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[학교문제] 제 이야기를 들어주세요  

안녕하세요 올해 중학교3학년이 되는 여학생입니다.
저는 초등학교 3~4학년 동안 외국에서 살다가 한국으로 다시 돌아왔는데,
주위 분들 말을 들어보면 저는 많이 활달하고 친화력 좋고 말을 많이 하던 아이였는데 외국 갔다 온 후로부터 말도 줄고 얌전해졌다는 소리를 들었어요.
아마 주위분들은 제가 커서 그런거라고, 사춘기가 왔다 하시는데,
사실 저는 외국에서 살때 많이 불안했어요.
나는 다른사람들과 다르다는 생각때문에.
제가 간 학교는 동양인도 별로 없고 거의 일반 학교라, 저를 신기하게 쳐다보고 심지어 한국이 어디냐는, 일본인이나 중국인이 아니냐는 말도 많이 들었습니다.
한국에 돌아와서 마음을 좀 놓을까 했더니, 제가 학교를 1년 일찍 가도록 부모님이 정해놓으셨더군요. 저는 선행도 안되어있어서 학교 공부를 따라가는 것도 어렵고, 저는 뛰어노는 것을 좋아하는데 연예인이나 대중가요에 관심이 많던 제 나이 친구들과 흥미 조차 맞지가 않았습니다.
여자애라는 이유때문에 남자애들은 축구나 게임에도 끼워주지않았고요.
저는 부모님이 걱정하실까봐 조용히 있었습니다. 아무말도 하지 않고 괜히 가족에게 말했다간 걱정하실까봐.
이런 날들이 계속 가다보니까 저는 제 감정을 계속 숨기고, 주위 눈치보고, 또 속상해 하는 게 반복이 됬습니다.
그런데 중학교에 들어오니 갑자기 부모님이 저에게 압력을 가하기 시작하더군요.
차라리 다른 애들처럼 학원을 다니는 것이 익숙하고 점수에 목숨을 걸 정도로 공부하는게 익숙하면 모를까, 저는 답답하고 속상했습니다.
시험 점수를 잘 못받아 오는 날에는 엄마나 아빠가 화를 내시거나 우시고, 저는 나름대로 노력을 하는데 안오르는 점수에 또 속상했습니다.
제가 중학교1학년때 제 단짝친구에게 이런 얘기를 했더니, 학원하고 공부하는게 왜 그렇게 힘든거냐고,  피해망상증이냐며 저를 피하기를 시작하더니 결국에는 저는 아웃사이더가 됬습니다.
안좋은 소문도 퍼지기 시작하고요.

전 주위 사람들이 말하는게 이제 믿을수가 없습니다. 가짜 웃음짓고 잘보이려고 거짓말하고 친한척하는거같아서. 완전히 믿고 의지하게되면 어느순간 저를 버리고 가버릴까봐, 또 혼자가 될까봐 불안해서 마음을 주지 못하겠습니다. 사람에게 말거는 것도 두렵고 친해지는 것도 불안하게만 느껴집니다.

이제 중3이나 되었으니 무슨 고등학교 갈꺼냐, 장래희망은 뭐냐, 이정도 성적으로 해낼수는 있겠냐며 또 고등학교에 대한 압력을 더 받고있습니다. 지금 이 글을 쓰고있는 시간도 사실 자기소개서를 준비하라며 컴퓨터를 쓰는 것을 허락해주신건데, 들키면 아마 호되게 맞을까봐 지금 급하게 쓰고있습니다.

제가 하고싶은거가 뭔지도, 잘하는게 뭔지도 모르고, 주변사람들을 믿을수조차 없는 제가 과연 무엇을 할수있을지, 뭘 해야할지도 모르겠습니다. 중학교 들어와서 거의잠을 못자고 있는데, 하루에 4~5시간을 잘까말까 하는 정도입니다. 문제는 졸린데 잠이 안온다는 겁니다. 아무리 자려고노력해도 침대에 누운이후로 얕은 잠에 빠지기까지 2시간정도 걸리고, 작은소리에도 금방 깨어나는게 반복되고있습니다. 심각한 변비도 동반해서 제가 척추측만증이랑 수전증이 있는데다 시력도 마이너스가 나왔는데, 부모님께 지금 말씀을 못드리고 있습니다. 저에게 돈이 쓸일이 늘어날때마다 '니 교육비에만도 들어가는 돈이 얼마인데 또 돈쓸일을 만드냐'라며 혼나는게 일상이기 때문입니다.

가끔 너무 우울할때나 혼자라는 생각이 들때, 정말 죽고싶다는 생각이 들때도 있습니다. 제가 지금까지 써온 소설이나 그린 그림들도 다 찢어버리고, 책장의 책을 다 바닥에 던져버리고 한참 울다가 잠을 자고나면, 다시 멀쩡해집니다. 칼로 손목을 긁어보기도, 목을 매달기도 해봤는데 겁이나서 깊이 긁지도 못하고, 끈이 끊겨버려서 기적적으로도 살아났습니다. 그런데 가장 문제는 이런 생각이 평상시에는 안들고 어느순간 갑자기 확하고 밀려온다는 것입니다. 나중에 생각하면 내가 왜 그런 미친짓을 했지, 이러면서 말이죠.

저는 다시 어린애때로 돌아가고싶습니다. 울어도, 화내도, 사고를 치고, 산이나 공원에서 마음껏 뛰어놀아도 사람들이 저를 보고 미소지어주고 귀엽다고 말하며 쓰다듬어 주었던 그때. 책임을 덜져도 되었던 그때로 돌아가고 싶습니다. 이런 생각을 하는 제가 너무 자기중심적인건가요.
제가 지금 가지고 있는 문제들도 어떻해야 고쳐질까요.

죄송합니다. 글이 너무 길어졌네요.



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관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2015-04-07 (화) 21:45 9년전 추천추천 1
초4학년 지나고 다시 한국에 돌아와서 느꼈던 최초의 고민을 빨리 해결했으면 본궤도에 잘 올라갔을 텐데 그러지 못하고 시간이 지나고 나니 벌써 중3이 되어 버렸네요. 어쩌면 초3학년때 외국에 가서 살때부터 분명한 목표와 계획을 가지고 있지 않았다는 것이 스트레스가 되었고 그것이 외국에서 사는 동안 계속적인 스트레스가 되었던 것 같네요. 또 더 찾아보면 초등학교 저학년 때의 부모님과의 관계에서 문제가 있었거나 아니면 유치원, 혹은 그보다 더 어렸을 때의 위축되는 감정이 정상적인 발전과 마음의 성장을 저해했을 수도 있어요.

중요한 점은 커다란 비행기도 배선하나 끊어지면 이륙을 할 수 없는 것처럼 우리 인생에는 준비가 잘 갖추어져야만 모든 경쟁과 힘든 과정을 견뎌낼 수 있다는 점이에요. 학생에게는 지금 그럴 준비가 되어 있지 않은데 괴로운 경쟁과 고통스러운 과정으로 내몰리고 있기 때문에 부적응의 스트레스가 생기는 것이에요. 그래서 자살시도도 했던 것이구요. 자꾸만 이전 시기로 돌아가고 싶은 것은 퇴행의 조짐이기도 하구요.

미래를 생각해보면서 되고 싶은 사람, 하고싶은 일들을 생각해 보세요. 그 모든 가치를 바라보기 때문에 현재의 고통을 견뎌내게 됩니다. 금이 연단되는 이유는 정금으로 거듭나게 되기 위해서이지요. 원석이 세공되는 이유는 비싼 가치를 얻는 보석이 되기 위해서지요. 자신의 진정한 가치를 만들기 위해서 겪는 모든 과정의 의미를 하나 하나 깨닫는다면 비로소 그것을 왜 해야하는지를 알 수 있어요.

지금부터 자신의 미래의 모습을 생각해 보세요. 그 모습을 날마다 마음 속에 그리며 산다면 현재의 고통을 이겨내고 내일의 아름다운 모습으로 거듭날 수 있을 거에요. 힘을 내고 필요하다면 이곳에서 계속 고민을 적어보세요. 고민을 적으면서 털어버릴 수도 있으니까요.


관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2015-04-07 (화) 21:45 9년전
베플로 선택된 게시물입니다.
초4학년 지나고 다시 한국에 돌아와서 느꼈던 최초의 고민을 빨리 해결했으면 본궤도에 잘 올라갔을 텐데 그러지 못하고 시간이 지나고 나니 벌써 중3이 되어 버렸네요. 어쩌면 초3학년때 외국에 가서 살때부터 분명한 목표와 계획을 가지고 있지 않았다는 것이 스트레스가 되었고 그것이 외국에서 사는 동안 계속적인 스트레스가 되었던 것 같네요. 또 더 찾아보면 초등학교 저학년 때의 부모님과의 관계에서 문제가 있었거나 아니면 유치원, 혹은 그보다 더 어렸을 때의 위축되는 감정이 정상적인 발전과 마음의 성장을 저해했을 수도 있어요.

중요한 점은 커다란 비행기도 배선하나 끊어지면 이륙을 할 수 없는 것처럼 우리 인생에는 준비가 잘 갖추어져야만 모든 경쟁과 힘든 과정을 견뎌낼 수 있다는 점이에요. 학생에게는 지금 그럴 준비가 되어 있지 않은데 괴로운 경쟁과 고통스러운 과정으로 내몰리고 있기 때문에 부적응의 스트레스가 생기는 것이에요. 그래서 자살시도도 했던 것이구요. 자꾸만 이전 시기로 돌아가고 싶은 것은 퇴행의 조짐이기도 하구요.

미래를 생각해보면서 되고 싶은 사람, 하고싶은 일들을 생각해 보세요. 그 모든 가치를 바라보기 때문에 현재의 고통을 견뎌내게 됩니다. 금이 연단되는 이유는 정금으로 거듭나게 되기 위해서이지요. 원석이 세공되는 이유는 비싼 가치를 얻는 보석이 되기 위해서지요. 자신의 진정한 가치를 만들기 위해서 겪는 모든 과정의 의미를 하나 하나 깨닫는다면 비로소 그것을 왜 해야하는지를 알 수 있어요.

지금부터 자신의 미래의 모습을 생각해 보세요. 그 모습을 날마다 마음 속에 그리며 산다면 현재의 고통을 이겨내고 내일의 아름다운 모습으로 거듭날 수 있을 거에요. 힘을 내고 필요하다면 이곳에서 계속 고민을 적어보세요. 고민을 적으면서 털어버릴 수도 있으니까요.

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272 대인관계
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271 대인기피
안녕하세요. 대인기피증,우을증 앓고 있는지 5년이 되어갑니다. 어떻게 찾아왔는지도 알고 해결을 못하다 2년전에 정신과상담까지 받아서 약물치료까지 해봤지만 별반 도움이 되질 않네요.. 책을 읽고 가족들에게 애길해보라고 하지만 그닥 도움이 되질 않습니다. 대인기피증은 회사생활을 하다 같이 일하게 되는 동료때문에 의하여 찾아왔습니다. 그러면서 갑자기 눈을 마주치기 부담스러워 지더라고요 그러면서 쳐다보질 않게 되면서 다른사람들에게도 변저벼렸습니다. 이제는 눈을보고 애기하는게 부담스러울정도입니다, 그러다 보니 우을증까지 오고 사는 낙이 없습니다.
270 교회문제
안녕하세요. 저희집은 제가 5,6살 때 이혼하셨습니다. 하던 사업이 망하고 빚에 시달리며 공장다니며, 주변 식구들에게 돈 꾸는 모습도 자주 봤었습니다. 빚을 청산했는지 어쨌는지 모르겠지만 이 때도 회식자리나 술자리, 음주가무 자리엔 자주 참석했었고 그래서 집에 제가 혼자 있다가 울면서 친척들에게 전화하곤하면, 그 날로부터 아빠랑 친척들은 자주 다투는것도 보았습니다. 이 후,빚을 탕감했는지 어쨌는지 제가 초-중 학생때 직원도 1~2명있는 그럴 듯한 pc관련 상점을 열었고 장사가 잘됐던 것으로 기억합니다. 당시 주변 사장님 한 분과 놀러다니며 술마시고 맛있는거 먹으러다니고 친구들 모임에 가고 흥청망청 썼던 것도 생각이 나요. 왜냐면 제게도 쇼핑해라, 뭐먹고싶은거없냐, 자주 묻곤하셨고 그 모임에 종종 데리고 다니시기도 했었거든요.. 그리고 망했습니다. 집에 먹을 것이 없어 하루 한 끼 못 먹은 적도 있었고, 겨우 남아있는 건당면을 불려삶…
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어머님과의 일도 그밖에 모든것들도 저를 만나고 잘된것이 하나도 없다고합니다.본인이 술값 몇십만원쓰고 두달일하고 한달쉬고 그런것들은 생각도 하지않습니다.아니 이제 그런것들은 큰의미가없습니다.그가게가 모든사단의 시작이라고 .. 작은시누는 자살한 작은삼촌이 하시던 행동과 남편의 행동이 너무 흡사하다고 조상마귀역사라합니다. 실제로 남편은 시어머님과 심하게 싸운후 임신6개월인저를 두고 죽겠다고 약과술을함께먹고 입원한적이 있고. 역시 시어머님과 부딛혀 칼로 자신의 팔을 수차례 그은적이 있습니다.작은시누와 잘아는 전도사님께서 가게에오셨다가셨는데.. 그때도 뭐라하셨는지 정확하게 기억이 나지않지만 비슷한말씀을 하셨었어요.시이모님과 작은시누는 시어머님과 남편, 큰시누의 그런 행동들에 질려 왕래도않하고 어머님이 전화를 하시면 받지도 않습니다.큰시누와 남편은 어린아이같습니다. 남은편 36 큰시누는 39인데 어머니에게서 벗어나질못합니다.가게에않나가면 안절부절 불안해하고 큰시누는 술로살고 남편역시 매일…
266 결혼문제
2 년 연애끝에 작년가을에 결혼을 했습니다.남편에게 딸이 하나 있어도 내가 그를 사랑하고 그도 나를 사랑하니 충분히 잘 해낼수 있을거라 생가했습니다.아이가 워낙에 할머니밑에서 자란터라 여자 아이임에도 모든행동이 남자아이같고 버릇없고 천방지축이 였습니다.정말 애를 안키워본 저로선 너무나도 힘든일이였죠.제가 직장생활을 하고 있어서 같이 지내진 안았지만 제가 일을 그만둔후 같이 살게 되었습니다.부모에 자질이 부족한저에겐 많은 도움이 필요했기에 집도 서울에서 외각에 살고 있는 언니집 근처로 이사를 했지요..그아이와 같이 지내면서 저의 결혼생활이 트러지기 시작했습니다.둘만의 생활은 전혀 없고 매일 같이 아무것도 할수 없는체 아이만 보게되는 내 신세 너무나도 비참했습니다.신혼이아닌 이건 내가 꼭 아이를 키우기위해 결혼한것 같은 맘이 너무나고 컸습니다..그러다보니 아이일때문에 자주 싸우게 되었지요.저희는 지금 까지 만나고 살면서 저희두사람의 일로 싸워본적이 없습니다.항상 아이일 때문에 큰소린…
265 트라우마
10원 손oo 이름으로 검색 완료 16-03-03 3 4017
저는 20세 남자입니다 저는 여러차레 잘못을하면서 죄를 느꼇지만 이번에는 진짜 너무힘듭니다 저는 평소에 대인관계 장애로 저의 자기과시와 거짓말을 일상으로 삶아서 인터넷에서 그런행동을 했습니다 근대 최근에 그런짓을해서 욕을먹고 저도 잘못햇다는걸 알게되어서 반성하고 많이 힘들었습니다 어제는 반성문도 써서 용서해주는분도 있엇습니다 근대 저는 아직도 너무 힘듭니다 사람들한테 욕먹을짓을해서 평소에 너무 나댄다는 말이있엇습니다 저는 인터넷이 아닌 현실에서는 모범상받을정도로 착한성격인대 인터넷에서는 스트레스때문인지 자꾸 사람들한태 안좋은소리를 합니다 너무 죄송스러운짓을 하고 새시작을 할려고 다른 아이디를 만들어서 그사이트에서 다시 활동해도 저의 성격은 고쳐지지 못해서 욕을 더먹고 결국 트라우마 까지 생겻습니다 반성문을 쓰고 용서하는분들이 있긴햇는대 쉽게 용서하지않는분들도 있어서 너무 죄송한마음이 듭니다 어떻게하면 용서받을지 어떻게하면 죄책감과 불안장애에서…
264 강박증
.. 어제 저녁에는 배가 너무 고파서 밤늦게 나갔다가 들어오는데 .. 편의점이요.. 이사한 동네가 한 10시정도만 되면 너무 조용해요.. 집에들어왔는데도 가슴이 미친듯이 뛰더라구요 .. 그잔에는 숨을 못쉴정도는 아니지만 턱턱 막히듯이 그랬구요.. 그리고.. 어디서든 어느공간이든 .. 조용해지는 누군가와 함께있는 너무 조용한 고요한 공간에서 심해지네요.. 특히 저녁에요.. 사람들 소리가 많이 나면 정말 컨디션 너무좋아요. 쿵쿵소리가아닌 사람들소리 아 그리고 사건이 하나더 있었네요.. 그 남자 사건이후로 시간이좀 지난뒤 많이 나아졌었어요.. 그리고 그남자본뒤로 바로 숨을 크게들이마시고 그러지는 않았거든요..제가 일하는곳 에서 불미스러운 일이생긴뒤로 갑자기 이런거 거든요.. 전 처음엔 락스같은 세제 냄새가 강하여서 호흡이 힘들구나. 아님 그냥 다이어트약 너무 오래 중독처럼먹어서 그러는구나 했어요 ..일하는곳 오너의 가족이 정신질환자 분중한분입니다. 그피해를 제가받았습니다. …
263 무기력
무료 24남 이름으로 검색 완료 15-07-15 2 3948
안녕하세요 지금까지 건강하게 잘 살아온 24 평범한 남자입니다. 우울증을 스스로 인지할수도 있나요?여태까지 군복무 기간때도 한번도 안한 '자살하고 싶다.'는 생각을 오늘 저도모르게 생각했습니다. 스스로 놀랐습니다. 주변에 자살관련 뉴스를 볼때마다 속으로는 '이 행복한 세상을 살아가는데 어떻게 자살을 할 수 있지 사람들은?' 라고 혼자 생각할 정도였습니다. 이런 제가 저도모르게 속으로 자살하고 싶다는 생각을 해버렸네요. 이런 생각이 들자 스스로 요즘 상태를 되돌아 봤습니다. 최근 2~3주 동안 밤낮이 바뀌었습니다. 밖에 나가기가 싫습니다. 하루종일 자취방에서 아무것도 안합니다. 모든일에 의욕이 사라졌습니다. 지금까지 살면서 가장 한심하게 시간을 보내는 시기인것 같습니다. 술은 계속 먹습니다. 하지만 사람들 많은 술집을 평소에 좋아했는데 그보다는 최근들어 집에서 먹기를 원했습니다. 사람들을 마주치기가 싫습니다. 하지만 친구는 괜찮습니다. 식습관은 평소에도 폭식하는 편이었는데 요…
262 결혼문제
현재 23살에 1월에 군 전역하고, 사회생활을 하고 있습니다. 그리고 운이 좋아서 그런지.. 대기업 생산직 정직원이 곧 될것 같습니다. 정직원만 된다면.. 어린나이에.. 돈을 많이 벌수있을 것 같습니다. 하지만.. 정직원이 된다면 공주로 가서 근무를 해야합니다. 모 이런 것들이 걱정 거리는 안됩니다. 하고 싶다면 충분히 배재할수 있는 일입니다. 근데.. 저는 하고 싶은 일이 있습니다. 하지만.. 하고 싶을것을 한다면.. 일단은.. 돈이 문제가 됩니다. 집안 사정이 그렇게 좋지 못한 관계로.. 하고싶은일을 하면 학원비 등등.. 여러가지로 돈이 많이 들어가게 되네요.. 모 아르바이트를 하면서 할수도 있지만.. 워낙 좋은 기회라서.. 돈도 놓치면 후회를 할것 같고.. 그렇다고 돈만 벌자니 다시 올수 없는 20대를 버리는 것 같고.. 어려서 철이 덜 든거 일수도 있습니다. 제 주위에서는 항상 그러거든요.. …
261 조현병
망상증상과 우울증이 있으면 무조건 조현병인가요? 네이버에 질문란에 제가 저 조현병인가요? 조카가 있는데 조카들이랑 잘 놀아주다가 문득 문득 조카들을 창문 밖으로 던지는 상상을 하거나 목을 조르는 상상을 가끔 하는데요 그리고 또 폭력적인 상상을 하거나요 저카들이랑 손을 잡고 갈때도 차가 지나가면 나쁜 상상을 합니다 ㅠ 저희 부모님에게도 해꼬지 하는 상상을 합니다 저희 부머님같은 경우는 저를 짜증나게 할때 그런 상상을 할때가 있긴 하지만요 ㅠ 이게 언제부터인지는 저도 모르겠어요 하지만 제가 저희 부모님과 조카들을 미워한다거나 하는건 전혀 아니에요 그렇다고 그런 상상을 할 당시 순간적으로 분노가 치밀어 오른다거나 충동적으로 살의를 느끼는건 전혀 아니에요 그냥 상상으로 끝이나요 ' 조현병 같은 경우 집에 혼자 있는걸 좋아하며 자신만의 공간에서 아무것도 안하고 자기만의 생각에 빠져 있고 환청이나 환각증세도 있고 하고싶은것도 못느끼고 남들이랑 …
260 조현병
30대 중반의 시누이가 오래된 망상으로 집에서만 지내다가 최근 병원에 입원과 동시에 약을 복용하기 시작하였는데요, 문제는 약 복용후의 부작용이 나타나는 듯 하여 상담하게 되었습니다.. 아침, 점심 레피졸 10mg x 1 알프람 0.25mg x 0.5 저녁 로라반정 1mg x 1 쿠에타핀 25mg x 1 레피졸 10mg x 1 알프람 0.25mg x 0.5 이 처방으로 두 달가량 복용하였습니다.(현재는 퇴원하여 시간 맞추어 약만 복용중입니다) 여기서 부작용으로 의심되는 부분이 추체외로 부작용에서 파킨슨증같은 증상이 보인다는 것입니다(인터넷 검색결과).. 허리가 구부정하면서 하체근력 없이 바닥을 쓸듯이 걷는 걸음걸이와 간간히 침흘림 증상과 어눌한 말투 등이 있다는 것입니다. 어머니한테 이야길 들어보니 시누이가 입원했던 병원의 환자들이 다 저런 걸음 걸이라더라는 이야기를 듣기도 하였습니다. 약 복용후에 나아진 점은 전보다 가족들과 소통이 가능…
259 자폐증
아들의 나이는 올해 21세입니다.자폐장애가 있으며 1년여 전부터 조울증등 정신병까지 심해져 급기야 3월30일 월욜에 다니던 정신병원에 입원했습니다.아이가 신앙이 좋고 순한 아이인데 병으로 난폭해 지기도하고 대화가 전혀 안되네요.병으로 인해서 차분히 대화할 수가 없네요.마음이 넘 괴롭습니다.아들도 저도 주님 의지하며 살았는데...왜 이렇게 되었나 하는 생각도 들고.아들이 주님 안에서 치유 받고 주님을 사랑하며 평안하게 살고 싶습니다.마음은 답답하고 주님안에서 상담하고 싶었지만 경제적인 문제로 상담비용도 부담되고 하던 차에 인터넷에서 상담센터를 알게 되었습니다.제가 아이의 질병을 주님의 은혜로 넉넉히 이기고 도리어 아들을 통해서 하나님의 사랑을 깨닫고 싶습니다.도와주세요.
258 직장문제
안녕하세요 저는 현재1만2녀를 둔 맞벌이 주부입니다 이런 증상이 오기시작한건 5월쯤 아들이 갑자기 감기로 경련을 일으켰는데 그날 남편도 출장을가버린 상태여서 제가어떡해 할수없는 상황에서 정신이 나갈듯했고 이러다 네가정말 미쳐버리는건아닌가 쓰러지면어떡하지하는 너무나 불안한 감정과 생각들이 밀려왔습니다 그후로 옆에누가있을때는 그런생각이 들질안는데 남편이 없을때는 그런 불안하나 감정들고 이러다 네가 곧죽는 것은 아닌가 하는 불안한 생각과 감정들때문에 요즘 은 정말 약없이 잠을 잘이루지 못하는 상태가되었습니다 정말 제가왜 이러는 지모르겠네요 상담을 받아야 하는것인 지 아니면 일시적을로 이런 생각이드는것인지 마음을 다잡아보고 생활해볼려고 노력은 하고있는데 과연 해결이될지 의문이고 이런증상으로계속 살아야 하는건아닌지그리고 지금 직장생활과아이들양육문제도있는데 이런증상있어서 너무걱정이되네요 빨리상담을 받아보고싶은데 어떡해해야되나요??
257 자살충동
제 생각에 심각한정도는 아닐지도 모르겠습니다 한번도 시도해본적은 없으니까요 그렇지만 초등학생때부터 시작됬던 자살충동이 분기별로 찾아와 죽고싶단 생각에 빠질때가 있습니다 이러다가 정말 사고를 칠까 걱정됩니다 어릴때부터 가정이 우울했기에 이렇게 반복적으로 우울한감정ㅈ에 빠지는 듯합니다 저는 직장생활에서 무료함을 잘 느끼고 결혼안한 미혼이며 이성에게 크게 호감느낄때가 잘없어 연애경험도 많지 않습니다 치과에서 사람상대직업을 하다보니 항상 웃고있지만 퇴근할쯤이면 영혼이 빠져나간듯이 지칩니다 사람상대직업이다보니 아픈사람 짜증도 받아주고 말장난도 잘하는 편이지만 돌아서면 그게 다 스트레스가 되있습니다 저는 지금ㅊ쉴수도 없는 형편입니다 작년에 다른일해보겠다고 시도한게 빚만 생기고 가족들 몰래 갚고있습니다 홀어머니 와 같이 사느라 생활비도 많이 나갑니다 엄마는 저만 보고사세요 결혼한 오빠도 사업하느라 힘든 상태입니다 죽더라도 가족들한테 빚남기고 싶지않고 엄마…
256 강박증
강박증이 엄청 심합니다. 손과 발이 떨려오고 몸이 뜨거워지며(특히 배쪽) 한시도 가만히 있질 못하겠고 게속 게속 불안하며 똑같은 소리를 게속하고 게속 과거를 후회하며 불면증이 심해지고 미쳐버릴것 같습니다. 우선 원인 제공은 이렇습니다. 제가 이번에 영어가 안되서 혼자서 공부를 하고 있었습니다. 근데 1년 만에 스스로의 레벨체크도 안되고 해서 학원을 찾아 갔습니다.... 저는 스스로 자신감도 부족해서 영어공부하는 방법도 좀 찾고 선생님이 절 이해하고 절 좀 잘 도와주길 바랬습니다. 왜냐하면 전 조금 위급했거든요. 근데 학원을 잘 못 찾아 갔습니다. 첫번째 선생님은 잘난척을 너무 하더군요. 기도 쌔서 저는 당해내지 못하고 뛰쳐나왔습니다. 그래서 두번째 선생님을 했지요. 근데... 그 썜은 그래도 첫번째 썜과 다르다고 생각했습니다. 상대방을 이해할 줄 안다고 생각했습니다.... 근데, …
255 스트레스
중증 우울증으로 고통 받고 있습니다. 이 홈페이지에 들어와서 상담 신청 가서 전문 상담을 받으려고 카드 결재, 계좌 이체 결재 등을 선택했는데, 진행이 되지 않네요. 이유는 알 수 없지만 카드 결재 등이 안 되네요. 010-8321-**** 입니다. 도움 부탁드립니다.
254 동성애
저는 공부하고있는 수험생입니다.혼자서 공부한지 3년이됐고 많이 정신적으로 힘들었지만하나님을의지하고 많이 이겨냈었어요.그런데 제가 자꾸 신경쓰이는 부분이 있어 질문드립니다.이문제는 제가 너무 과도하게생각해서 지난몇달간 어려움을 겪었고생각에서 착각도 많이했고 하나님께 원망하기도하고..그랬던문제이고심각하게 생각하지 않으려고 노력하고 한결과 지금은 좀 나아졌습니다.하지만 아직 혼자있는시간이 많아서인지 완전히 속시원하지가 않네요.구구절절히 설명하기보단 간략히 말씀드릴게요바로 이성간의 사랑에 대한 불안인데요이불안함이 처음에는 어떤분에게 저와 다른분이 서로 좋아하는 사이냐며 놀림을 받고 시작됐는데그때놀림받았던걸 되게 충격적으로 받아들여서 얼굴이빨개지고 수치심이들었고 그후로 그분이 이성적으로 좋지않은데 자꾸 얼굴이 빨개지고 힘든거예요그후로 왜내가이러지 하며 힘들어하다가어느순간 동성애에대해서생각하는데 아내가 동성애자면 어떡하지?이런 말도안되는불안한감정이들고 그러길래(전분명히 동성애자가 아니…
253 이혼재혼
몇달전 아내의 정신적인 문제로 상담받고 결국에는 이혼했습니다. 너무나도 가슴이 아픕니다. 왜냐면 아내를 많이 사랑하고 일방적으로 제가 많이 좋았기 떄문에요... 지금 상담 주요지는 제가 이혼의 결정을 하였지만 아직까지도 미련이 많이 남아있습니다. 정말로 이혼을 잘했는지 상담사님께서 위로와 격려를 부탁드립니다. 정말 아내는 정신분열증이며 심각한 상태이고 결혼생활이 힘든지.. 아내는 어렸을때 상처가 많았습니다. 어째든 결혼 하자 마자 일주일만에 아내가 남편과 말다툼으로 인해서 남편이 변했다고 두려움을 호소했으며 화를 어느정도 냈지만 화를 냈다는 이유로 상당히 두려움을 호소했습니다 자기 동생집에서도 동생이 강금한다고 주장하고 친정 엄마께 욕설을 하는둥 평상시 보다 많이 불안해 보이고 이상했습니다. 그러고 나서 친동생이 언니를 정신병원에 강제 입원 시켰습니다. 저는 하나도 모르는 상태로 정신병원에 입원에 동의하고 입원 시키고 일주일 뒤에 퇴원시키고 통…