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[불안증] 가정폭력으로 인한 불안 증세
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2021-04-26 (월) 22:08
4년전
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*문제분류추가: #폭력
가정폭력으로 인한 불안 증세
살면서 친오빠한테 가정폭력을 여러번 당했습니다
그 이후로 오빠가 소리 지르거나 화내는 목소리로 제 이름만 불러도 손발이 엄청 차가워지고 떨리면서 긴장됩니다. 얼굴을 마주보고 있지 않고 목소리만 들어도 그렇습니다.. 그리고 머리에 열이 오르고 심장이 엄청 두근거리고.. 사고가 힘듭니다... 이 증상이 꽤 오래 가는데요... 불안으로 인한 증세인가요?
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2021-04-26 (월) 22:10
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.
폭력은 마음과 몸에 큰 해를 입게 됩니다. 몸에 입은 해는 그 아픔의 시간이 지나면 사라지지만 마음에 입은 해는 기억속에 저장되어 계속 떠오르게 됩니다. 폭력을 당하면서 생긴 감정이 심층 깊은 곳으로 내려가서 쌓인 것이지요.
오빠는 자신의 스트레스를 잘못 된 폭력의 방법으로 동생인 님을 통해 해소 하게 되었지만, 님에게는 심층의 문제가 되어 인식되는 사실이 아닌데도 기억속에 감정이 조금만 자극이 되어도 신체로 증상이 나타나게 되는 것입니다.
이것을 그대로 두면 사라지는 것이 아닙니다. 그때 사건에 대해 올바르게 해석을 하여 이해를 하고, 님의 심층에 감정으로 쌓인 원인을 찾아서 해결하면 그 증세가 사라집니다.
잘 해결하시어 건강한 몸과 마음으로 회복 되시기를 기원합니다
#6통찰적 해석
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감정 없애는 법
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2위기문제-감정조절
감정기복 우울
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2위기문제-감정조절
감정기복이 너무 심한거 같은데 완화할 방법이 없을 까요?
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shalom
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평정심
감정기복이 너무 심해요
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2위기문제-감정조절
감정기복이 심합니다.
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2위기문제-감정조절
감정기복이 크고 제어가 잘안되요.
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남은자
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연애문제
감정에 대한 질문이요
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우울증
감정에 휘둘리지 않고 할 일 하는 법
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윤에스더
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스트레스
감정이 왜이럴까요?
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2위기문제-감정조절
감정조절(통제불능) 용어설명
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강박증
강박 장애에 대한 정의
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강박증
강박사고만 있어도 강박장애인가요...??
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강박증
강박장애, 치료법은 무엇인가요?
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강박증
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강박증 미치겠어요.
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강박증 이런식??
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강박증 인가요?
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강박증
강박증 치료 시작한지 한달 가량 되어 가는데요
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강박증 치료법 좀 알려주세요.
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강박증.... 도움부탁드려요..
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강박증과 잡생각
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강박증에 대해서
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강박증
강박증인가요.. 몇달전부터 이랬는진...
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조현병
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동성애
같은 학년에 래즈가 있어요
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신앙문제
개척교회를 10년 넘게 섬기고 있는 청년입니다..
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생존력
걍 뒤지고 싶어요 / 가정문제, 관계단절, 자살충동
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거식증 초기증상
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강박증
걱정 증후군 - 모든 게 후회가 돼요
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공포증
걱정이있는데 심각해요
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건강염려증 - 불안감
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기억력
건망증때문에 미치겠습니다.
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게임중독
게임 중독 인생 살려주세요.
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게임중독
게임 중독 치료해야 할까요? (수원 팔달구 초등학생/남 게임중독)
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게임 중독 해결 방법이 있을까요 ?(논산 초등학생/남 게임중독)
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게임을 그만하고 싶어요.
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게임중독 고치는 법
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게임중독 멈추는법
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게임중독 치료 방법이 궁금합니다.
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게임중독 치료방법
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게임중독 치료방법 좀 알려주세요
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게임중독도 치료할 수 있나요? (담양 고등학생/남 게임중독)
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게임중독에서 벗어나고 싶어요
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게임중독에서 벗어나는법
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게임중독으로 폐인이 된 자식
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게임중독인 것 같은데 어떻게 해야할까요?
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결혼을 생각하고 있는데 고민이 많네요... / 결혼문제, 경제문제
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결혼할 배우자가 때론 감정적으로 싫기까지 한데, 결혼을 해도 될까요?
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계속 머릿속에서불쌍한사람들이생각나고괜...
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강박증
계속 평소에 기억하고 싶지 않은 기억들이 납니다...
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남은자
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남은자
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고등학교 졸업 후 계속되는 외로움 / 대인관계
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shalom
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shalom
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