20살 남자입니다. 어릴 때부터 욕구가 많았습니다 . 중2때부터 평범한 ㅈㅇ로는 해소를 못해서 절대 해서는 안될 항문ㅈㅇ를 시작하게 되었습니다. . .그냥 단순히 전1립선?이 거기 있대서 조금 더 나은 쾌락을 위해 시작한 것이였습니다.
안한 기간까지 합치면 4년 정도 했는데 이 4년 동안은 딱히 아프기만 하고 좋지도 않아서 아주 가끔씩만 했었습니다. 그리고 성인이 되고 성인ㅇㅍ을 살 수 있게 되자 조금 더 전문적으로 항문ㅈㅇ를 할 수 있게 해주는 도구를 구입했습니다. 그 도구를 써보는데 와.. 정말 미치도록 좋은 쾌감에 뇌가 녹는 줄 알았습니다. 제가 여성이 되는 상상을 하면서 하는 건데 정말 너무나도 좋은 쾌감에 무서울 정도였습니다.
그러나 부작용이 있었습니다.그걸 한 후로 기존의 정상적인 ㅈㅇ는 쾌감이 너무 적어 도저히 못하게 됐습니다.또한 동영상들을 봐도 이젠 제가 여성이 됐다는 상상을 하며 보게 됩니다 . 남성이 동성으로 안보이고,남성과 관계를 맺고 싶다는 생각까지 듭니다.
지금은 너무 무서워서 그 기구들은 다 부셔서 버려버렸고 다시 정상으로 돌아오려 하고 있지만 너무 힘이 듭니다. 자꾸 그 상상이 들구요 ..
한 3주 정도 불면,불안,우울,집중력 저하 등의 금단증상을 버티며 죽을 힘을 다해 참았는데 오늘 결국 또 해버렸습니다. 정말 제가 너무 한심하고 자괴감 들고 죽고 싶은 마음이 듭니다. 너무나도 후회되네요.
제발 끊을 수 있게 도와주세요.어떻게 끊어야 될까요?. 종교의 힘을 빌려야 될까요? 추가내공 100 걸겠습니다
중독은 단순하게 재미와 즐거움을 추구하기 위해 습관적으로 하다 보면 중독이 될 수 있는 선악 유형의 문제일 수 있습니다. 아니면 어떤 스트레스를 해소하기 위한 하나의 출구로 성을 매개삼아 중독이 되었다면 심층의 문제가 되는데 그 동기를 잘 점검해 보아야 하겠습니다.
이 두 가지 경우에서 전자의 경우는 님에게 있는 쾌락의 욕구를 성을 통해 충족하려다 보니 그렇게 점점 더 자극적이고 더 깊은 쾌락을 추구하게 되는 것입니다. 그러나 결코 완전한 만족을 다 채울 수 없는 것이기에 강박적으로 그 행위에 대해 노예가 되어 가는 것입니다.
후자의 경우에는 그 스트레스를 받는 이유를 점검해 보면 님이 간절히 원하는 마음의 기준, 즉 님이 강하게 추구하는 욕구가 무엇인지 알 수 있습니다. 이 욕구가 충족이 되지 않고 어긋난 것이 인식해 들어오게 되면, 그 스트레스를 해소하기 위해 자위행위에 대해 지속적으로 노출이 되고, 이것이 강박이 되어 습관이 되어 버린 것입니다.
위의 두 경우 모두 다 님이 추구하는 욕구가 무엇인지 명확히 찾아보고, 그 욕구를 버리기 위한 새로운 자원을 찾아 그것을 추구하고 따려가려는 마음의 새로운 기준을 세우고 발전시키는 것부터 시작해야 합니다. 그리고 그 마음의 새로운 기준을 의지하여 새로운 습관을 지속적으로 연습하고 훈련 할 때, 몸과 마음의 변화를 경험할 수 있습니다.
변화 되어야 한다는 의지도 있으시고, 20세라는 가능성 많은 나이이시니 그러한 습관을 잘 극복하실 수 있을 것이라는 생각입니다. 속히 그 중독에서 해방 되실 수 있기를 기원합니다.
