것입니다.
2) 또한 님을 괴롭히는 그 친구에 대해 어떤 생각도, 관심도 갖지 않고 님의 할 일을 하는 것입니다.

4.악동참
1) ‘그 친구만 보면 너무 인생을 포기하고 싶어요’ 하며 그 친구의 행동과 말에 관심을 갖고 신경을 쓰다보면 님의 삶이 더 피폐해집니다.
2) 이런 이유로 친구가 행복해하는 모습만 보아도 가슴이 아프고 답답하며 학업에 집중할 수도 없게 됩니다. 이런 악순환이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다. 

#3.도덕적해석
계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-08 (일) 00:21 3년전
벌써 2-9)를 달리고 계시네요. 앞으로 잘 배워 보겠습니다.
그런데 도덕적 해석은 앞에 고유숫자가 #5가 아닌가요?  이건 별로 중요한것이 아닌것인지요?
     
     
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-08 (일) 22:12 3년전
성경세션을 보고 참고했습니다.

1적용적해석, 2관점적해석, 3도덕적해석, 4극본적해석, 5분석적해석, 6통찰적해석 입니다.
계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-09 (월) 11:16 3년전
아~
상담사 메뉴얼에 들어가 보니  3급 실습작성법에 나와 있네요.

*상담해석 순서.
 
1적용적 해석 (1원리, 2예화, 3방법, 4사례)
2관점적 해석 (1자신, 2타인, 3주님, 4사탄)
3도덕적 해석 (1선도, 2선참, 3중립, 4악참/5악도)* 역순가능
4극본적 해석 (1발단, 2전개, 3절정, 4결말)
5분석적 해석 (1단어, 2어구, 3문장, 4문단)
6통찰적 해석 (1이해, 2사건, 3감정, 4신체)* 역순가능
킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-11 (수) 03:05 3년전
상담사님, 공부 열심히 하시고계시네요, 다른 상담사님의 코멘트가 많은 도움이 될것같아요. 저도 응원합니다.
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-11 (수) 18:49 3년전
1.선주도
1) 님은 소중한 친구의 죽음, 그리고 친구의 극단적인 말로 인해 죄책감과 불안에 시달리며 답답함을 느끼고 있습니다. 이런 마음은 님 안에 있는 유익의 욕구로 인한 것이니 이 마음을 버리고 님을 향한 하나님의 계획과 미래를 생각하며 주변의 어려움 가운데 있는 친구들을 살필 수 있다면 최고의 선입니다. => 개인의 심층문제에서 선주도를 설명하세요.
2) 그렇게 되어질 때 님은 더 성장할 수 있습니다. 그리고 님을 힘들게 하는 친구를 이해하고 용서하며 그를 불쌍히 여기고 인내로 행하여 그의 마음을 살 수 있다면 이것 또한 최고의 일입니다.
=> 학교의 관계문제에서 선주도를 설명하세요.

'그렇게 되어질 때 님은 더 성장할 수 있습니다.' => 연결고리를 인과관계로 해주세요. 개인의 선주도가 학교의 선주도와 무슨 관계가 있는지를 보여주셔야 하겠습니다.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-12 (목) 16:14 3년전
*구성

1.선주도
1) 님은 수 많은 시선들이 님을 쳐다보는것 같이 느껴며 숨도 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼는 심층문제가 있습니다. 이 상황에서 님이 할 수 있는 가장 좋은 일은 다른 사람의 시선을 의식하는 님의 마음속의 바램이나 유익의 욕구를 생각해 보고 그것을 내려 놓아야 합니다. 그리고 님을 향한 하나님의 계획을 생각하며 현제 있는 것에 감사하고 희락하는 삶을 사는 것입니다.

2) 이렇게 할때 심적으로 힘들었던 소중한 친구의 죽음도, 또 다른 친구의 '너 때문에 자살하고 싶다' 는 언어 폭력으로 인한 죄책과 불안함도 극복할 수 있습니다. 그리고 님을 힘들게 하는 친구를 용서하고 인내로 나아가 주변 친구들의 고통을 헤아려 돕는 사람이 된다면 최고의 일 일것입니다.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-14 (토) 17:38 3년전
*구성

1.선주도
1) 님은 사람들의 시선을 의식하여 숨도 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼는 심층문제가 있습니다. 이 상황에서 님이 할 수 있는 가장 좋은 일은 다른 사람의 시선을 의식하는 님의 마음속의 바램이나 유익의 욕구를 생각해 보고 그것을 내려 놓아야 합니다. 
2) 이렇게 할때 심적으로 힘들었던 소중한 친구의 죽음도, 또 다른 친구의 '너 때문에 자살하고 싶다' 는 언어 폭력으로 인한 죄책과 불안함도 극복할 수 있습니다. 그리고 친구를 용서하고 주변 친구들을 도울수 있다면  최고의 선입니다


2.선동참
1) 이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여 님에게 당면한 일인 학업에 집중할 수 있습니다.
2) 그럴 때 님을 괴롭히는 친구가 뱉은 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복하며 님은 고3으로 당면한 문제인 공부를 할 수 있습니다.

3.중립
1) 이것도 힘들다면 친구들로 인한 어떤 기대나 유익의 마음도 갖지 않는 것입니다.
2) 또한 님을 괴롭히는 그 친구에 대해 어떤 생각도, 관심도 갖지 않고 님의 할 일을 하는 것입니다.

4.악동참
1) ‘그 친구만 보면 너무 인생을 포기하고 싶어요’ 하며 그 친구의 행동과 말에 관심을 갖고 신경을 쓰다보면 님의 삶이 더 피폐해집니다.
2) 이런 이유로 친구가 행복해하는 모습만 보아도 가슴이 아프고 답답하며 학업에 집중할 수도 없게 됩니다. 이런 악순환이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다. 

#3.도덕적해석
맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-16 (월) 17:34 3년전
상담사님 수고가 넘 많으세요~
체크가 늦어서 죄송해요 목사님 체크 받으시는줄 알았어요.

*구성

1.선주도
1) 님은 사람들의 시선을 의식하여 숨도 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼는 심층문제가 있습니다. 이 상황에서 님이 할 수 있는 가장 좋은 일은 다른 사람의 시선을 의식하는 님의 마음속의 바램이나 유익의 욕구를 생각해 보고 그것을 내려 놓아야 합니다. *수정=>사람의 시선의 의식하는~ 과  님의 마음속의 바램~ 하고 한번 끊고 자연 스럽게 연결하면 어떨까요!

2) 이렇게 할때 심적으로 힘들었던 소중한 친구의 죽음도, 또 다른 친구의 '너 때문에 자살하고 싶다' 는 언어 폭력으로 인한 죄책과 불안함도 극복할 수 있습니다. 그리고 친구를 용서하고 주변 친구들을 도울수 있다면  최고의 선입니다*수정=> 이렇게 할때보다는 상호 연결성을 생각 해 볼때  내려 놓을때나~ 그렇게 할때나~ 또 다른 말이 있으면 표현해 보세요!  그리고 친구를 ~도 문장 앞뒤 생각하셔서  그렇게 할때 나 또 다른 문구를 넣어서 앞뒤 문장을 정리해 보시면 어떨까요!  *수정=>친구를 용서하고 주변 친구들을 도울수 있다면  최고의 선이며  피 상담자도 함께 성장할수 있음을 설명해 보는 것이 어떨까요!

*수정이유? 문맥이 자연스럽지 못하고 좀 어긋난 느낌이 있어서요


2.선동참
1) 이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여 님에게 당면한 일인 학업에 집중할 수 있습니다.
2) 그럴 때 님을 괴롭히는 친구가 뱉은 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복하며 님은 고3으로 당면한 문제인 공부를 할 수 있습니다.

3.중립
1) 이것도 힘들다면 친구들로 인한 어떤 기대나 유익의 마음도 갖지 않는 것입니다.
2) 또한 님을 괴롭히는 그 친구에 대해 어떤 생각도, 관심도 갖지 않고 님의 할 일을 하는 것입니다.

4.악동참
1) ‘그 친구만 보면 너무 인생을 포기하고 싶어요’ 하며 그 친구의 행동과 말에 관심을 갖고 신경을 쓰다보면 님의 삶이 더 피폐해집니다.
2) 이런 이유로 친구가 행복해하는 모습만 보아도 가슴이 아프고 답답하며 학업에 집중할 수도 없게 됩니다. 이런 악순환이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다.

#3.도덕적해석
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-17 (화) 12:09 3년전
*구성

1.선주도

1) 님은 사람들 시선이 의식되어 숨이 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼고 있습니다. 이것은 님의 마음속에 어떤 바램이나  인정의 욕구가 있어 사람들 시선이 느껴지는 것이니 이 상황에서 님이 할 수있는 가장 좋은 일은 이러한 욕구를 내려놓고 하나님의 계획을 생각하며 그 안에서 희락하는 것입니다.

2) 그렇게 할때 학교생활에서 겪는 일로 인한 죄책과 불안을 해소하는데도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 친구 관계 속에서 손해보지 않으려는 유익의 욕구를 버리고 친구를 용서하며 주변 친구들을 도울 수 있다면 님도 함께 성장할 수 있는 좋은 기회가 되겠습니다.
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-17 (화) 18:34 3년전
수정한 부분만 올리시지 마시고(이전부터 해왔습니다;;) 바뀐 부분은 괄호를 넣으셔서 전체를 올리세요. 안그러면 지도가 어렵습니다.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-17 (화) 19:01 3년전
*구성

1.선주도
1) (님은 사람들 시선이 의식되어 숨이 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼고 있습니다. 이것은 님의 마음속에 어떤 바램이나  인정의 욕구가 있어 사람들 시선이 느껴지는 것이니 이 상황에서 님이 할 수있는 가장 좋은 일은 이러한 욕구를 내려놓고 하나님의 계획을 생각하며 그 안에서 희락하는 것입니다.)
2) (그렇게 할때 학교생활에서 겪는 일로 인한 죄책과 불안을 해소하는데도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 친구 관계 속에서 손해보지 않으려는 유익의 욕구를 버리고 친구를 용서하며 주변 친구들을 도울 수 있다면 님도 함께 성장할 수 있는 좋은 기회가 되겠습니다.)

2.선동참
1) 이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여 님에게 당면한 일인 학업에 집중할 수 있습니다.
2) 그럴 때 님을 괴롭히는 친구가 뱉은 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복하며 님은 고3으로 당면한 문제인 공부를 할 수 있습니다.

3.중립
1) 이것도 힘들다면 친구들로 인한 어떤 기대나 유익의 마음도 갖지 않는 것입니다.
2) 또한 님을 괴롭히는 그 친구에 대해 어떤 생각도, 관심도 갖지 않고 님의 할 일을 하는 것입니다.

4.악동참
1) ‘그 친구만 보면 너무 인생을 포기하고 싶어요’ 하며 그 친구의 행동과 말에 관심을 갖고 신경을 쓰다보면 님의 삶이 더 피폐해집니다.
2) 이런 이유로 친구가 행복해하는 모습만 보아도 가슴이 아프고 답답하며 학업에 집중할 수도 없게 됩니다. 이런 악순환이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다.

#3도덕적해석
맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-17 (화) 21:17 3년전
상담사님  넘 수고하셨습니다^^

목사님 지도 부탁드립니다.~
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-19 (목) 17:57 3년전
사례해석도 같이 올려주세요.

*사례해석

개인-심층-죄책-유익-계획-희락-덕행-훈련
학교-관계-두렴-유익-용서-인내-충성-성숙

1. 악순환: 죄책감과 두려움으로 불안한 가운데 유익을 생각하며 다시 악순환이 반복됨.
2. 진입구: 친구로 인한 힘듬을 이해하고 은혜의 소원으로 마음을 바꿀 때 극복할 수 있음을 이야기하며 들어간다.
3. 방향성: 유익의 욕구를 내려놓고 하나님의 계획과 용서를 생각하고 인내하며 희락한다.
4. 선순환: 하나님의 계획과 용서를 생각하여 인내하고 희락하며 열심히 삶을 살며 덕행한다.

2. 2) 에서 '그럴 때'로는 연결관계가 부족합니다. '그렇게 되면 학교영역에서도' 라고 써주셔서 연결고리를 인과관계, 연역적인 관계로 만들어 주세요.

다른 단락에서 '또한, 그렇게 할 때'를 그로 인해서, 그렇게 되면, 그것이 다음에 영향을 미쳐서 등으로 인과관계로 이어지도록 풀어서 설명해 주세요.

바뀐 부분에만 괄호를 넣어주세요.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-19 (목) 18:22 3년전
*사례해석

개인-심층-죄책-인정-계획-희락-덕행-훈련
학교-관계-두렴-유익-용서-인내-충성-성숙

1. 악순환: 죄책감과 두려움으로 불안한 가운데 유익을 생각하며 다시 악순환이 반복됨.
2. 진입구: 친구로 인한 힘듬을 이해하고 은혜의 소원으로 마음을 바꿀 때 극복할 수 있음을 이야기하며 들어간다.
3. 방향성: 유익의 욕구를 내려놓고 하나님의 계획과 용서를 생각하고 인내하며 희락한다.
4. 선순환: 하나님의 계획과 용서를 생각하여 인내하고 희락하며 열심히 삶을 살며 덕행한다.


*구성

1.선주도
1) 님은 사람들 시선이 의식되어 숨이 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 (느끼는데 이것은 님의 마음속에 어떤 바램이나  인정의 욕구가 있기 때문입니다.) 이 상황에서 님이 할 수있는 가장 좋은 일은 이러한 욕구를 내려놓고 하나님의 계획을 생각하며 그 안에서 희락하는 것입니다.
2) 그렇게 할때 학교생활에서 겪는 일로 인한 (두렴의 감정도) 좋아질 수 있습니다. (이와함께) 친구 관계 속에서 손해보지 않으려는 유익의 욕구를 버리고 친구를 용서하며 주변 사람들을 돌아볼 수 있다면 님도 함께 성장할 수 있는 좋은 기회가 되겠습니다.

2.선동참
1) 이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 (정리하여야  지옥같은 삶이 아닌 평범한 일상을 살 수 있습니다.)
2) (그렇게 되면 학교영역에서도) 님을 괴롭히는 친구가 뱉은 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복하며 님은 고3 (수험생으로) 당면한 문제인 (공부에 집중 할 수 있습니다.)

3.중립
1) 이것도 힘들다면 (엄마의 말씀처럼 떳떳하게 버티며 주어진 삶을 사는 것입니다.)
2) (그럴때) 학교에서 님을 괴롭히는 그 친구에 대해 어떤 생각도, 관심도 갖지 않고 (살 수 있습니다.)

4.악동참
1) ‘그 친구만 보면 너무 인생을 포기하고 싶어요’ 하며 그 친구의 행동과 말에 관심을 갖고 신경을 쓰다보면 님의 삶이 더 피폐해집니다.
2) (그로 인해서) 친구가 행복해하는 모습만 보아도 가슴이 아프고 답답하며 학업에 집중할 수도 없게 됩니다. 이런 악순환이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다.

#3도덕적해석
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-20 (금) 11:14 3년전
네 수고하셨습니다. 다음 챠트와 상담문을 올려주세요~
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-23 (월) 15:19 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.

님은 사람들 시선이 의식되어 숨이 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼고 있습니다. 이것은 님의 마음에 인정 받고자 하는 욕구로 인해 생긴 결과 입니다.  이 상황에서 님이 할 수있는 가장 좋은 것은 이런 고통을 통해 성숙시키시는 하나님의 계획을 생각하고 희락의 삶을 통해 주변 친구들을 돕는 것입니다.
그렇게 되어질 때 학교생활에서 겪는 일로 인한 두렴의 감정도 좋아질 수 있습니다. 이와함께 친구 관계 속에서 손해보지 않으려는 유익의 욕구도 버리고 친구를 용서하며 주변 사람들을 돌아볼 수 있다면 님도 함께 성장할 수 있는 좋은 기회가 되겠습니다.

 
이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여야  지옥같은 삶이 아닌 평범한 일상으로 나아갈 수 있습니다.
그렇게 되면 학교영역에서도 님을 괴롭히는 친구가 하는 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복하며 님은 고3 수험생으로 당면한 문제인 공부에 집중 할 수 있습니다.

 
이것도 힘들다면 엄마의 말씀처럼 떳떳하게 버티며 주어진 삶을 사는 것입니다.
왜냐하면 님이 그렇게 해야 그 친구에 대해 어떤 생각도, 관심도 끊고 남은 학교생활을 감당할 수 있기 때문입니다. 

‘그 친구만 보면 너무 인생을 포기하고 싶어요’ 하며 그 친구의 행동과 말에 관심을 갖고 신경을 쓰다보면 님의 삶이 더 피폐해집니다.
이로 인해서 그 친구가 잘 사는는 모습만 보아도 가슴이 아프고 답답하며 학업에 집중할 수도 없게 됩니다. 이런 악순환이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다.

아무쪼록 잘 정리하고 고통을 통해 단련된 금과 같은 성숙한 사람으로 건강한 삶 사시길 바랍니다.



#3도덕적해석
맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-24 (화) 00:43 3년전
@담당체크: 상담문, 차트

넘 수고하셨습니다^^

4.악 동참에서 마지막 단락은 붙이는 것이 어떨까요!
선악 챠트에서 악 동참기록은 없네요.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-25 (수) 09:33 3년전
,마지막 격려 한 줄 글은 띄어서 쓰는 것으로 알고 있었는데,
그리고 챠트는 수정하겠습니다
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-25 (수) 11:53 3년전
네 단락은 단락 내에서 모두 붙여주세요. '폐해집니다. ~이로 인해서' 여기를 붙이세요. 마지막 한 줄은 그대로 띄어 주세요.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-25 (수) 21:04 3년전
목사님~네번째 단락을 새로 정리해 보았습니다~^^


안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.

님은 사람들 시선이 의식되어 숨이 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼고 있습니다. 이것은 님의 마음에 인정 받고자 하는 욕구로 인해 생긴 결과 입니다.  이 상황에서 님이 할 수있는 가장 좋은 것은 이런 고통을 통해 성숙시키시는 하나님의 계획을 생각하고 희락의 삶을 통해 주변 친구들을 돕는 것 입니다.
그렇게 되어질 때 학교생활로 인한 두렴의 감정도 좋아질 수 있습니다. 이와함께 친구 관계 속에서 손해보지 않으려는 유익의 욕구도 버리고 친구를 용서하며 주변 사람들을 돌아볼 수 있다면 님도 함께 성장할 수 있는 좋은 기회가 되겠습니다.

 
이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여야  지옥같은 삶이 아닌 평범한 일상으로 나아갈 수 있습니다.
그렇게 되면 학교영역에서도 님을 괴롭히는 친구가 하는 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복할 수 있으며 님은 고3 수험생으로 당면한 문제인 공부에 집중 할 수 있습니다.

 
이것도 힘들다면 엄마의 말씀처럼 떳떳하게 버티며 주어진 삶을 사는 것입니다.
왜냐하면 님이 그렇게 해야 그 친구에 대해 어떤 생각도, 관심도 끊고 남은 학교생활을 감당할 수 있기 때문입니다.

(님은 아닌건 아니라고 바로잡는 성격으로 하고 싶은 말은 쏟아내고 거기서 되돌아 오는 반응에 쉽게 낙심하고 그것을 견디지 못하면 자해를 하거나 자살충동을 느끼는 악순환의 삶을 살고 있습니다.) 
(이로 인해서 친구의 말과 행동에 예민하게 신경 쓰다보니 여러가지 어려움이 생겼습니다. 이런) 삶이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통 받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다.

아무쪼록 잘 정리하고 고통을 통해 단련된 금과 같은 성숙한 사람으로 건강한 삶 사시길 바랍니다.



#3도덕적해석
맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-26 (목) 12:30 3년전
@담담체크: 완료
장시간 인내하시며  수정과 보완을 반복하시느라 수고하셨습니다. 
격려글은 붙이고 상담 안내만 띄워 쓰는줄 알았어요.  저도 함께 배우게 됩니다,
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-26 (목) 15:40 3년전
문단 길이가 너무 차이나네요. 비슷하게 맞춰주시고 문단 내에서는 주제변환시에만 줄바꾸기 하시고 나머지는 다 붙이세요. 문단사이의 간격도 맞춰주세요. 어디는 많고 어디는 적고 하지 않게 정리해주세요.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-26 (목) 21:22 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.

님은 사람들 시선이 의식되어 숨이 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼고 있습니다. 이것은 님의 마음에 인정 받고자 하는 욕구로 인해 생긴 결과 입니다.  이 상황에서 님이 할 수있는 가장 좋은 것은 이런 고통을 통해 성숙시키시는 하나님의 계획을 생각하고 희락의 삶을 통해 주변 친구들을 돕는 것 입니다. 그렇게 되어질 때 학교생활로 인한 두렴의 감정도 좋아질 수 있습니다. 이와함께 친구 관계 속에서 손해보지 않으려는 유익의 욕구도 버리고 친구를 용서하며 주변 사람들을 돌아볼 수 있다면 님도 함께 성장할 수 있는 좋은 기회가 되겠습니다.

 
이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여야  지옥같은 삶이 아닌 평범한 일상으로 나아갈 수 있습니다. (죄책감을 맨 처음 느꼈던 사건을 기억하여 재해석 하고 정리 하어야 불안도 해소될 수 있습니다.) 그렇게 되면 학교영역에서도 님을 괴롭히는 친구가 하는 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복할 수 있으며 님은 고3 수험생으로 당면한 문제인 공부에 집중 할 수 있을 것 입니다.

 
이것도 힘들다면 엄마의 말씀처럼 떳떳하게 버티며 주어진 삶을 사는 것입니다. (주변에서 일어나는 일들에 대해 자신을 자책하기 보다는 님이 할 수 있는 것들을 생각하며 잘 적응하고 감당해 나가야 합니다.) 왜냐하면 님이 그렇게 (되어질 때 님을 툭툭치며 째려보고 괴롭히는 그 친구가 님을 괴롭히는 일에 흥미를 잃어 그만둘 것이며 님은 남은 학교생활을 감당할 수 있을 것입니다.
 

님은 아닌건 아니라고 바로잡는 성격으로 하고 싶은 말은 쏟아내고 거기서 되돌아 오는 반응에 쉽게 낙심하고 그것을 견디지 못하면 자해를 하거나 자살충동을 느끼는 악순환의 삶을 살고 있습니다. 이로 인해서 친구의 말과 행동에 예민하게 신경 쓰다보니 여러가지 어려움이 생겼습니다. 이런 삶이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통 받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다.

아무쪼록 잘 정리하고 고통을 통해 단련된 금과 같은 성숙한 사람으로 건강한 삶 사시길 바랍니다.


#3도덕적해석
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-26 (목) 21:51 3년전
문단 내에서 주제변환시에는 줄바꾸기를 해주세요.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-27 (금) 10:57 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.

님은 사람들 시선이 의식되어 숨이 잘 안 쉬어지고 심장이 답답함을 느끼고 있습니다. 이것은 님의 마음에 인정 받고자 하는 욕구로 인해 생긴 결과 입니다.  이 상황에서 님이 할 수있는 가장 좋은 것은 이런 고통을 통해 성숙시키시는 하나님의 계획을 생각하고 희락의 삶을 통해 주변 친구들을 돕는 것 입니다.
그렇게 되어질 때 학교생활로 인한 두렴의 감정도 좋아질 수 있습니다. 이와함께 친구 관계 속에서 손해보지 않으려는 유익의 욕구도 버리고 친구를 용서하며 주변 사람들을 돌아볼 수 있다면 님도 함께 성장할 수 있는 좋은 기회가 되겠습니다.

 
이런 일들이 지금은 어렵다면 현제 님의 마음을 힘들게 하는 죄책감과 불안의 원인을 이해하고 정리하여야  지옥같은 삶이 아닌 평범한 일상으로 나아갈 수 있습니다. 죄책감을 맨 처음 느꼈던 사건을 기억해 보세요. 그때 경험을 재해석하여 정리가 되어질때 불안도 해소될 수 있습니다.
그렇게 되면 학교영역에서도 님을 괴롭히는 친구가 하는 말에 신경쓰며 불안한 마음에 머물러 있지 않고 두렴을 극복할 수 있으며 님은 고3 수험생으로 당면한 문제인 공부에 집중 할 수 있게 됩니다.

 
이것도 힘들다면 엄마의 말씀처럼 떳떳하게 버티며 주어진 삶을 사는 것입니다. 주변에서 일어나는 일들에 대해 자신을 자책하기 보다는 님이 할 수 있는 것들을 하며 적응하고 감당해 나가야 합니다.
그렇게 되어질 때 님을 툭툭치며 째려보고 괴롭히는 그 친구가 님을 괴롭히는 일에 흥미를 잃어 그만둘 것이며 님은 남은 학교생활을 감당할 수 있을 것입니다.
 

님은 아닌건 아니라고 바로잡는 성격으로 하고 싶은 말은 쏟아내고 거기서 되돌아 오는 반응에 쉽게 낙심하고 그것을 견디지 못하면 자해를 하거나 자살충동을 느끼는 악순환의 삶을 살고 있습니다.
이로 인해서 친구의 말과 행동에 예민하게 반응하고 신경 쓰다보니 여러가지 정신적인 어려움이 생겼습니다. 이런 삶이 계속된다면 님은 정신적인 질환으로 고통 받을 수 있으니 이런 일은 피하셔야 합니다.

아무쪼록 잘 정리하고 고통을 통해 단련된 금과 같은 성숙한 사람으로 건강한 삶 사시길 바랍니다.


#3도덕적해석
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-27 (금) 11:32 3년전
상담문은 잘 됐습니다.

b-a 챠트에서 유선부분은 유선형 도구를 사용하세요. 직선도구 왼쪽에 있습니다.

b-s 챠트에서 화살표를 해주세요. 그래야 영향관계를 파악할 수 있습니다.

b-d 챠트에서 동일하게 연결되는 부분에 겹쳐서 선을 그으실 수 있고 그럴 때 색깔을 달리 해주세요. 관계유형에 연결되는 색깔과 심층유형에 연결되는 색을 분리해 주세요.
꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-28 (토) 20:26 3년전
목사님~세심한 지도 감사드립니다~^^

챠트 수정했습니다.
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-02 (수) 16:15 3년전
네 다 잘하셨습니다. 수고하셨습니다.^^
맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-02 (수) 21:49 3년전
목사님
챠트가 클릭해도 제 컴퓨터에서 왜 안 뜨나요?
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-02 (수) 22:34 3년전
클릭하면 다운로드 한 것이고 다운로드 항목에서 열어서 봐야 합니다^^
맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-05 (토) 10:20 3년전
다운로드 할수가 없어요 자꾸밑으로  빠져버려서 잡히질 않아요!
원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-05 (토) 10:28 3년전
뭔가 컴퓨터 사용의 문제인 것 같은데 다른 사람의 도움을 받아보세요....