예전부터 혼자서 컴퓨터하거나 혼자노는걸 더 좋아했습니다. 하지만 학교도 다니면서 혼자는 안되니깐 친구도 사귀고 같이 놀기도 했습니다. 근데 고등학생이되면서 점점 친구랑 노는게 귀찮고 말도 잘 안걸었습니다. 이제는 친구가 말시키면 너무 짜증나고 제발 저한테 관심좀 꺼줬으면 좋겠다는 생각까지합니다. 친구들한테 가식떨면서 비위맞춰주는것도 짜증나고 어색함도 싫고 왜 사람들이랑 살아가야하는지도 모르겠습니다. 그냥 친구들이랑 다 멀어져서 차라리 아싸로 지내고 싶을 정도로 저한테 말시키는게 짜증납니다. 부모님한테 이야기했는데 이해를 못하시더라고요. 그래서 혹시 제가 정신병이 있는지 궁금합니다.
대인기피증이네요. 고등학교 이전에는 단순한 대인관계 문제였지만 고등학교 이후부터 대인관계에 대한 반응이 더욱 안좋은 감정으로 나타나면서 이제는 대인기피증이 되었습니다. 계속 그렇게 진행되면 대인공포증으로 커져가기 때문에 그대로 살아서는 안되겠습니다. 정신과질환이 맞기는 한데 여기에서 정신과약을 먹게 되면 전혀 이상한 쪽으로(망상, 현실도피 등)으로 변형될 수 있습니다. 그러니 자신의 의지를 바꿀 수 있는 한에서는 상담을 받아보면 좋겠습니다. 상담에서는 왜 그런 감정을 갖게 되었는지를 살펴보고 그런 감정을 바꿀 수 있도록 도움을 받을 수 있을 것입니다.
대인기피증의 이유를 찾다보면 다른 정신과적인 증상도 알아낼 수 있으니 그냥 그대로 있지 말고 현재 상태를 변화시키는 것이 더 큰 어려움을 막을 수 있는 중요한 시기이니까 힘을 내보시기 바랍니다.
도움이 되시기를 바라고 더욱 기쁨이 넘치는 삶 살게 되시길 기원합니다.
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