• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(990)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

 clogo1.png

[대인관계] 조그마한 실수에도 하루종일 신경쓰이고  

*문제분류추가: #



조그마한 실수에도 하루종일 신경쓰이고
무슨 일이 일어날까봐 불안하고
사람들과의 관계형성을 두려워하고
사람들과 같이있으면 내가 세상 불행한 것 같고
또 막상 무언가를 하고 싶다고 하는것과 의지는 있는데
이런 증상들은 우울증 인가요??
초등학교때부터 따돌림을 당하고
좀 나쁜친구들과 다니고부터
주변사람들에게 피해만 끼치고 모두 다 끝이 안좋았거든요..
그게 습관이 된건지 성인인 지금도 피해끼치는 행동을 가끔씩 할때마다 저를 너무 자책하게 되요..
사람들을 만나거나 연락을 안보면 무슨 말실수는 없었는지 계속 생각나고.. 너무 괴로운데 어떻게 해야할까요..?
살려주세요 ㅠㅠ

 

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=389423241




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2

상담시리즈 학차신청 현장실시간 세미나


1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


  kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-11 (화) 19:39 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 정회진상담사입니다.

 전반적으로 님의 현재 마음상태는 두렴이 가득한 상황으로 느껴집니다. 이런 감정을 느끼는 것은 님께서 이전에나 혹은 최근에라도 어떤 사건이 이해가 되지 않아 그 마음이 님의 마음속을 둥둥 떠나니기 때문입니다.

초등학교때 따돌림 사건을 통해 님에게는 감정이 생겼습니다. 그 감정을 해결되지 않은 채 님의 인간관계에 지대한 영향을 끼치고 있습니다. 감정이 생기는 것은 님이 바라는 욕구가 있는데 그 욕구가 해결되지 않아 감정으로 남기 떄문입니다.

나의 작은 행동이 상대에게 어떻게 보일까 염려한 나머지 내 자신의 원래 캐릭터대로 살 수가 없으니 항상 부자연스럽고 이 모든 과정들이 스트레스가 되는 것입니다. 또 그 스트레스로 더 인간관계가 위축이 되는 악순환의 형태를 띠게 되지요.

현재 님 안의 있는 숨겨진 욕구를 찾아 버리고 님안의 원래의 모습과 재능을 찾아서 자유롭고 편안한 인간관계를 할 수 있습니다.

저의 소원상담센터는 이런한 인간의 심리와 마음의 대해서 오랫동안 연구한 기관입니다. 무료상담부터 다양한 상담들이 있으니 사이트에 방문하여 문제를 해결 받으시길 바랍니다.

#통찰적 해석
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3410 자해 2 | 성인입니다. 심심하면 자해를 하네요.. 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-11 0 1979
3409 우울증 우울증인거 같애요...(급해요) 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-10 0 1898
3408 스트레스 1 | 공황장애 진단 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-07 0 1764
3407 스트레스 2 | 회사 교육 중 퇴사 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-07 0 2014
3406 섭식장애 밥을 못먹겠어요 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-07 0 2238
3405 강박증 시간(Checking OCD) 강박증 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-07 0 1746
3404 공황장애 고3 공황장애 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-05 1 2912
3403 스트레스 질문 가족한테 받는 외로움이 커요 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-04 0 2300
3402 진로문제 남편이 곧 회사를 그만두게 되었어요 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-04 0 1682
3401 우울증 올해 17살 고등학생인데요 성적에 치이고 학원 때문에 스트레스 쌓이고 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-04 0 2831
3400 우울증 조울증 아니죠? 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-04 1 1998
3399 우울증 우울증 넘 힘들어요 2 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-03 0 2102
3398 우울증 감정에 휘둘리지 않고 할 일 하는 법 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-03 0 2915
3397 스트레스 5 | 정신과 질문 도와주세요 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-03 0 2631
3396 가정문제 정신과 상담, 약 처방에 관해 1 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-02 0 2224
3395 스트레스 6 | 우울증, 조울증 2 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-02 0 2092
3394 강박증 강박증.... 도움부탁드려요.. 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-01 0 2181
3393 행동이상 이거 강박증인가요 뭔가요? 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-28 0 2032
3392 불안증 몸이 이상해서 무섭습니다 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-27 0 1798
3391 학교문제 고등학교 학교생활 고민 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-27 0 2047
3390 조울증 우울하고, 사는게 버거워요 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-26 0 2122
3389 스트레스 감정 억압하고 살다보니 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-23 0 2356
3388 스트레스 회사에 미운사람 보면서 계속 다녀야하는데 멘탈관리어떻게하죠? 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 2395
3387 망상 망상? 착각? 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 1981
3386 학교문제 공부는 못하는데 잔재주(?) 가 많아요.. 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 1435
3385 행동이상 제 친구 거의 싸이코패스인 것 같아요.. 5 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-20 0 1508
3384 강박증 매일 정확한 시간에 따라 생활 하는 패턴 정신과 상담 받아야 되나요? 2 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-17 0 1807
3383 가정문제 이런 아빠 어떻게 해야 할까요? 2 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-13 0 2149
3382 자아관 사는게 숨막혀요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-13 0 2584
3381 조현병 사람을 편견없이 보는 법 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-13 0 1715
3380 가정문제 아빠 갱년기 증상 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-10 0 1676
3379 학교문제 너무 힘들어요 2 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-07 0 1704
3378 자ㅅ충동 한번만 읽어주세여..너무 힘듭니다.. 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-06 0 1763
3377 대인관계 친구랑 싸웠어요 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-06 0 1651
3376 우울증 가까운 지인이 죽은지 어느덧 3~4년은 됐는데요 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-05 1 2137
3375 스트레스 불안장애, 우울증, 공황장애 병가 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-06-05 1 4168
3374 강박증 도와주세요 - 서원기도 1 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-31 0 1850
3373 강박증 건강염려증이 너무 심해요 2 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 2448
3372 우울증 심한건가요 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 1572
3371 강박증 하 강박증? 완벽주의자?.. 심리적불안과 불편 2 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 3183
3370 대인관계 저의 소심한 성격을 고치는방법 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 2634
3369 성문제 30대 중반 남성인데요 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 2290
3368 우울증 제 고민 좀 들어 주세요. 3 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 2871
3367 경제문제 의지박약?정신과 3 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-30 0 2458
3366 게임중독 게임, 휴대폰 중독인가요? 5 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-24 0 2410
3365 공황장애 아빠가 화내는 소리를 들으면 속이 답답하고 울렁거려요 2 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-23 0 2624
3364 우울증 다들 이러고 사는건가요? 2 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-23 0 2872
3363 스트레스 스트레스가 너무 심해요 4 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-23 0 2201
3362 직장문제 직장상사험담 2 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-23 0 1628
3361 강박증 성인 ADHD 질문 2 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-23 0 3108