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[가정화목] 최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다 / 가족갈등
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2021-12-11 (토) 21:20
2년전
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*문제분류추가: #가족갈등
최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다
전 현재 정신적으로도 많이 힘든 상태입니다
며칠전에도 저로 인해 엄마와 남동생이 상처를 많이 받았습니다.
타이밍도 놓쳐버려서 사과도 못 한 상태이고
어제 저녁에도 엄마 퇴근후 먼저 얘기하자고 하셔서
뒤늦게 사과를 했지만 두 사람은 진정성이 전혀 없는 사과라며
받아주지 않겠다고 하셨네요
저도 그럴거 같은게 항상 저로 인해 분위기가 안 좋아졌고
그럴때마다 전 항상 타이밍을 놓쳐 후회만 하네요
가족들과 다시 화해를 하고 싶은데 방법이 있을까요..
답변하시면 포인트
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2021-12-11 (토) 22:29
2년전
최근 가족과의 갈등이 심해지는 상황에서 엄마와 남동생에게 상처를 주게 되고 뒤늦은 사과와 함께 스스로를 자책하며 후회를 반복하게 되었네요. 이것은 결국 감정의 골만 더 깊어지게 만들면서 정신적으로도 많이 힘들어지게 하는 것이라고 할 수 있습니다.
이런 가족갈등 속에서의 변화를 이루기 위해서는 자신과 가족에 대한 올바른 이해를 통해 스스로에 대한 통제력을 가지고 삶 속에서 노력하는 것입니다. 그럴 때 온전한 가족의 화목을 이루어가게 될 것입니다.
현재 가족갈등의 원인을 자신에게 있다고 생각하며 뒤늦은 후회와 자책을 하면서 가족과의 화해를 이루고자 하지만 이것은 갈등을 일으키는 마음의 문제를 올바르게 이해함으로 해결해 나갈 수 있습니다.
그러니 가족에게 계속해서 상처를 주면서 갖게 된 죄책감으로 회피하는 것이 아니라 자신의 행동과 태도에 대한 책임감을 가질 때 가족의 화해를 이루고자 적극적으로 시도하며 나아갈 수 있을 것이니 힘을 내셔서 이러한 변화를 시도해 보시기를 바랍니다.
#박인혜상담사 #사례분석
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제 일도 아닌데 너무 스트레스 받아요..... 이런 성격 어떻게 고치나요
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이런 정신적인 증상을 뭐라고 하나요
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지적장애인의 알 수 없는 행동??
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칭찬만 받으면, 나중에 분노조절장애가 온다는데 사실인가요?
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분노조절장애?가 있는듯합니다
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제 증상이 공황장애가 맞나요?
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너무 우울해요 제 성격은 힘들어도 티내지 않고
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충동조절 관련 질문입니다.
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감정기복 우울
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쌍둥이 여동생 죽여버리고 싶습니다.
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오빠가 분노조절장애인지 궁금해요
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이런생각도들어요
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저 정신과 가야 하나요?
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제 성격이 분노 조절 장애인지, 성격이 나쁜지 모르겠습니다.
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화병도 병원가야되나요
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화가 났을 때 억누르고 참으면
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제게는 친모가 따로 있습니다
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가족불화
거의 8년전부터 감정이 조절이 안돼요.
hanna
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가족불화
남편마음돌리는 방법좀~
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가족불화
정신적으로 매우 고통스럽습니다.
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가족불화
아버지를 죽이고 싶습니다.
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가족불화
센것도괜찮은데일단처음이니까약한거위주로요
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동생때문에 죽을것같아요
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가족불화
엄마가 자꾸 핸드폰을 뒤져요
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가족불화
가족들과 잘 지내고 싶어요
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가족불화
와이프 성격문제
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가족불화
ㅜㅜ빨리들어와보세요
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가족불화
도와주세요 ㅜㅜㅜ
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가정화목
최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다 / 가족갈등
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가정화목
엄마 성격 닮아가는게 너무 싫어요. 도와주세요. /가정문제
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가정화목
내가 싫어요 살기 싫어요.
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가정화목
숨막힐정도로 힘드네요 / 스트레스
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엄마랑 살고 싶어요. / 가족갈등
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가족스트레스 주느 누나 고민입니다. / 가족갈등
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가족들이랑 싸울때만 화가 미치도록 나요
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동생이랑 못 지내겠어요 / 가족갈등, 스트레스
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제가 정신에 문제가있는건가요 / 가족갈등, 자살충동
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아빠한테 잘해주면 엄마가 너무 싫어해요
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가족이 싫어요 / 가족갈등
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가족갈등..좋은 상담기다립니다 ㅠㅠ
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