• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(561)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[인터넷중독] 제가 폰 중독인데..미쳤어요  

제가 폰 중독인데..미쳤어요..

솔직히 이런말하긴 그런데
제가 미쳤어요
하....ㅡ
학교에 과도칼을 가지고다니고
끊었던 자해는 다시하고있구요
애들칼목에 직접 갔다 댄적도 있구
음.....핸드폰 맘대로 못하게 된 이후부터
충동적이고 맘대로 하는거 같아요
아빠는 머리나빠진다고 하는건데
하...차라리 책,운동,공부,머리좋아지는음식등
그런걸 하면서는 해도된다 할것이지
왜 굳이 정지앱을 깔아서
안전모드 들어가면 다음날 시간도 못하게 하냐고
물론 풀순있는데
풀면 저녁에 혼나고
다시깔고
10분 줄이거나
평생압수 ㅡㅡ
진짜 심해요
애들이 부러울정돈데
아빠진짜싫고
걍 저 병원에 입원해야할듯
중독이 심한가봐요
예전에도 쿼터칼 가지고 다녔는데
쌤한테 찍혀서
다시는 못가져왔어요
몰래 가지고다니지만요!
아빠는 제가 자해했던건 아는데
지금하는건 몰라요
짜피 한다해도 신경도 안쓸거에요
전에도 그랬으니까.
지금당장죽어도 되지만
죽긴싫어서
팔이나 손등에 긁어요
어쪄죠 중독이 너무 심한건가요?아님 미친건가요



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2017-12-29 (금) 11:01 6년전
소원상담센터 상담사 오미자입니다.
님의 글을 보면 몇가지 문제를 볼 수 있습니다. 폰중독을 통한 쾌락의 욕구가 있고 또 중독적 폰사용으로 인해 아버지의 제재를 못견뎌하는 심층적 문제가 있는 것 같습니다. 그래서 아버지에 대한 미움과 분노의 감정을 자해라는 극단적 행동으로 표출하고 있는 것입니다. 그러나 자해도 중독이 될 수 있으며 그 중독적 행동에는 님이 좋아하는 또다른 쾌락이 있다는 것을 아셔야 합니다. 결과적으로 그것이 또다른 자극이 되어 점점 더 심해지는 악순환을 낳습니다.

님이 이런 악순환에서 벗어나려면 님이 원하는 것을 내려 놓으셔야합니다. 님이 붙잡는 쾌락을 놓지 않는한 변화되기가 어렵기 때문입니다. 그렇다면 님이 무엇때문에 폰에 집착하는지 폰사용을 통해 어떤 감정이 느껴지는지를 먼저 생각해 보세요. 그것이 그 속에 있는 님의 욕구를 찾는 방법입니다. 그리고 그 욕구를 채우는 것이 아니라 님이 생각하는 더 보람된 가치와 미래를 붙잡으셔야 합니다. 그럴 때에야 욕구를 채우려는 중독적 행동을 멈출 수 있습니다. 혼자서 감당하기 어려울 땐 상담을 통해 해결하는 것도 지혜로운 방법일 것입니다. 속히 해결하시어 건강한 삶을 살아가시기를 기원합니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
3270 대인관계 괴로움의 양상은 자신의 삶이 원하는 대로 되지 않는다는 것입니다. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-25 1 2087
3269 정신치료 우리가 피상담자를 나쁘게 생각할 이유는 전혀 없습니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-25 1 1905
3268 대인관계 친구에 대해서는 가까이 하지도 말고 그렇다고 딱 끊어버리지도 마세요. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-26 2 2064
3267 정신치료 친구를 통해서는 위로를 얻을 수 있고 상담을 통해서는 이유를 알 수 있습니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-24 1 1864
3266 대인관계 가정영역에서 어떤 문제가 과거에 있었는지를 살펴보려는 이유는 그것이 현재에도 계속 되고 있… 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-17 2 2091
3265 가정문제 행복했던 때를 기점으로 해서 왜 그 다음부터 떨어지기 시작했는가를 생각해 보세요. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-16 0 1836
3264 신앙문제 상담의 과정상 자매님은 자신의 산을 넘어 그 저편에 있는 하나님을 경험해야만 하는 단계에 … 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-16 3 1963
3263 자녀문제 아들의 문제가 심각하게 된 다음을 생각하는 것은 너무 늦습니다. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-16 0 2022
3262 성문제 우리 상담을 좀더 빨리 알았으면 좋았을텐데 악순환이 너무 심하게 일어나고 있는 것 같아서 … 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-11 2 2454
3261 대인관계 남편이 유일한 인간관계인데 그 남편과도 의사소통이 잘 되지 않습니다. 그러면 아무와도 소통… 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-09-19 3 2135
3260 정신치료 점차 나빠진 것이 분명하다면 다시 점차 좋아질 수도 있습니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-29 1 1981
3259 정신치료 과제 내용을 보니 3회기 성경세션이 필요할 것 같습니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-29 1 1846
3258 대인관계 겉으로 보기에는 큰 문제는 아닌것 같아도(남들에 비해), 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-29 3 2078
3257 정신치료 대화에 어려움이 있는 것은 직장의 영역에서의 문제인 것 같네요. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-30 2 1940
3256 정신치료 하나님에 대한 믿음이 더욱 필요한 이유는 앞으로 욕구를 드러낼 것이기 때문입니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-09-03 3 1946
3255 수면장애 불면증의 원인을 찾기 위해서 제일 처음 불면증이 시작했을 때의 상황으로 돌아가려고 중1때의… 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-09-18 1 2959
3254 대인관계 이중에서 가장 중요한 것은 무엇인가요? 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-09-26 3 2036
3253 대인관계 부모님과 하나님은 겉으로는 친밀해 보이는데 구체적으로는 깊지가 않네요. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-09-26 2 2115
3252 가정문제 인정을 받고 싶은 사람들 중에서 가장 인정을 받고 싶은 사람은 누구인가요? 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-08 3 1850
3251 신앙문제 엘리야도 로뎀나무 밑에서 죽기를 갈구할 때에는 하나님의 음성을 들을 수가 없었어요. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-09 3 2209
3250 신앙문제 건강검진을 받기 전에는 건강에 신경을 안쓰고 좀처럼 아파도 병원에 가지 않다가도 건강검진을… 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-10-10 3 1940
3249 정신치료 음악세션은 하나님의 은혜를 바라보며 그 은혜가 더욱 삶속에 구체화 되도록 감정적 부분을 이… 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-28 1 1803
3248 신앙문제 폭풍속에서 하나님을 통해 평안을 찾으실 수 있다면 하나님으로부터 멀어진 것이 아니라 하나님… 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-28 0 1844
3247 감정조절 남자친구 문제는 빙산의 윗부분에 불과해요. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-26 1 1905
3246 정신치료 감정은 전혀 변하지 않았어요. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-26 1 2029
3245 자녀문제 하나님의 용서라는 주제로 삶을 돌아볼 때에 많은 용서받은 것들이 있었네요. 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-28 1 2124
3244 성문제 상담을 하는 과정 중에 왜 일이 너무 싫고, 사소한 일에도 짜증과 화가 치미는지, 그래서 … 무료 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-28 1 2541
3243 정신치료 물론 선악의 문제가 있고 그 문제로 인해서 빠져나오지 못하는 자신의 상태에 대한 괴로움이 … 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-28 2 1927
3242 정신치료 성도님의 경우 대개 '심층'문제로 분류됩니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-26 2 2010
3241 정신치료 저희 상담학교에 상담을 위해서 오시는 분들은 대개 정신과를 갔다오신 분들입니다. 10원 관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
12-08-26 3 2380