[스트레스] [방법] 스트레스를 해결하는 방법

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2023-04-25 (화) 11:58 1년전 408

2023-04-30 (일) 23:52 1년전

자신이 괴로워하는 대상은 사람인지, 상황인지를 구별하도록 하는 것 부터 이해를 돕게되는 것 같습니다. 구체적으로 생각할 수 있도록 하는 것에 대해 배우게 됩니다~

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