[대인관계] 뭔 증상인가요  

안녕하세요, 소원상담센터 상담사 이수미입니다.

현재 보이시는 증상은 우울증, 자살 충동이 예상됩니다. 그리고 증상의 핵심 중 하나는 현재 관계 경험에서 겪는 괴로움과 과거의 사건/고통입니다. 과거의 고통을 이해하지 못한다면, 이는 현재에도 님의 관계와 생활을 방해하는 악순환으로 작용할텐데, 현재 스스로도 이해하기 어려운 관계 패턴을 반복하는 것은 이러한 측면을 반영하는 것으로 보입니다. 따라서 과거 고통을 이해하고, 그에 대한 새로운 의미를 발견하는게 필요합니다. 그 이후, 미래에 대한 소망을 발견한 후, 소망에 따라 앞으로 나아가면, 선순환이 이뤄지면서 더이상 절망감도 들지 않아 자살충동도 줄어들게 될 것입니다.

이와 같은 과정에 도움이 필요하시다면, 신뢰할만한 분의 상담을 받아보시길 추천드리며, 부디 과거의 삶을 잘 이해하고 미래에 대한 가치있는 소망을 찾아 의미있는 하루하루를 보내시길 소망합니다.