[우울증] 우울증 - 신체증상  

안녕하세요
십오년간 우울증이 있었던 사람입니다.
극심한 우울감에도 잘 참아오며 잘 살았는데
서비스직에 일하면서 손님한테 아무 이유 없이 한대 맞은 이 후 몇 개월 일을 더 하고 그만두고 이년째 무직입니다.
중간중간 단기알바 외 취업준비하며 면접도 보고 회사 취직 후 극심한 우울증이 오고 사람을 대하는 어려움에 그만두고 아직도 일을 하지 않고 있습니다.

최소 삼년전부터 버스나 지하철 밀폐된 공간이나 사람이 조금이라도 북적거리는 곳을 가거나
대화를 하다가 막히면 가슴 한쪽이 극심하게 답답하고 소리를 지르고 싶거나 욕을 하고 싶고 헛구역질을 합니다.
순간적으로 몇 부분들이 기억이 안나기도 합니다.
계속 무엇을 먹어야 한다는 압박감도 요새 심해져서 식욕이 없어도 구역질이 나올때까지 먹는 지경입니다.
스트레스를 받으면 눈물 먼저 왈칵 하고 나오기도 합니다.
일년전부터는 제 지인들도 멀리 하고 만나지 않고 있습니다.


신경정신과에 가고싶은데 병원에 대한 트라우마가 커서 아직 까지 못갔지만 다시 한번 가보려고 합니다.
신경정신과를 가야하나 심리센터를 가야하나 고민이 됩니다

혹시 두 가지 장소에 대한 장점과
확실하게는 말씀하시지 못 할걸 알지만 제 증상에 대해서 간소하게나마 알려주실 수 있을까요