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2020-07-11 (토) 22:59
4년전
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*문제증상(#을 붙여서 모두 써주세요):
질문
잠 안 오는 법!
이제 곧 있으면 시험기간이라 공부 열심히 해야하는데 어느 순간 보면 자고 있어요.. 잠을 충분히 잤는데도 그래요 공부하는게 엄청나게 싫은것도 아닌데ㅠ 시간 낭비하는 것 같아서 짜증납니다ㅠㅠ 어떻게 하면 안 졸 수 있을까요?
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2020-07-11 (토) 23:00
4년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진 상담사입니다.
잠을 충분히 잤는데도 어느순간 자고 있다는 것으로 봐서는 기면증일 가능성이 있습니다. 그런 증상이 지속 되도록 방치하면 수면을 유지 할 수 없는 상태에서도 수면에 빠지게 되기도 하지요.
몸은 마음과 연결되어 있어서 마음의 감정에 따라 영향을 받습니다. 이해되지 않은 사건들이 오래도록 맘에 쌓이다 보면 그 스트레스로 몸이 견디지 못해 정상적인 대사가 이뤄지지 않는 것입니다.
이 문제를 해결 하기 위해서는 마음의 문제들을 하나씩 풀어놓는 것입니다. 상담을 통해 이해되지 않은 마음의 문제들을 새롭게 이해가 되게 하는 것으로 몸의 스트레스 증상을 해결 할 수 있습니다.
상담을 통해 마음 속 깊이 맺혀있는 것들을 길어 내고 시원해지는 시간을 가져 보세요. 용기를 내어 기회를 만들면 반드시 좋은 결과가 있습니다. 도움을 받으셔서 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#극본적해석
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스트레스
남편 육아스트레스
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독박육아가 맞는건가요?
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스트레스
육아스트레스로 인한 우울증 어떻게 치료가 가능할까요?
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스트레스
질문 육아 스트레스와 분노 해결법 좀 알려주세요
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최근 쉽게 짜증이나요
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육아 스트레스의원인 그리고 해결 방법
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저는 왜 사는 걸까요?
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도와주세요..너무 힘듭니다
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감정이 왜이럴까요?
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코로나 취침전 정신이상
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안녕하세요
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상담을 하는 계기는 여러가지가 있습니다.
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신앙문제
사람을 사랑을 해야하는 이유가~~^^;
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신앙문제
지식인에 많이 물어도 봤는데 결국 신천g인들의 답변을 못들었읍니다.
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제가 교회를 다니고싶습니다 그냥 동네 좀 큰교회로요
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작은아들이기독교인이고 큰아들은 십년전에 세상을떠나서 제사를지내고있습니다
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사실 기독교란 것은 12사도들이 경제적 궁핍함에서 벗어나기 위해서 돈을 벌목적으로 만들어낸…
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우주를 창조했다는 야훼는 개신교 교회에서 믿는 신입니다. 근데 단 한번도 야훼는 이 세상에…
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개척교회를 10년 넘게 섬기고 있는 청년입니다..
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이러한 발걸음도 다 하나님의 인도하심 가운데서 이루어진 것입니다.
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오늘의 큐티 내시간의 매니저
hanna
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