• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(577)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[게임중독] 게임중독에서 벗어나고 싶어요  

*문제분류추가: #


질문
게임중독에서 벗어나고 싶어요
안녕하세요 저는 여고생이에요
제가 학교 갔다오고 핸드폰 한 번 잡으면 게임을 최소 2시까지는 해요 주말에는 하루종일 하구요 제가 핸드폰 잠궈보고 엄마한테 핸드폰도 맡겨봤는데 핸드폰 잠구면 티비로 게임영상을 하루종일 보고 있고 엄마한테 맡기면 엄마 주무실 때 몰래 가져가서 새벽 5시까지 해요.. 밖에 나가도 데이터 켜서 하고 있고 저도 정말이러고 싶지 않은데 저도 모르는 사이에 하게 되더라구요 그렇다고 공부 하는 걸 싫어하지도 않고 이제는 진짜로 해야할 것같고 될 수만 있다면 제 친구처럼 하루종일 공부도 해보고 싶어요 게임을 어떻게 끊을 수 있을까요.. 따끔한 말도 해주시면 감사할 것같아요






답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-10-14 (목) 10:06 2년전
안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.

게임중독에서 벗어나야 할 문제성도 인식하고 계시고 나름대로 벗어나 보려고 노력을 해도 안 되는 것은 그 습관이 심층의 문제가 되었다는 것입니다.

심층의 문제란 무엇인가 해결 되지 않은 사건에 대한 감정이 누적이 되다 보니 그 감정이 뭉쳐져서 몸이 견디지 못해 그것을 표현을 하게 되는데 님의 경우는 게임 중독으로 나타나는 것입니다. 게임에 깊이 몰입함으로 누적된 감정으로 인한 불안한 마음에서 일시적으로 벗어 날 수 있는 습관이 만들어져 버렸기에 그렇게 멈출 수 없는 것이지요.

그렇다면 그 불안을 갖게 된 감정들을 따라 사건을 해석하고, 거기에서 님이 원했던 것이 무엇이었는지 찾아서 선순환을 위해 그 원했던 것을 다른 자원으로 대체해야 합니다. 그러면 마음이 새롭게 변화 되고, 이런 변화 속에서 게임중독에서 벗어 날 수 있는 힘을 얻게 됩니다,

그리면 게임을 하던 습관을 멈추고 좀 더 창의적이고 발전적인 유익한 습관을 만들어 갈 수 있습니다. 잘 해결해 가시기를 기원합니다.

#6통찰적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3450 스트레스 남들한테 무시당하고 살아오는게 너무 스트레스인데 어떤 마음가짐을 갖는게 좋을까요? 1 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 2086
3449 스트레스 인간관계의 선은 무엇인가요... 1 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-04-24 0 2475
3448 도박중독 주식 끊는법 도박 끊는법 1 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-28 0 1911
3447 이혼재혼 재혼 후 아이 아빠문제 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 2311
3446 수면장애 자각몽과 환각,환청 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 2432
3445 사고장애 아스퍼거 증후군은 고치는 병인가요? 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 2082
3444 행동이상 제 과잉행동에 관한 질문 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-18 0 1313
3443 감정조절 혼란스럽습니다. 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 0 1674
3442 신체이상 저희 아버지는 알콜성 치매환자이십니다... 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 0 2563
3441 불안증 어떡하죠 ㅜㅜ 너무 불안해요 1 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-23 0 2798
3440 가정문제 진짜 어떻하죠? ㅠㅠ 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-23 0 1249
3439 가정문제 고민이 있는 중3 남학생입니다 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-23 0 1792
3438 인터넷중독 들어주세요 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-26 0 1163
3437 망각증 기억력감퇴 무료 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-23 0 1618
3436 수면장애 요즘들어 새벽에 잠을 못잡니다 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-06-23 0 1356
3435 가정문제 낙태후 후회 1 무료 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-24 0 1668
3434 우울증 계속 머릿속에서불쌍한사람들이생각나고괜... 1 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-05-16 0 2081
3433 우울증 날씨가 너무 춥고 과거가 후회되고 현재가 암울해서 살아갈힘이 없어요 1 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-11-18 0 1594
3432 도박중독 저는 청소년 도박중독자입니다 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-28 0 1106
3431 자ㅅ충동 중2 겨울방학때부터 아빠와 트러블이... 10원 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-25 0 1209
3430 대인기피 안녕하세요 평범하면서 아닌거 같은 여... 1 10원 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-07-27 0 2025
3429 기타_55 [공지] 모든 문제에 대한 답변은 성경적 상담사만이 할 수 있습니다. 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-26 0 2906
3428 불안증 심리적 불안감인가요? 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-09-16 0 3897
3427 성문제 부부클리닉 성 상담(심리성?) 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-10-02 0 4723
3426 대인관계 처음담배질문 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-02-25 0 2053
3425 이성교제 남자친구랑 잠들기 전에 통화 좀 오래 1 무료 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-02-26 0 2273
3424 스트레스 이유없는 우울, 분노 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-03-17 0 1228
3423 스트레스 개인문제로 인한 스트레스가 심각합니다 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-03-17 0 1298
3422 불안증 감정이 너무 이상해요 10원 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-03-30 0 1536
3421 대인관계 당당하고 자신있는 자신이 되고 싶습니다 무료 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-03-30 0 1544