• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(641)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[인터넷중독] 인터넷 중독 이유  

*문제주제: #인터넷중독


인터넷 중독 이유
인터넷에 중독이 되는 이유가 궁금합니다.
요즘은 정말 시간이 났다하면 매일매일 휴대폰이나 태블릿을 붙잡고 살고 있어요..휴대폰은 그나마 제한 시간이 있는데 태블릿은 그마저도 없어서 더 통제가 안되요. 항상 이렇게 폰을 붙잡고 있다보니까 공부를 해야한다고 생각을 하면서도 폰을 놓지 못하고 있어요. 그렇다고 인터넷을 하면 기분이 막 좋아지는 것도 아니에요. 그냥 멍하니 보고 있고 보는 동안에도 다른 생각을 하고 있는데..인터넷을 제가 왜 하고 있는지도 모르겠고 제가 절 맘대로 할 수가 없으니까 너무 답답해요.
언제 중독이 된건지도 정확히 모르겠고..인터넷 중독이 왜 되는건지 어떻게 해야 벗어날 수 있는지 궁금합니다!!




답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-12-14 (월) 20:02 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.

님은 매일 시간이 나면 휴대폰이나 태블릿을 붙잡고 살다보니 자연스럽게 인터넷 중독이 되었습니다. 중독이란 어떤 것을 지나치게 접촉하다 보면 그것 없이는 견디지 못하는 상태, 즉 그것으로 인해 정상적인 생활을 하지 못하는 것을 말합니다. 님은 이것을 자각하고 자신이 어떻게 인터넷 중독이 되었는지, 어떻게 벗어날 수 있는지를 질문하셨습니다.

그리고 인터넷을 하면 기분이 막 좋아지는 것도 아니고 그냥 멍하니 보고 있으면서 자신을 맘대로 하지 못하는 답답함을 호소하셨습니다. 이 답답함 안에는 님의 어떤 감정이 담겨 있는지 생각해 보세요. 해야될 일을 하면서 주도적으로 삶을 끌고 가지 못하는 것에 대한 죄책감이 있지는 않은지요? 님의 마음에 쌓여있는 감정을 찾아 이해하고 정리해야 합니다.

또한 님이 처음 휴대폰이나 태블릿을 접했을 당시의 상황을 생각해보세요. 공부를 해야한다는 생각을 하면서도 폰을 놓지 못하고 계속하는 님의 마음에 어떤 욕구가 있었는지요? 그 마음에  편안이나 쾌락의 욕구로 인해 해야할 일들을 뒤로하게 되었습니다. 폰을 놓지 못하는 상황에 이르러서야 심각한 것을 깨달은 것 같습니다. 편안이나 쾌락의 욕구를 버리고 계획의 소원을 갖고 삶의 순위를 조절해 나간다면 극복될 수 있습니다.

 그렇게 되어질 때 님이 삶의 운전자가 되어 삶을 관리해 나갈 수 있습니다. 님을 향하신 하나님의 계획을 생각하고 삶의 우선순위 4가지 필수적인 일(신앙, 비전등), 중요한 일(타인), 유익한 일(자신의 발전을 위한 일)과 선택적인 일(취미, 여가)등 삶의 균형을 맞추기 위해 인내한다면 변화된 삶을 살 수 있습니다.

혼자서 하기 어려우시면 저희 상담실의 도움을 받아보세요. 잘 해결하여 건강한 삶 살 수 있기를 바랍니다.

#4.극본적해석
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3600 정신분열 정신분열증 제발 조언을 구합니다 ㅜㅜ 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 2 3347
3599 불안증 안절부절 못하는 증세.... 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 1 2481
3598 행동이상 흥얼거림이 정신적으로 나쁜가요? 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 2 2265
3597 정신분열 조현병이 있는 사람이 결혼을 하게되면 결혼생활에 큰 지장이 생기나요? 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 3 2739
3596 수면장애 부부관계 후 불면증이 올 수 있나요? 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 2 3969
3595 수면장애 잠자면서 우는7살아들 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 3 2887
3594 수면장애 무서운꿈. 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 1 2191
3593 우울증 우울증 치료에 대해 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 4 3416
3592 불안증 피로감 질문 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 4 1770
3591 망상 관계 사고 관계 망상이 맞나요? 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 3 2130
3590 사고장애 오늘 잠깐 정신지체 정신장애 증상 2시간정도왓어요 너무얼떨떨하네요 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 5 2629
3589 신체이상 말을 더듬어요 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 2 1855
3588 사고장애 혹시 아스퍼거증후군 의심단계인가요 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 5 2009
3587 수면장애 가위눌림 증상인지 궁금해서요... 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 1 4165
3586 망각증 기억이 하나도 안나요 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 2 2279
3585 대인관계 화나면 핑도는 증상 , 감정 컨트롤 , 머리 어지러움 등 혈압 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 4 5476
3584 불안증 정신과 약에 대한 문의 드립니다 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 3 3423
3583 기타(85) 정신과 약에 대한 문의 드립니다 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 1 3142
3582 수면장애 수면장애인가요? 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 4 3422
3581 공포증 사회공포증?여자공포증? 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-17 2 3293
3580 행동이상 메칠페니데이트 용량 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-17 2 2083
3579 자해 우울중진단 후 자해행위로 인한 사고시 의료보험,실비보험 적용여부 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-17 2 5152
3578 기타_55 네이버 지식인 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-10-24 0 1164
3577 기타_55 네이버 고민 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-10-24 0 1130
3576 공지 네이버 마이지식 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-10-24 0 1315
3575 자녀문제 아이가 혼자 노는 것을 더 좋아합니다. 어떻게 하면 좋을까요? 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-01-24 1 1678
3574 기타(55) 상담 진행과정 8단계 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-02-16 0 1496
3573 조현병 너무 머리가 아파 글의 문맥이 맞지 않더라도 이해해주시고 읽어주세요 1 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
11-06-27 10 5935
3572 신체이상 이건 정신과를 가야할까요? 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-17 4 2730
3571 정신치료 어떤 증후군인지 알려주세요 10원 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-17 5 2080