• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(665)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[불안증] 조금 긴 글이지만 저 좀 도와주세요.  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-21 (금) 13:02 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.


님은 심한 불안증과 초기 우울감 그리고 스트레스성 공황장애로 한의원 처방을 받아 약간의 도움은 받은 것 같습니다. 그러나 이런 증상들은 마음의 문제들로 인해 발생한 것이기 때문에 상담을 통해 마음을 열고 이해하여 정리할 때 좋아질 수 있습니다.


님은 지난 3월 극심한 스트레스를 받았던 상태였고 그것이 생리 주기와 맞 물리면서 우울감으로 힘든 시간을 보낸것 같습니다. 님은 이런 사건들로 인해 감정이 생겼고 그 감정이 다른 감정들과 결합되어 마음 아래로 떨어지면서 신체에 까지 영향을 미치게 된 것 입니다.


다행히 한방약을 통해 급한 불은 껐지만 아직 마음 속에는 그 감정이 그대로 남아 있어 다른 스트레스 상황이 오면 다시 자극을 받아 그 현상이 나타날 수도 있습니다. 불안하고 갑갑한 마음 속에 담겨진 감정이 미움 분노 절망 두렴 죄책 수치 중 어떤 것인지 생각해보세요. 


이런 감정을 일으키는 것은 님의 마음에 있는 어떤 바램이나 욕구 때문 입니다. 이것을 찾아 버리고 은혜의 소원으로 대치할 때 극복되어질 수 있습니다. 님이 겪는 일은 마음의 문제이기 때문에 상담을 통해 치료될 수 있습니다. 그리고 생리전 우울증세가 님에게 있는 불안감을 자극해 더욱 증폭되기도 한 것이구요. 습관적 불안도 원인을 찾아 치유할 수 있습니다.


혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아 해결할 수 있길 바랍니다.


6.통찰적해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
209 불안증 감정이 너무 이상해요. 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
20-03-17 0 1174
208 불안증 애정결핍 일까요.. 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-08 0 1079
207 불안증 심리적불안 어지럼증? 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 11 2318
206 불안증 심리상담을 받고 싶습니다 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-13 2 1294
205 불안증 저 완벽주의자인가요..불안증인가요..? 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 7 2963
204 불안증 미친듯한 불안감 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-19 0 903
203 불안증 쓸데없는 걱정을 자주 하는데 이거 고칠 수 없을까요? 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 2 1438
202 불안증 저 완벽주의자인가요..불안증인가요..? 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-03 3 2497
201 불안증 심각한 정신적인 어려움이 있습니다. 1 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-08-30 0 1224
200 불안증 전 앞으로의 인생때문에 너무 걱정됩니다. 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 1463
199 불안증 제가 장애를 앓고있는건지..궁금합니다 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-27 5 1860
198 불안증 사고에 대해 과한 불안과 걱정하는 맘이 생겨요 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 5 2741
197 불안증 공황장애 일까요? 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-11-28 0 1449
196 불안증 죽을것도 아닌데 죽을꺼같은 생각을해요... 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 2 1387
195 불안증 밖에 나가기 무서워요 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 1660
194 불안증 하죽고싶내요 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 3 1775
193 불안증 불안해요...ㅜㅜ 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-01 3 1970
192 불안증 세상에 나혼자 있는것 같은 기분 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-07-03 1 2103
191 불안증 집에 있으면 안절부절 못하겠어요 1 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-17 1 1970
190 불안증 분리불안증세일까요.. 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 1 2384
189 불안증 이것도 병인가요? 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 1 1742
188 불안증 정신과 상담 받아봐야할까요 1 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-13 0 2257
187 불안증 불안장애 10원 소원상담5 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-12-05 4 2422
186 불안증 감정이 너무 이상해요 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-03-30 0 1522
185 불안증 심장이 두근거리고 마음이 불안합니다 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-20 18 4645
184 불안증 정신이 산란하고 일에 집중이 안됩니다 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-28 3 1949
183 불안증 이거 왜 이런 걸까요 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-20 0 1341
182 불안증 제증상이뭔지 제발 답좀 알려주세요 돌아버리겠습니다.. 10원 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-02 0 1388
181 불안증 불안장애 고치는 방법 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-03 9 2661
180 불안증 고2 여학생인데 지금 방학이에요 그런 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-23 1 1591
목록