친구들이 연락을 안 보는 것도 그냥 안 보는 건데 뭘 잘못했을지 계속 생각하게 되고 불안해하고 제 행동 하나하나에 신경을 너무 많이 써서 스트레스예요....ㅠㅠ 너무 소심해서 한번 있던 일을 계속 생각하고 그래요
1) 1단계 : 영역
그 사람은 어떤 영역의 문제를 가지고 있습니까? 개인
-개인적으로 친구들 안으로 들어가지 못하는 문제를 괴로워 한다.
2) 2단계 : 유형
그 문제는 어떤 유형의 문제에 해당합니까? 심층
- 어떤 사연에 의해서인지? 자의식이 강하여 행동이 불안하고 생각을 많이 하는 스트레스가 있다.
3) 3단계 : 감정
그 사람은 어떤 감정을 극복해야 합니까? 두렴
- 자신의 잘못이 있을까봐 불안해 하고 많이 생각 한다.
4) 4단계 : 욕구
그 사람은 어떤 욕구를 버려야 합니까? 인정
- 자신이 더욱 관심받고 인정받고 싶은 마음이 있다.
5) 5단계 : 은혜
그 사람에게는 어떤 은혜가 필요합니까? 충만
- 자신에게 이미 있는 자원들을 바라보고 친구들 앞에서 자신에 대해 불안해 하지 않는다.
6) 6단계 : 결심
그 사람에게는 어떤 결심이 필요합니까? 희락
- 불안이 아닌 기쁨이 생긴다.
7) 7단계 : 실천
그 사람에게는 어떤 실천이 필요합니까? 우애
- 내게 있는 충만함으로 함께하고 위하는 삶을 실천한다.
8) 8단계 : 변화
상담으로 삶에 어떤 변화가 생겼나요? 연합
- 자신을 의식하고 소심함이 아닌 우애하게 됨으로 연합한다.
