• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(635)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[게임중독] 게임중독에서 벗어나고 싶어요  

*문제분류추가: #


질문
게임중독에서 벗어나고 싶어요
안녕하세요 저는 여고생이에요
제가 학교 갔다오고 핸드폰 한 번 잡으면 게임을 최소 2시까지는 해요 주말에는 하루종일 하구요 제가 핸드폰 잠궈보고 엄마한테 핸드폰도 맡겨봤는데 핸드폰 잠구면 티비로 게임영상을 하루종일 보고 있고 엄마한테 맡기면 엄마 주무실 때 몰래 가져가서 새벽 5시까지 해요.. 밖에 나가도 데이터 켜서 하고 있고 저도 정말이러고 싶지 않은데 저도 모르는 사이에 하게 되더라구요 그렇다고 공부 하는 걸 싫어하지도 않고 이제는 진짜로 해야할 것같고 될 수만 있다면 제 친구처럼 하루종일 공부도 해보고 싶어요 게임을 어떻게 끊을 수 있을까요.. 따끔한 말도 해주시면 감사할 것같아요






답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-10-14 (목) 10:06 2년전
안녕하세요. 소원상담센터 오선미상담사입니다.

게임중독에서 벗어나야 할 문제성도 인식하고 계시고 나름대로 벗어나 보려고 노력을 해도 안 되는 것은 그 습관이 심층의 문제가 되었다는 것입니다.

심층의 문제란 무엇인가 해결 되지 않은 사건에 대한 감정이 누적이 되다 보니 그 감정이 뭉쳐져서 몸이 견디지 못해 그것을 표현을 하게 되는데 님의 경우는 게임 중독으로 나타나는 것입니다. 게임에 깊이 몰입함으로 누적된 감정으로 인한 불안한 마음에서 일시적으로 벗어 날 수 있는 습관이 만들어져 버렸기에 그렇게 멈출 수 없는 것이지요.

그렇다면 그 불안을 갖게 된 감정들을 따라 사건을 해석하고, 거기에서 님이 원했던 것이 무엇이었는지 찾아서 선순환을 위해 그 원했던 것을 다른 자원으로 대체해야 합니다. 그러면 마음이 새롭게 변화 되고, 이런 변화 속에서 게임중독에서 벗어 날 수 있는 힘을 얻게 됩니다,

그리면 게임을 하던 습관을 멈추고 좀 더 창의적이고 발전적인 유익한 습관을 만들어 갈 수 있습니다. 잘 해결해 가시기를 기원합니다.

#6통찰적 해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3990 강박증 강박증 1
10원 익명 이름으로 검색 완료 14-06-14 8 3666
10원 익명 이름으로 검색
완료
14-06-14 8 3666
3989 진로문제 진로상담 1 무료 익명 메일보내기 이름으로 검색
완료
14-03-18 4 2854
3988 강박증 도와주세요. 10 10원 익명 메일보내기 이름으로 검색
완료
13-10-01 8 1941
3987 부부갈등 남편의 의처증과 우울증이 감당이 안됩니다 1 10원 익명 메일보내기 이름으로 검색
완료
13-09-03 11 4795
3986 대인관계 안녕하세요 저는 대학교에 재학중인 학생입니다. 2 무료 이영희 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
10-03-04 8 4614
3985 신체이상 사람많은곳 못가겠어요 1 10원 이미도 이름으로 검색
완료
18-01-06 0 3425
3984 용감성 불안장애인가요?/ 불안증 대인기피 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-15 0 460
3983 진로비전 이런것도 정신과 상담이 가능하나요!?/ 진로문제, 불안 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-22 0 517
3982 인내심 가족이 너무 싫어요/ 가족갈등, 스트레스 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-28 0 522
3981 유연함 부러운 친구가 있어요./비교의식 열등감 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 404
3980 [3신체문제] 고2인데 시험이 끝났는데... 2 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-07-08 1 462
3979 알콜중독 뭘 하든 부모님에 대한 죄책감이 들어서 미치겠어요 고민 들어주실 수 있나요.. / 스트레스 1 무료 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-07-09 0 513
3978 불안증 새벽에 뭐 먹는 습관 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-14 0 775
3977 알콜중독 알콜중독은 왜 절제를못하나요 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-04 0 1178
3976 경제문제 집이 가난해서 힘들어요 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-01 0 990
3975 게임중독 게임중독 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-10 0 966
3974 인터넷중독 스마트폰 중독 해결ㅠ 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-11 0 1121
3973 가정문제 부모님 결혼반대에 대한 해결책 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-25 0 1091
3972 신체이상 말을 할때 턱이랑 뒷목이 땡기는 느낌 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-01-18 0 1213
3971 꿈해석 남의 집에 몰래 들어가는 꿈 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-02-28 0 2319
3970 도박중독 적절한 인생 계획좀.. 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-17 0 1021
3969 우울증 우울한 감정과 증상. 상담받아야하나요 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-06 0 1478
3968 인터넷중독 인터넷 중독인 거 같아요 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-30 0 1071
3967 도박중독 저는 청소년 도박중독자입니다 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-12-28 0 1100
3966 가정문제 정신과 상담, 약 처방에 관해 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-02 0 1540
3965 스트레스 6 | 우울증, 조울증 2 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-02 0 1485
3964 자ㅅ충동 다혈질, 충동, 우울증 증세가 있습니다 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-08-27 0 2061
3963 스트레스 5 | 정신과 질문 도와주세요 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-03 0 1958
3962 우울증 우울증 넘 힘들어요 2 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-03 0 1585
3961 스트레스 2 | 회사 교육 중 퇴사 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-07 0 1526