• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(548)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[조울증] 너무 힘들 때  




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2016-12-07 (수) 14:46 7년전
욕구에 대한 이야기를 하려면 그것을 원하기 때문에 생기는 악순환을 설명해주어야 합니다. 그 욕구가 감정을 낳고 그 감정으로 인해 죽고 싶어하기에 이르게 되었으니 욕구를 버려야 한다고 설명해주어야지 그렇지 않고 무작정 욕구만을 바꾸라고 하면 역효과를 낳습니다

악순환의 현재의 상황을 잘 설명해 주세요 그리고 그런다음에 그것을 바꿀 수 있는 방법으로 능력을 발전시킬 수 있는 곳에 마음과 시간을 투자해보는 것은 어떨까요 라고 조심스럽게 제안해보세요 어린 학생이 읽는 것이 아니라 다른 많은 사람들이 읽는다는 것을 염두에 두면서 부드럽게 제안해본다면 더 좋겠습니다

수정된 답변을 부탁드립니다
bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2016-12-09 (금) 10:25 7년전
안녕하세요 소원상담센터 이윤미 상담사입니다
부모님과의 생각 차이와 갈등으로 인해 사는 것이 너무 힘들고 우울하시며 감정이 없어지신 것 같은 느낌과 그것을 넘어 때론 극댠적인 일까지 생각하고 계시네요. 님의 입장을 부모님께 인정받고자 하는 욕구가 있으시고 그것이 채워지지않자 그로 인해 감정이 생겼고 그 감정으로 인하여 죽고싶어 하기까지에 이르는 악순환의 상황이 이어지고 있습니다.

그러하기에 부모님이 나의 마음을 알아주었으면 하는 자신의 욕구를 버리시고,  나에게 진정으로 유익이 되는 다른 방향으로 마음을 바꾸시는 것이 님의 이런 악순환에서 벗어나실 수 있는 길이 되실 것 같네요. 부모님의 인정에 자신의 마음을 의존하며 환경과 상황을 탓하고 우울해하시는 것 보다는 오히려 그 시간에 님의 능력을 발전시킬 수 있는 곳에 마음과 시간을 투자해보시는 것은 어떨까요. 내 자신의 능력을 개발하는 것으로 님이 진정으로 원하시는 것에 대한 초점을 변화시켜보세요. 그렇게 된다면 님의 삶에 더욱 활력이 되실 것이고, 부모님과의 갈등도 그만큼 줄어들게 될 것입니다  중2시니 아직 포기하기는 너무 이르고 가능성이 많습니다.  도움이 되셨기를 바랍니다
센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2016-12-09 (금) 11:09 7년전
"부모님과의 생각 차이와 갈등으로 인해 사는 것이 너무 힘들고 우울하시며 감정이 없어지신 것 같은 느낌과 그것을 넘어 때론 극댠적인 일까지 생각하고 계시네요." 이 부분은 삭제하시고 현재 상태를 다시 재설명하는 것은 심리학적인 방법이니 앞으로도 사용하지 않는 것이 좋겠습니다 곧장 현재의 악순환을 이야기 하시고 그 이후에 선순환에 대해서 설명하면 좋겠습니다. 나머지 내용을 붙인 뒤에 '부모님의 인정에 자신의 마음을 의존하며~' 부분을 나누어서 두 문단으로 만들어 보세요.

한번 더 수정을 부탁드립니다.
bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2016-12-09 (금) 16:33 7년전
안녕하세요 소원상담센터 이윤미 상담사입니다
님의 입장을 부모님께 인정받고자 하는 욕구가 있으시고 그것이채워지지않자 그로 인해 감정이 생겼고 그 감정으로 인하여 죽고싶어 하기까지에 이르는 악순환의 상황이 이어지고 있습니다.그러하기에 부모님이 나의 마음을 알아주었으면 하는 자신의 욕구를 버리시고, 나에게 진정으로 유익이 되는 다른 방향으로 마음을 바꾸시는 것이 님의 이런 악순환에서 벗어나실 수 있는 길이 되실 것 같네요.

부모님의 인정에 자신의 마음을 의존하며 환경과 상황을 탓하고 우울해하시는 것 보다는 오히려 그 시간에 님의 능력을 발전시킬 수 있는 곳에 마음과 시간을 투자해보시는 것은 어떨까요. 내 자신의 능력을 개발하는 것으로 님이 진정으로 원하시는 것에 대한 초점을 변화시켜보세요. 그렇게 된다면 님의 삶에 더욱 활력이 되실 것이고, 부모님과의 갈등도 그만큼 줄어들게 될 것입니다  중2시니 아직 포기하기는 너무 이르고 가능성이 많습니다.  도움이 되셨기를 바랍니다
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3420 신앙문제 예수 중심으로 살아가려면 어떻게 살아가야 하나요? 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-03-26 6 2923
3419 성문제 기독교(성경)에서말하는음행과간음은뭔가요 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-11-08 6 5328
3418 신앙문제 교회언니랑 나눔 하고싶지만 언니도 개인 사정으로 안된다 하구 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-11-21 6 2926
3417 신앙문제 저도 믿음이 없는데 제가 친구에대한 질문에 올바르게 대답했는지 알고 싶어서요 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-12-04 6 2917
3416 이성교제 현재 남자친구와 1년반정도 교제를 해오고있습니다. 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-12-04 6 3582
3415 성중독 저는 58세 된 남자와 재혼한 40세의 여성입니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-02-11 6 12738
3414 트라우마 잠을 너무 많이 자요... 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-07-24 6 6809
3413 성중독 오늘 밤에 몰래 자위를 하다가 옆에서 자고있는 엄마 엉덩이에다 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
15-05-18 6 10952
3412 강박증 어떤 증상인가요.. 10원 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-05-27 6 3149
3411 불안증 신경정신과약 끊기 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-06-19 6 6423
3410 신앙문제 안녕하세요 4 무료 시작 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-01-16 5 3304
3409 대인기피 소변볼때 주위가 의식됩니다. 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-10-27 5 2560
3408 가정문제 제 삶에가망이없는것같아요 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-02-27 5 3596
3407 정신분열 저는 정신분열병을 앓고 있는 30살 여자입니다. 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-12-17 5 5673
3406 공황장애 공황장애로 11년되었어요 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-11-16 5 4181
3405 진로문제 선배 간호사로 인해 괴로워하는 신입간호사 자매 1 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-10-22 5 5658
3404 환각환청 저는 20살부터 환청,환각 현상이 있었는데 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
13-10-04 5 3920
3403 분노조절 사소한 일에도 화가 나요 1 무료 김한솔 메일보내기 이름으로 검색
완료
13-06-19 5 3621
3402 자ㅅ충동 다시과거로 돌아가고싶어요 10원 김범준 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
08-01-31 5 3479
3401 강박증 강박사고로 인해 힘들어요.. 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-26 5 3352
3400 자녀문제 중2딸을 둔 엄마인데요... 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
14-10-22 5 4366
3399 우울증 우울해 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 1573
3398 대인관계 친구관계 소심하게 변함, 대인기피증? 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 5 3172
3397 섭식장애 용기내어 적어봅니다..거식증인것 같습니다..힘들어요 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-25 5 2966
3396 수면장애 불면증같아 너무스트레스받 10원 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-14 5 2506
3395 진로문제 해야하는것 하고싶은것.. 무료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-26 5 1708
3394 이성교제 좋아하는데 헤어지는게 가능할까요? 무료 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-26 5 2226
3393 강박증 문서를 작성할 때는 내용을 계속 썼다 지웠다를 반복하게 됩니다. 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 5 2473
3392 수면장애 기면증인가요? 10원 꿈맘 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-31 5 2343
3391 망상 이런 생각이 피해망상증의 일부인가요. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-01-08 5 3854