[자제력] 친구관계가 힘들어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동  

멀어진 친구가 계속적인 무시의 모습을 학생에게 보이고 있고, 계속 일상에서 마주치게 되면서 자신의 행동에 대한 자책감과 화나는 마음이 올라와 죽고 싶은 마음까지 나타나는 악순환이 나타나고 있습니다. 이러한 악순환은 학생에게 아무런 도움이 되지 않고 문제만 키우게 됩니다.

문제를 키우지 않는 선순환의 방향이 있습니다. 그것은 학생의 마음이 건강하게 되어 친구들과 우정을 키워나가고 즐거운 마음으로 학업에 집중하고 또한 살아가야 할 분명한 이유를 알아서 감사하게 일상을 살아갈 수 있습니다. 

학생은 친구관계에서 자신의 어떤 모습이 잘못이었는지 깨닫기를 바라고 있고, 친구 관계가 원만해지기를 바라는 마음이 있기에 이 문제에서 꼭 벗어나고 해결할 수 있습니다.

이 문제의 핵심적인 방향의 키는 바로 학생의 마음에서 부터 출발합니다. 무시받는 느낌에서 무엇을 학생이 원했는지 진지하게 스스로에게 질문을 해보세요. 무시받지 않고 그 친구와 항상 가깝게 되어 좋은 관계가 유지 되어야 한다는 생각이 자리잡고 있을 수 있는데, 하지만 모든 친구와 문제없이, 그리고 가깝게 지낼 수는 없습니다. 내가 이 친구에게 꼭 받아들여져야 한다는 집착하는 마음을 버리게 된다면 그 친구에게 다가가서 서운한 마음을 표현할 수 있는 용기가 생깁니다. 서로 오해를 푼다면 다시 친구를 얻는 것이고 오해를 푸는 과정에서 서로 아닌 모습을 보게 된다면 친구관계가 정리되어 오히려 좋은 것입니다. 또한 친구로 인해 속상한 마음을 생각하기보다는 학생의 꿈과 인생의 목적을 생각한다면 학교에서의 학업도 충실히 할 수 있고, 이러한 일로 소중한 자신의 모습을 잃지 않을 수 있습니다. 한 부분만 보려하지 마시고 학생에게 있는 크고 넓은 꿈을 생각하며 이 문제를 잘 극복해 보시기 바랍니다.

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