[우울증] 우울증이 갈수록 심해지는데요..  

간사님이 많은 사례답변 경험이 있으셔서 그런지 훨씬 자연스럽고 이해가 쉽게 서술되어 좋은것같습니다.

사례자가 장애를 기준으로 만났던 사람이나 타인에게 끼치는 영향, 하는일이 확연히 달라진것이 느껴집니다. 자신은 추락하고 영향력없어진 삶이라고 생각되어 절망적이지만 다시 위로 올라가는것이 목적이 아닌 방향이 달라진 길로 진입되어 더 의미있고 아주 특별한 길로 가고있음을 사례자가 알았으면 좋겠다라는 마음으로 간사님의 사례문을 읽었습니다.

귀한 답변 감사드립니다. 좋은 의견 주신 것으로 조금 수정해 보았습니다.

님은 장애를 입기 전 사람들이나 그때가 기억나는 일들을 만나면 그때와 지금이 비교가 되기 때문에 눈물이 나고 잠을 못 이루는 것입니다. 이것은 님의 마음 깊은 곳에 있는 욕구가 자극되어 절망스러운 마음이 들기 때문입니다.
 
잃은 것만을 생각하기 보다는 가진 것, 할 수 있는 것에 감사하고 다시 위로 올라가는 것이 목적이 아닌 방향이 달라진 길로 진입하여 만나게 되는 것들에 대한 하나님의 계획하심을 생각하고 편안하게 받아 들일 때 한 단계씩 발전된 삶으로 나아갈 수 있습니다.
 
상담을 통해 지난 일들을 정리하고 새로운 앞날을 잘 계획하여 건강하고 복된 삶 사실 수 있기길 바랍니다.

 
#소원상담센터 이문숙상담사 #우울증

욕구를 명확하게 말할 수 없기 때문에 욕구를 말하는 것이 난해하게 느껴지게 됩니다. 감정의 이유를 말해 주시고 그 감정을 정확하게 무슨 감정 때문이다라고 해석해 주세요.

선순환을 기계적으로 쓰지 말고 이 사람에게 존재하고 필요한 은혜 중심으로 선순환을 써보세요. 안 그러면 매번 동일한 말을 하게 됩니다.