[무기력] 살기 힘들네요  

보통 어떠한 안 좋은 일을 만나거나 그런 일을 당했을 때 그 일이 깨끗이 이해되지 않고 해결되지 않으면 마음 속에 감정으로 남습니다. 그 감정은 그 감정으로 그치지 않고 또 다른 일과 만나서 더 큰 감정 더 다양한 감정들을 만들어 냅니다. 더 나아가서는 신체에 불면증 소화불량 공황장애 무기력 기타 등등 다양한 증상들이 나타나면서 많은 문제들을 야기시키고 갈등들을 만들어 냅니다.

님이 말씀하신대로 마음이 풀리는 것이 굉장히 중요합니다. 마음이 풀리게 하기 위해선 문제가 언제 어디서 어떻게 왜 시작되었으며 어떻게 발전되어 오늘에까지 이르게 되었는지를 살펴봐야 합니다. 다시 말하면, 우울증이 현재 어떠한 영역에서 나타나고 있는지 이 우울증은 어떠한 감정을 동반하고 있는지 이런 감정이 생기기까지 내 안 저 깊은 곳에서 진정으로 원하는 것은 무엇인지를 알면 됩니다.

그렇게 되면 지금의 상황을 극복할 수 있는 문제진단이 되는 것이고 그 진단에 따라 극복이 가능합니다. 제대로 된 진단이 없이 이렇게 저렇게 말씀드리는 것은 위험합니다. 왜냐하면 사람마다 상황이 다 다르고 그런 상황이 오기까지 과거, 현재가 다르고 또 앞으로 나아가야 할 미래가 다르기 때문입니다. 소원상담센터는 상담을 통해서 그렇게 분명한 삶의 목표를 가지고 미래를 설계해 나갈 수 있도록 돕습니다.

상담을 통해서 마음의 문제가 깨끗이 해결되어 홀가분한 마음으로 밝은 미래를 꿈꾸며 살아갈 수 있길 바랍니다.