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2021-05-16 (일) 01:49
3년전
안녕하세요. 소원상담센터 신미진 상담사입니다.
하고 싶은 말이 떠오르지 않거나, 꾹 참거나, 말을 알아들을 수 없게 하는 현상이 생기게 된 것은 억압된 감정의 축적으로 인한 심층의 문제입니다.
언제부터 그런지, 그러기 이전에 어떤 어려움이 있었는지, 어린시절에 휴대폰만 보고, 하고싶은 말을 꾹 참고했던 상황이나 대상 또는 관계 속에서 이해되지 않고 쌓인 감정과 원했던 갈망은 무엇인지? 마음의 문제를 살펴보는 것이 필요합니다.
그리고 마음에 새로운 의미와 진정한 가치와 목표를 품을 수 있게 되었을 때 정상적인 좋은 감정이 생기고 자연스럽게 말을 할 수 있습니다.
문제의 열쇄는 마음에 있으니 전문상담의 도움을 받는 것이 도움이 됩니다. 전화, 화상, 후원상담 등의 기회가 있으니 신청 하시면 도와 드리겠습니다. 건강한 마음을 찾고 삶의 회복이 있기를 기원합니다.
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감정조절
제 성격이 분노 조절 장애인지, 성격이 나쁜지 모르겠습니다.
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대인관계
너무 소외감들어요.
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