|
|
메뉴
새글
접속자(782)
|
로그인
회원가입
Toggle navigation
소원상담센터
Login
회원가입
소개
센터소개
센터이야기
센터소식지
방송출연
갤러리
상담칼럼
유튜브영상
성경적상담안내
질문답변
센터후원신청
후원내역
고민
해결방법
무료상담
고민답변
사례발표
상담챠트
협력기관
검색어목록
ㄴ네이버 지식인~
ㄴ네이버 답변란~
상담
상담신청
상담소감
상담일정
ㄴ사전질문~
ㄴ상담과제
ㄴ상담저널
ㄴ세션기록
ㄴ음악세션자료
ㄴ상담설교~
ㄴ상담설문~
교재
교재구입
학생저널
카드지식
추천도서
ㄴCCEF 자료실
ㄴ성경적상담 자료실
ㄴ상담학 설교
ㄴ과목 자료실
ㄴ논문 연구실
ㄴ홍보 자료실
| 강의
강의신청
강의소감
커리큘럼
신청안내
학생등록
ㄴ성경적 상담시리즈
ㄴ현장실시간 강의실
ㄴ1학차 강의실
ㄴ2학차 강의실
ㄴ3학차 강의실
ㄴ특강 강의실
ㄴ과제란
ㄴ시험란
세미나
세미나 신청
세미나 소감
ㄴ세미나 일정
ㄴ세미나 영상*
ㄴ스터디 영상*
ㄴ스터디 자료실
ㄴ소모임 안내
ㄴ소모임 영상*
ㄴ설문조사
ㄴ적립금 신청
실습
자격신청
자격증 안내
ㄴ자격시험자료
ㄴ실습매뉴얼
ㄴ사례실습
ㄴ상담실습
ㄴ외부실습
ㄴ강사실습PPT
ㄴ강사실습영상
사역
사역자 신청
사역자 회의
상담사교육 영상
간사교육 영상
슈퍼비전 영상
ㄴ사례 상담연구
ㄴ일반 상담연구
ㄴ외부 상담연구
ㄴ전문 상담연구
보관실
home
홈
support_agent
이메일
help_outline
FAQ
[감정조절] 분노조절장애 인가요
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
2020-11-29 (일) 22:50
3년전
1940
이전글
다음글
목록
*문제주제: #
분노조절장애 인가요
화를 평소에 정말 많이 참는 편입니다
학생이고
그냥 억울한 일이 있었어요
화가나서 이번에도 그냥 잊어버릴려고 했는데
갑자기 그 일이 생각나면서 너무 화가나서
침대를 손으로 때리고 발로 차고
평소 아끼는 물건을 그냥 쎄게 물었어요
진정은 됐는데 제가 이런 행동을 했다는게 너무 당황스러워서요
저번에도 이럴때가 있었는데 그땐 그냥 침대를 손으로 치는 행동만 했었거든요
저 분조장일까요 제가 너무 무서워져요
만약 맞다면 어떡해야하죠
머리도 두통 증상이 너무 화를 참으면 오더라고요
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
1.뇌구조 상담챠트
2.신체문제 상담챠트
3.정신구조 상담챠트
4.마음이해 상담챠트
5.변화과정 상담챠트
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
2020-11-29 (일) 22:51
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.
억울한 일이 있었다는 것은 그 사건에 대한 감정이 해소되지 않고 기억 속에 저장 되었다는 것입니다. 기억속의 그 감정은 자연스럽게 사라지는 것이 아니기에 계속 사건이 생각 나면서 감정이 함께 올라오는 것입니다.
우선은 그 사건이 왜 억울한 것인지 여러 관점으로 해석하면서 이해의 폭을 넓혀 보는 방법이 있습니다. 그리고 억울하게 느끼는 원인에는 님의 기대하고 바라는 기준에서 어긋났기 때문인데 그 기준이 무엇인지 살펴보는 것이 필요합니다.
이 기준은 님의 삶 가운데 마음의 습관으로 만들어진 것입니다. 이 기준에 어긋난 정보가 들어오면 자극이 되어 심한 스트레스가 되니 그것을 해소하려고 폭력적인 행동으로 표현이 되고 신체적으로도 영향을 받게 되어 두통증상이 생기는 것입니다.
상담의 도움을 받아 이러한 기준을 새롭게 조정하여 새로운 마음의 습관을 만들면 어떤 상황에서도 스트레스를 잘 극복하고 유연하게 대처하는 생활을 할 수 있습니다.
분노가 되는 억울한 사건을 알고 계시니 문제 해결을 잘 찾아갈 수 있습니다. 분조장까지 가기 전에 잘 해결하시기를 기원합니다
#6통찰적해석
주소
추천
0
비추
0
코멘트입력
html
비밀글
입력
특수문자
첨부파일 삭제
이전글
다음글
목록
전체
_공지
[1인생문제]
가정문제
대인관계
동성애
사고이상
사회문제
성문제
신앙문제
연애문제
자녀문제
직장문제
진로문제
학교문제
[2위기문제]
감정조절
공포증
대인기피
부부갈등
불안증
성중독
스트레스
우울증
이혼재혼
중독
자해
자ㅅ충동
[3정신과문제]
강박증
공황장애
섭식장애
수면장애
신체이상
자폐증
사고장애
조현병
조울증
트라우마
행동이상ADHD
환각망상
기타37
[답변목록]
번호
분류
제목
글쓴이
상태
날짜
추천
조회
947
불안증
손톱 물어뜯는습관
1
킹덤
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-22
0
2043
킹덤
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-22
0
2043
946
대인관계
인간관계 스트레스
1
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-24
0
3036
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-24
0
3036
945
대인관계
저좀 제발 도와주세요 너무 힘든데
1
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-27
0
2411
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-27
0
2411
944
감정조절
화를 어떤식으로 표현해야하는지 궁금해요
1
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-28
0
2525
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-28
0
2525
943
우울증
우울증 - 신체증상
1
킹덤
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-29
0
3918
킹덤
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-29
0
3918
감정조절
분노조절장애 인가요
1
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-29
0
1941
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-29
0
1941
941
불안증
이게 무슨 증상인가요??
1
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-30
0
2438
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-30
0
2438
940
스트레스
극심한 스트레스 때문에...
1
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-30
0
4165
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-30
0
4165
939
인터넷중독
인터넷 중독인 거 같아요
1
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-30
0
1752
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-11-30
0
1752
938
인터넷중독
고1 인터넷 중독
1
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-04
0
1743
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-04
0
1743
937
인터넷중독
아무래도 인터넷 중독인가요?
1
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-04
0
1542
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-04
0
1542
936
인터넷중독
제가 인터넷 중독 된거 같아요.
1
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-05
0
1644
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-05
0
1644
935
인터넷중독
핸드폰 중독
1
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-06
0
1650
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-06
0
1650
934
공황장애
엄마가 숨을 안쉬셨어요
1
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-07
0
3763
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-07
0
3763
933
인터넷중독
인터넷 중독 이유
1
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-10
0
1604
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-10
0
1604
932
인터넷중독
스마트폰 중독 해결ㅠ
1
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-11
0
1788
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-11
0
1788
931
인터넷중독
질문 미디어 중독에서 빠지는 방법은?
1
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-12
0
1743
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-12
0
1743
930
인터넷중독
인터넷 중독인 거 같아요
2
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-12
0
1612
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-12
0
1612
929
인터넷중독
스마트폰 중독 해결ㅠ
2
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-12
0
1744
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-12
0
1744
928
게임중독
게임중독에서 벗어나는법
1
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-14
0
1806
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-14
0
1806
927
도박중독
2-11) 도박중독 미치겠습니다..
1
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-17
0
1881
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-17
0
1881
926
도박중독
적절한 인생 계획좀..
1
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-17
0
1679
이명선
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-17
0
1679
925
도박중독
도박중독 -원인과 치료.
1
윤에스더
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-20
0
1588
윤에스더
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-20
0
1588
924
도박중독
저는 도박중독입니다
1
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-20
0
1992
예민
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-20
0
1992
923
도박중독
제 2년 아래 후배 도박중독자 입니다
1
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-20
0
1619
계절풍
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-20
0
1619
922
도박중독
도박빚으로. 어제
1
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-21
0
1826
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-21
0
1826
921
도박중독
도박빚 ,,,,
1
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-21
0
2105
성경적상담사
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-21
0
2105
920
도박중독
2-12) 도박중독 때문에
1
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-26
0
2047
꿈꾸는자
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-26
0
2047
919
도박중독
질문 도박으로인해 빚이 생겨 후회 반성하는사람입니다
1
hoijinjung
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-26
0
2082
hoijinjung
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-26
0
2082
918
도박중독
도박빚 자살및 여자를 잘못만나 빚을떠안음
1
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-26
0
2854
맑은소리
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
완료
20-12-26
0
2854
제목
내용
제목+내용
회원아이디
회원아이디(코)
이름
이름(코)
and
or
검색
검색
제목
내용
제목+내용
회원아이디
회원아이디(코)
이름
이름(코)
and
or
검색
처음
1
페이지
2
페이지
3
페이지
4
페이지
5
페이지
6
페이지
7
페이지
8
페이지
9
페이지
10
페이지
11
페이지
12
페이지
13
페이지
14
페이지
15
페이지
16
페이지
17
페이지
18
페이지
19
페이지
20
페이지
21
페이지
22
페이지
23
페이지
24
페이지
25
페이지
26
페이지
27
페이지
28
페이지
29
페이지
30
페이지
31
페이지
32
페이지
33
페이지
34
페이지
35
페이지
36
페이지
37
페이지
38
페이지
39
페이지
40
페이지
41
페이지
42
페이지
43
페이지
44
페이지
45
페이지
46
페이지
47
페이지
48
페이지
49
페이지
50
페이지
51
페이지
52
페이지
53
페이지
54
페이지
55
페이지
56
페이지
57
페이지
58
페이지
59
페이지
60
페이지
61
페이지
62
페이지
63
페이지
64
페이지
65
페이지
66
페이지
67
페이지
68
페이지
69
페이지
70
페이지
71
페이지
72
페이지
73
페이지
74
페이지
75
페이지
76
페이지
77
페이지
78
페이지
79
페이지
80
페이지
81
페이지
82
페이지
83
페이지
84
페이지
85
페이지
86
페이지
87
페이지
88
페이지
89
페이지
90
페이지
91
페이지
92
페이지
93
페이지
94
페이지
95
페이지
96
페이지
97
페이지
98
페이지
99
페이지
100
페이지
101
페이지
102
페이지
103
페이지
104
페이지
105
페이지
106
페이지
107
페이지
108
페이지
109
페이지
110
페이지
111
페이지
112
페이지
113
페이지
114
페이지
115
페이지
116
페이지
117
페이지
118
페이지
열린
119
페이지
120
페이지
121
페이지
122
페이지
123
페이지
124
페이지
125
페이지
126
페이지
127
페이지
128
페이지
129
페이지
130
페이지
131
페이지
132
페이지
133
페이지
134
페이지
135
페이지
136
페이지
137
페이지
138
페이지
139
페이지
140
페이지
141
페이지
142
페이지
143
페이지
144
페이지
145
페이지
146
페이지
147
페이지
148
페이지
149
페이지
150
페이지
맨끝