[302세대상담] 과제1] 청소년기, 중년기, 갱년기, 노년기의 영역, 유형, 감정, 욕구를 하나이상 기록하기  

# 청소년기(만 12~17새, 중고등학교)

[영역]

개인: 나쁜 버릇, 감정기복, 신체+감정의 변화, 식습관과 생활습관 문제, 자신감 상실, 시간관리 문제

가정: 가족간의 다툼과 불화, 결핍과 상처, 부모의 부재로 인해 생긴 문제, 부모와의 관계

교회: 부모의 강요로 인한 교회 출석, 개인적 신앙의 문제, 사역자와의 관계, 다른 친구와 사람들을 정죄하고 판단함

학교: 공부의욕 상실, 공부 스트레스, 무기력감, 비교의식, 친구간의 소속감과 친밀도, 선생님들과의 관계의 어려움, 학교생활과 규칙에 대한 반항

사회: 부모의 경제적 생활수준으로 인한 빈부격차, 열등감, 자신감 상실, 좋은 대학나와야 좋은 직장으로 연결된다는 사회구조와 편견

[유형]

순위문제: 하고 싶은것과 해야 되는것에서 오는 갈등, 신앙생활(예배, QT, 성경읽기, 가정예배등), 자기조절, 시관관리 능력 부족

합의문제: 부모가 원하는 것과 자신이 원하는 것의 차이, 공부와 취미생활의 시간분배 문제, 가정 구성원의 의견 불일치와 갈등

선악문제: 부모의 권위에 반항, 친구관계가 우선시되어 충동적으로하는 잘못된 선택,  바른 판단력 부족

조직문제: 성적 스트레스(우등생 압박), 학교 규칙과 규율을 거부

관계문제: 선생님과의 관계와 갈등, 친구들 관계에서 자신이 더 주목받기 원함, 

심층문제: 의욕상실, 무기력, 스스로 고립, 감정기복이 심하고 다루기 어려움, 여러 문제와 시스템에서 오는 문제가 이해되지 않음.

[감정]

미움: 숙제나 공부를 하기 싫어하는 마음, 피곤하고 귀찮음, 자신이 원하는대로 하지 못하게 하는 부모, 선생님, 친구에게 싫고 거부하는 마음이 듬.

분노: 감당하기 힘든 일, 스트레스, 불편함을 잘 다루지 못하고 소리지르거나 폭력적인 부정적인 방법으로 표출함.

절망: 가족, 친구관계에서 소속감이나 친밀감을 느끼지 못하는데서 오는 외로움, 노력해도 바뀌지 않는 관계나 문제에 대해 놓아버리고 싶은 마음.

두려움: 앞으로도 같은 어려움이 계속 될거 같은 마음, 관계의 단절로 인한 두려움, 사람들이 자기를 싫어하고 떠날거 같은 두려움, 열심히 해도 원하는 성적과 결과가 나오지 않을거 같은 압박과 스트레스

죄책: 부모, 친구, 주변 사람들을 실망시켰다는 미안한 마음, 자신의 잘못된 선택이나 실수로 인해 다른 사람들을 힘들게 만들었다는 죄책감과 자기반성

수치: 자신이 잘못한 부분을 남들이 알기를 원하지 않음, 자신의 생각과 감정을 잘 표현하지 못함 

[욕구]

유익: 자신이 좋아하는 것만 더 많이, 더 오래하고 싶음, 자신의 것을 남에게 나눠주고 빼앗기기 싫음

편안: 잔소리를 듣기 싫어함, 새로운 도전과 용기가 필요한 일들을 피하고 꺼려함, 자신의 잘못된 식습관이나 생활습관을 바꾸고 싶어하지 않음.

쾌락: 재미없고 지루한 것을 참지 못함, 원하고 재미있는 것들을 당장하고 싶어하는 마음, 인내심 부족

존경: 뭐든 잘하고 인기있고 싶어함, 다른 아이들보다 더 칭찬받고 싶어함, 다른 아이들과 스스로를 비교하며 우월감을 느낌.

인정: 주위 사람들에게 쓴 소리나 듣기 싫은 소리는 안듣고 싶어하고 잘한다는 얘기만 듣고 싶어함, 다른 사람들에게 주목받고 싶어하고 작은 반응과 말에 예민하게 반응함, 자신의 문제나 성과여부에 상관없이 모두에게 사랑받고 인정받고 싶어함.

지배: 자신이 계획한 대로, 원하는대로 할려고 하고 안되면 화를 내고 다른 사람이 자신을 뜻을 따라주기롤 강요하고 통제함.