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2021-10-26 (화) 19:50
2년전
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*문제분류추가: #중독기타
배달중독이에요
배달을 하루라도 안먹으면 마음이 너무 공허해요 정말 뻥안치고 매일 시켜먹고있어요 배달음식이라도 안먹으면 하루가 정말 의미없게 느껴지고 자극적인 배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴져서 배가 안고파도 매일 시켜먹게되요 그래서 맨날 다이어트도 실패하고 스트레스받으면 배달시켜먹고 살쪄서 또 스트레스받고 이게 무한반복이에요 너무 슬퍼요 어떡해야해요 ?
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2021-10-26 (화) 19:51
2년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진입니다.
배달음식을 먹을때가 가장 행복하다고 느껴질 정도로 삶이 무의미 하고 힘들었던 사건이나 상황의 지속이 스트레스가 되고 그때마다 이해되지 않는 마음의 문제감정이 해소되지 않고 배달음식을 먹는 것으로 마음을 달래려고 한 것이 습관이 된 것이겠네요.
삶의 문제 해결은 나를 기쁘게 하는 음식이나 조건의 변화에 있지 않습니다. 인생과 문제에 대한 새로운 이해와 마음 원리를 따라 사고의 방향을 새롭게 함으로써 반복되는 문제를 잘 극복하고 승화할 수 있는 사람이 되는 것이 근본적인 해결방법입니다.
건강한 마음에서 건강한 몸과 삶을 이루실 수 있습니다. 전문상담의 도움을 받으셔서 얽힌 마음의 문제가 해결되면 몸과 삶이 회복 되실 수 있으니 힘을 내세요. 잘 해결 되시기를 바랍니다.
#통찰적해석
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강박증
다른사람과 다른 미로같이 매우복잡한 강박사고
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계절풍
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이성교제
우울증이 의심되는 남자친구가 이별 통보 했어요
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우울증
사는게 별로 즐겁지 않은거같아요
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진로문제
어떤 직업을 가져야 할지 결정이 서지 않습니다.
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대인관계
조그마한 실수에도 하루종일 신경쓰이고
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kellysowon
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시선, 발표 공포증
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자아관
성격 컴플렉스
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직장문제
직장 내 후임이 무시하는 경우도 있나요?
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우울증
뭐 때문에 우울한지 모르겠어요.
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가정문제
엄마가 갑자기 화가 난 것 같아요
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정신병원에 가봐야하는 걸까요
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제 정신이 점점 무너지는것같습니다
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kellysowon
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엘리베이터 나오는 꿈만 꾸면
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가정폭력으로 인한 불안 증세
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제 자신이 너무 초라해요
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친구 전화로 위로해주는 법
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처음느껴보는 기분인데.. 우울증인가요?
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알콜중독 입원에 대해서요
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너무 불안해요
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제가 너무 나쁜사람같아요
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