과제3: 근원감정의 문제 중에서 가장 어렵게 느껴지는 감정를 선택하고 그 감정 속에서 주로 발견되는 욕구가 무엇인가를 기록하기 > 5]과제란

내가 근원감정 중 잘 안되는 부분은 미움이다. 아이를 대할 때 가족들을 대할 때 내가 원하는 모습이 아니면 거부 하는 것이다. 이것은 인간관계와 조직 속에서 흔히 나타나는 부분이다.

그래서 집단은 더 폐쇄적이 되고 나와 조금이라도 다르면 거부하고 베타적이 되는 것이다. 그러니 조직이 다양성이 떨어지고, 시간이 흐를수록 조직와 팀이라는 의미는 다양한 성격을 가지고 유동적으로 일하는 것인데, 그것이 가정이건 사회이건 집단이건 그게 잘 안된다.

이 미움은 처음에는 거리를 두고 안 보고 싶어 하고 후에는 결국 관계가 단절되고 고립감을 느끼게 된다.

현대인들은 외롭다고 호소를 하고 수많은 정서를 위로하는 심리도서들이 나오지만, 정작 그 외로움을 만드는 것이 내 안에 있다는 우리 안에 있다는 것을 인지하지 못하고 환경만, 타인만 탓하는 꼴이 된다.

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2020-08-05 (수) 22:42 4년전

과제를 잘 하셨습니다.

근원감정에 대해서 잘 숙지하셨습니다. 감정들은 마음을 잘 나타내고있습니다. 감정은 어려운 삶에 대한 반응들의 결과입니다. 이것을 나무로 비유하면 나쁜 열매에 해당이 됩니다. 이 감정들을 만들어내는 것은 마음이고 마음은 나무의 뿌리와도 같습니다. 나무의 뿌리가 건강하면 좋은 열매를 맺지만 나무의 뿌리가 건강하지 못하면 나쁜 열매를 맺게됩니다.(누가복음6: 43-45)
대부분의 사람들은 감정에 집중을 합니다. 감정을 가지게된 근본이유룰 알기보다는 감정자체, 상황 그리고 감정을 드러내는 사람에게 집중을 합니다. 그러한 과정에서 여러가지 문제가 발생하고 이로인해 고통하고, 고통을 주는 악순환의 삶을 살게됩니다.

근원감정을 잘 찾으셨으니, 그 감정속에서 주로 발견되는 욕구도 찾아보시는 노력을 해보세요.
수고하셨습니다^^/

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[108고통] 과제3: 근원감정의 문제 중에서 가장 어렵게 느껴지는 감정를 선택하고 그 감정 속에서 주로 발견되는 욕구가 무엇인가를 기록하기

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