저는 정신병이 있는걸까요...??
제가 예전부터 지금까지 교우관계,집안사정,학업,취업걱정 등 잡다한 스트레스로 많이 힘들어했는데요 최근 1,2년 사이에 스트레스가 심해지면서 사람들 만나는거랑 대화하는게 힘들면서
친한 친구랑 이야기하는데 체력적,정신적으로 너무 힘들어서 오래 이야기 못하고 결국은 입을 닫아버리고 톡답장도 어떻게 보내야할지 몰라서 연락도 잘 안합니다.
그리고 요즘은 잠도 잘안오고 밤마다 너무 무섭고 불안해서 울기만하고 잠이든다 싶으면 금방 깨버리고요. 너무 힘들어서 도움을 청했지만 모두 힘든데 너만 유난이라는 소리를 듣고 되려 나무라니까 괜히 내가 잘못한것 같아서 지금은 아무에게도 말을 안하고있습니다.
그리고 몇년전부터 점점 기억력이 떨어지는 느낌이 들면서
자주가던 길인데도 불과하고 제가 서있는곳이 어디인지 기억을못해서 혼란스럽고 무서워서 눈물이 나더라고요 그때 친구랑 같이가고있었는데 친구가 안도와줬으면 계속 해매고 다닐뻔했어요.
그래서 요즘은 그근처도 안가요 그생각이 자꾸나서...
그리고 방금전까지 하던것도 잊어버려서 처음부터 다시하는경우도 종종있었구요.
가끔은 가족얼굴이 낯설게 느껴지고 친한사람인대도 불과하고
사람을 잘못알아봐요
그리고 화가나면 뭔갈 던지거나 뿌시고싶고
제 자신을 마구 죽이는 상상도 들어서 처음엔 스트레스가 심해서 그런가보다했는데 이게 나아질 기미도안보이고 그렇다고 병원을 가자니 정신과를 가야하나 싶고 상담을받자니
예전에 학교에서 상담을 받았는데 상태가 더심해졌거든요 그래서 결국 상담도 그만뒀어요
지금도 이글을 쓰면서 뭔가 하고싶은말은 많은데 기억이 안나면서
썼다가 지웠다가 반복을 하고있어요 간단한 의사소통의 문제까지 일어나면서 점점 무섭기도하고 어디에 문제가 있나 싶기도하고 너무 답답해서 지식인에 질문을 했습니다. 스트레스가 심해서 그런걸까요 아님 어디에 문제가 있어서 그러는걸까요?가끔은 제가 정신병 환자인가 싶기도 해요...정신병원에 가봐야하나 하는생각도 들어요..만약 병원을 가야한다면 정신과를 가야하나요?
(막 정신없이 쓴글이라 오타도 많고 이해가 안갈수도있어요..)
