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[강박증] 강박증 미치겠어요.  




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이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-06-05 (토) 20:09 2년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

쓰신 글을 보니 어제 오늘의 문제가 아닌 것 같고 오랜 된 문제인 것 같습니다. 그리고 가정 영역에서 이젠 직장 영역에까지 나타나고 있는 걸 보니 개인의 문제가 여러 영역에서 나타나고 있는 것 같습니다. 또한 깊은 심층의 문제이긴 한데 삶의 우선순위와 합의와 선악과 조직의 유형에도 문제가 나타나고 있습니다.

반듯하게 되어 있지 않으면 화가 나서 미치겠다 하셨는데 이런 화가 나는 이유가 뭔지를 살펴봐야 합니다. 그 뒤에 숨겨진 많은 감정들이 있어서 그 감정 때문에 그런 강박적인 증상이 나타나는 것이기 때문입니다. 그리고 그 감정은 님이 간절히 원하는 숨겨진 마음이 있기 때문에 생기는 것입니다.

이런 감정은 암세포와 같아서 그냥 두시면 계속 자라고 번지게 되어 나중에는 신체에도 다양한 증상들이 나타납니다. 그러니 더 늦기 전에 문제를 잘 파악하고 원인을 찾아서 상담치료를 받아보세요. 잘 살아보고 싶은 마음은 간절하나 지금은 미쳐버릴 것 같은 감정 때문에 앞으로도 위로도 나아가질 못하고 있습니다.

문제를 인식하는데 도움이 되셨길 바라며 문제가 해결되어 하루를 살더라도 의미있고 가치있는 삶을 살아가실 수 있길 바랍니다. 무료상담이 준비되어 있으니 필요하시면 무료상담을 신청해서 도움을 받아보세요.

#6통찰적해석
번호 분류 제목
3 강박증
*문제분류추가: #불안증 #신체이상 # 안녕하세요 20대초반 여성입니다 제가 오염강박증이 너무 심해져서 고민입니다 병원을 가볼까 하다가도 제 마음가짐에따라 재발 될 수도 있고 치료가 아예 안 된다는 말도 많이 들어서 .. ㅠㅠ 증상을 몇가지 설명한다면 1. 밖에서 대소변 잘 안 봅니다 .. 보더라도 시간이 굉장히 오래걸립니다 혹시나 엉덩이나 허벅지같은 곳에 튀었을까봐요 그러고 밖에서 대소변을 봤다고 한다면 그 이후로 의자같은 곳에 잘 안 앉아있습니다 ㅠㅠ 찝찝해서요 2. 1년 365일 생리대를 차고 다닙니다 . 전에 항문에 문제가 생겨서 짓물인지 뭔지 액체 같은 게 나온 적이 몇번 있는데 그 이후로 절대 절대 맨살에 속옷 안 입습니다 .. 무조건 생리대 차고다닙니다 3. 샤워시간 기본 1시간입니다 . 요즘엔 점점 더 늘어나서 거의 3시간 가까이 씻을 때도 있어요 .. 너무 힘들어요 씻고나면 진이 빠지고 .. 4. 그리고 대소변을 본 후 손을 씻거나…
2 강박증
#강박증 제가 학생때부터 사람이 많은 곳을 싫어했어요. 길을 걸으면 맞은편 사람들이 나만 쳐다보는 것 같은 느낌을 받아서 땅을 보고 걷기도 하고요 많이 불안해집니다ㅠㅠ 조금만 긴장해도 심장이 엄청 뛰고, 손도 벌벌 떨리면서 차가워집니다..전력질주로 달리기한 직후처럼 약간 어지러운 느낌도 들구요 그러면 쉽게 진정이 안됩니다..ㅠ 이런 증상중에 요즘 제일 고민되는 건, 밥 먹을 때 인데요.. 좀 안친한 사람들과 밥을 먹으면 다들 제가 먹는 모습만 볼 것 같은 기분이 들어서 몸이 급격하게 긴장이 돼요... 특히 뒷목과 입 주변이 빳빳하게 굳는 느낌이 들면서 한입 한입 할때마다 목뒤가 파르르 경련합니다ㅠㅠ그럼 밥도 제대로 먹기 힘들구요 먹을때 입도 잘 안 벌려집니다.. 월요일에 첫직장 첫출근인데 점심시간이 벌써 걱정돼요 하..목과 어깨 스트레칭을 해도 이러고, 원래는 친한 사람들 앞에선 편하게 먹었는데 요즘은 가족과 밥을 먹어도 이래요.. 다들 별 말은 안하지만 이상한 눈…
강박증
*문제분류추가: #강박증 #스트레스안녕하세요.서울에서 편의점을 운영하고 있습니다매장이좀 작은편은아니고 큰편입니다.물건진열 창고정리 상표가 앞으로 반듯하게 안되있으면제가 다시 정리싹매일 합니다.알바들한테 시키기엔 그건 아닌듯해서요.제가 8시간을 일하는데요 평일에조금만 삐뚤어지거나 상표가 옆으로 돌아가 있으면못지나치겠어요.집에서도 그러는데 일하면서까지이러니 미치겠습니다.도와주세요.https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=391552285
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