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[가정화목] 최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다 / 가족갈등
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2021-12-11 (토) 21:20
2년전
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*문제분류추가: #가족갈등
최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다
전 현재 정신적으로도 많이 힘든 상태입니다
며칠전에도 저로 인해 엄마와 남동생이 상처를 많이 받았습니다.
타이밍도 놓쳐버려서 사과도 못 한 상태이고
어제 저녁에도 엄마 퇴근후 먼저 얘기하자고 하셔서
뒤늦게 사과를 했지만 두 사람은 진정성이 전혀 없는 사과라며
받아주지 않겠다고 하셨네요
저도 그럴거 같은게 항상 저로 인해 분위기가 안 좋아졌고
그럴때마다 전 항상 타이밍을 놓쳐 후회만 하네요
가족들과 다시 화해를 하고 싶은데 방법이 있을까요..
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2021-12-11 (토) 22:29
2년전
최근 가족과의 갈등이 심해지는 상황에서 엄마와 남동생에게 상처를 주게 되고 뒤늦은 사과와 함께 스스로를 자책하며 후회를 반복하게 되었네요. 이것은 결국 감정의 골만 더 깊어지게 만들면서 정신적으로도 많이 힘들어지게 하는 것이라고 할 수 있습니다.
이런 가족갈등 속에서의 변화를 이루기 위해서는 자신과 가족에 대한 올바른 이해를 통해 스스로에 대한 통제력을 가지고 삶 속에서 노력하는 것입니다. 그럴 때 온전한 가족의 화목을 이루어가게 될 것입니다.
현재 가족갈등의 원인을 자신에게 있다고 생각하며 뒤늦은 후회와 자책을 하면서 가족과의 화해를 이루고자 하지만 이것은 갈등을 일으키는 마음의 문제를 올바르게 이해함으로 해결해 나갈 수 있습니다.
그러니 가족에게 계속해서 상처를 주면서 갖게 된 죄책감으로 회피하는 것이 아니라 자신의 행동과 태도에 대한 책임감을 가질 때 가족의 화해를 이루고자 적극적으로 시도하며 나아갈 수 있을 것이니 힘을 내셔서 이러한 변화를 시도해 보시기를 바랍니다.
#박인혜상담사 #사례분석
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예민
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행동이상ADHD
정신과 처음 가 보려고 하는데요
원장
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우울증
우울증 약 부작용때문에 끊었었는데요
원장
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사고장애
심리 상담사 1급이랑 2급 차이 많이 나요??
원장
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사고장애
정신과 진료받는중인데요
원장
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생존력
조용히 사라지고 싶어요
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예민
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중독기타
핸드폰 중독
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성경적상담사
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쾌활함
안녕하세요. 이제 3학년 올라가는 여학생입니다.
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꿈꾸는자
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공황장애
숨이 빨리쉬어질때가 갑자기 있는데
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박인혜
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박인혜
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우정
불안한 증상
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계절풍
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게임중독
게임중독 치료방법 좀 알려주세요
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빛소리
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트라우마
교통사고 후 운전을 못하겠어요
원장
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사고장애
정신병에 대해서 잘 아시는분만 답변해주세요
원장
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우울증
의지박약 치료 방법을 알려주실분
원장
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환각망상
이거 피해망상 인가요?
원장
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행동이상ADHD
정신과에서 성인 adhd 진단을 받았습니다.
원장
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우울증
우울해요.
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도박중독
도박중독 증상에 걸린것같습니다..
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성경적상담사
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감정조절
화가 났을 때 억누르고 참으면
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행동이상ADHD
adhd약물치료
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