심리학적 상담이론의 문제는 비성경적인 인간관, 비신앙적 방법론, 접근의 어려움 등을 들 수 있다. 그러면 우리 주변에 있는 심리상담에는 어떤 것들이 있는지 살펴보며 그 내용을 간략하게 정리해 보도록 하겠다.
1. 인지행동주의
인지행동주의적 접근은 지금과 여기(hear and now)를 강조하고 다양한 방법을 통해 인지의 변화를 촉진하는 목표지향적이고 해결중심적인 치료이다. 정신건강을 향상시키는 데 가장 널리 사용되는 증거기반 학습인 심리사회적 개입이다. 경험적 연구에 따라 현재의 문제를 해결하고 인지(예: 사고, 신념 및 태도), 행동 및 정서적 규칙에 도움이 되지 않는 패턴을 변경하는 것을 목표로 하는 개인 대처 전략의 개발에 중점을 둔다.
2. 인간중심주의
칼 로저스(Carl Rogers)는 정신분석상담이 인간의 본능적 욕구를 지나치게 강조하면서 상담자가 진단적이고 해석적이며 지시적인 태도를 취하는데 반대하였다. 또한 행동주의 이론이 인간의 행동을 자극에 대한 반응으로 지나치게 단순화한 측면을 비판하였다. 로저스는 인간이 자기잠재력을 실현하려는 경향성이 있으므로 내담자가 스스로 자신의 문제를 해결해 나갈 수 있는 힘을 가지고 있다는 인간관에 근거하여 새로운 상담원리를 제공하였다.
상담자는 내담자가 스스로 자신의 문제를 해결해 나갈 수 있는 힘을 가지고 있다는 인간관에 근거하여 상담원리를 제시하였다.
3. 정신분석
정신분석은 인간이 본능과 보이지 않는 무의식적인 힘에 의해 행동한다고 주장한다. 인간은 자기자신을 이성적으로 통제할 수 없을 뿐 아니라 알지 못하는 무의식이라는 힘에 의해 자신의 운명이 결장된다는 것이다. 인간은 자신을 이성적으로 통제할 수 없을 뿐 아니라 알지 못하는 무의식이라는 힘에 의해 자신의 운명이 결정된다는 것이었다. 특히 성 충동을 어떻게 극복하느냐에 따라 개인의 성격이 형성된다고 보았다. 정신분석상담은 인간의 표면적 문제에 관심을 가지기보다 문제를 만들어 낸 원인에 관심을 두고 그 원인을 찾아서 제거하는 데 그 초점을 두고 있다. 즉 현재문제를 이해하고 해결하기 위해서 아동기의 아동기의 경험을 중시한다. 자유연상과 꿈을 통하여 의식화시켜 자신의 행동을 깊이 있게 이해하는 과정을 거치게 된다.
가족치료
가족치료는 변화와 발전을 도모하기 위해 친밀한 관계에서 가족 및 부부가 함께하는 정신요법의 한 분야이다. 누가 누구로부터 어떤 정보를 받는지를 탐색하고 변화시킨다. 가족 치료는 가족구조를 논의 하고 바꿈으로서 내적인 관계를 변화시킨다. 그것은 가족관계를 강조한다. 가족구성원간의 상호작용 시스템의 측면에서 변화를 보는 경향이 있다. 그것은 심리적 건강의 중요한 요소로써 가족관계를 강조한다.
