문제답변1 문제답변2 인생문제 위기문제 정신문제 네이버답변

[우정] 20대 친구,인간관계 고민상담 / 감정조절, 스트레스, 대인관계  

*문제분류추가: #감정조절 #스트레스 #대인관계

사회생활 5년차 20대 직장인 입니다.
중학교때부터 친구였던 10년지기
친구가 있는데 절친이라고 말할 수 있을
정도로 좋은 친구관계를 유지해 왔습니다.

그런데 최근 1년간
제가 먼저 연락도 안하고
연락을 받는것도 불편해지고
만나기가 꺼려지기고 하고 그러네요ㅠ

제가 같은 나이대 친구들보다
사회생활 한지도 꽤 오래됬고
그러다보니 그 친구가 반년 넘게
백수인 상태로 노력 안하는 모습이
안타까운 마음이 들기도 하면서 한심하더라고요..

집안사정도 잘 알아서 힘든거 아는데 신세한탄 하는것도
한두번이지 계속 아무것도 안하려고 하니까 답답합니다.

그렇다고 학력이 좋은 것도 아니고
사회생활 경력이 있는것도 아닌데다가
도전적인 성향이 아니라서 말만 번지르르하게 하고
행동으로 실천하질 않습니다 제가 직설적이라 말을 해줘도
그걸 스트레스 받아하니까 그런 부분에 대해서 말도 못꺼내고
한번씩 심심하다고 연락와서 놀면 솔직히 별 도움안되는
무의미한 시간 보낸다고 생각이 들어요.

제가 그 해 우리는 드라마에 나오는 국연수 성향이랑
약간 비슷한것 같은데 제 성향이 이성적이고 시간낭비 하는거
싫어하고 그중에 제일 싫은건 한심한 사람 이거든요..

이친구 말고도 그런 친구들이 몇명 있어요
나이 들면서 이 친구랑은 성향이 안맞았구나
앞으로 계속 연락하고 발전적인 관계를 유지하기는 힘들겠구나
라는 느낌을 굉장히 많이 받습니다.


오히려 직장생활 하면서 만난 사람들,
좋아하는 취미 같이 즐기는 사람들, 제 성향과 잘 맞는
새로운 사람들과 어울리는게 더 좋고 즐거운 것 같아요.

저는 자기계발하면서
발전적이고 의미있는 시간을 보내려고 하는데
그 친구랑 있으면 같이 우울해지고
시간이 아깝다는 생각이 들기도 합니다.

단순히 그친구랑 안만나면 되는거 아니야?
라고도 하실 수 있는데 그러고 싶지 않아서 고민인거구요

제가 이상한건지 다른 분들도 그런 경험이 있는지
궁금해서 글 올려봅니다.

20대 친구,인간관계 고민상담 : 지식iN (naver.com)



더 물어보기

 

"도움이 기다리고 있습니다

자해 또는 자살 생각이 든다면 자살예방상담전화 109에 연결하려면 전화 또는 문자해 주세요. 

자살예방상담전화는 무료이며 비밀을 보장합니다. 경청하고 도와드릴 수 있도록 훈련된 인력과 연결됩니다."



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-02-07 (월) 16:21 3년전
님께서는 친구가 발전적이지도 않고 님의 성향과 비슷하지도 않아 답답함이 커지게 되었습니다. 이러한  답답함은 스트레스가 되어 친구를 만날때마다 우울한 마음이 계속 반복적으로 일어나고 있습니다.

하지만 상담을 통해 친구를 만날때마다 느끼게되는 답답함과 스트레스, 우울감은 사라질 수 있습니다. 상담을 통해 님의 마음 깊은 이해를 하다보면 친구를 만나면서 스트레스를 전혀 받지 않고 서로의 우정을 쌓아가고 서로의 관계가 돈독해지며, 또한 마음에 맞지 않는 다양한 사람들과의 관계에서도 발전을 이룰 수 있습니다.

님은 친구와 10년 지기 절친이라고 말할 정도로 서로에게 의미있는 존재였습니다. 그리고 님께서는 이 문제를 그 친구와 안만나면 된다라는 단순한 식의 해결을 원치도 않고 있습니다. 그렇기에 이 고민에서 도망치는 모습이 아닌 좀 더 적극적인 해결로 친구문제를  개선 할 수 있습니다.

먼저 님의 마음을 잘 들여다보시면 많은 통찰을 얻을 수 있습니다. 적어주신 글속에서 님은 만남에서 발전적인 관계만을 추구하는 모습이 있고, 소모적이고 낭비되는 만남을 극도로 싫어하고 계시는데, 이러한 마음에서 벗어나는 것이 중요합니다. 또는 발전을 위해 해주는 조언을 친구가 받아들이지 않아서 화가 나고 답답할 수 있습니다. 이러한 마음에서 전환할 수 있는 마음은 우정이라는 동행을 생각해보는 것입니다. 이러한 생각은 만남자체에서 꼭 무엇을 얻어야 한다는 생각에서 벗어날 수 있고, 내 말대로 친구가 잘 움직이지 않아도 감정 상하지 않고 그냥 오래된 만남 자체만으로 진한 우정으로 나아갈 수 있습니다. 친구는 말 그대로 오래 만난 친구입니다. 친구는 여러 수준의 모습이 있겠지만 꼭 높은 수준에 있는 친구만이 친구는 아닙니다. 조금은 부족해도, 또는 변화가 느려도 그냥 함께 하는 것만으로도 친구의 의미가 있으니 두분의 만남이 계속되길 응원합니다.

#심정옥상담사 #사례분석 #감정조절 #스트레스 #대인관계 #평정심 #관계확장 #우정

필독서1
필독서2

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
2560 생동력 사는 게 재미없어요 / 우울증, 무기력, 자존감 2 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-15 1 1982
2559 생동력 저좀 도와주세요ㅠㅠ 제발료ㅠ / 감정조절 무기력 우울감 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-02-12 0 1506
2558 생동력 번아웃 상태(?) 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-16 1 2146
2557 생동력 너무 우울해요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-11 0 1671
2556 생존력 어떻게 해야할까요..,, / 학교문제 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-19 0 1956
2555 생존력 죽어버리고 싶어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-14 0 1982
2554 생존력 힘들어요 2 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 1 2298
2553 생존력 너무 힘들어요 /자해 자살충동 2 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-13 1 1613
2552 생존력 조용히 사라지고 싶어요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-25 0 1712
2551 생존력 걍 뒤지고 싶어요 / 가정문제, 관계단절, 자살충동 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
22-01-18 0 1445
2550 섭식장애 밥을 못먹겠어요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-07 0 3559
2549 섭식장애 폭식증 -요요증상 1 킹덤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-22 0 7924
2548 섭식장애 스트레스성 섭식장애 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-11-15 1 3766
2547 섭식장애 폭식증인가요? 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 0 1881
2546 섭식장애 안녕하세요. 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-12-24 0 1685
2545 섭식장애 제가 야채를 못먹는 이유가 뭘까요?... 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-20 2 2085
2544 섭식장애 거식증인가요 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-03-28 1 3099
2543 섭식장애 제가 폭식증이 심한데요 어디 병원을 가야할까요 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-14 0 3137
2542 섭식장애 저 정신병인가요?(섭식장애 관련) 1 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
18-02-08 1 3750
2541 섭식장애 거식증 폭식증 섭식장애... 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
18-02-02 0 2426
2540 섭식장애 폭식증 치료를 받고 싶은데요.. 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 1 2489
2539 섭식장애 식사 트라우마 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-27 1 2485
2538 섭식장애 식사 섭취장애 초기인가요? 1 bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-12-27 0 3694
2537 섭식장애 식사 중 구역질, 정신적 질환인가요? 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-12-19 2 4878
2536 섭식장애 스트레스 폭식과 머리카락 전체로 다빠짐..심각 소원상담8쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 0 3056
2535 섭식장애 폭식증....도와주세요. bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
17-11-28 0 2398
2534 섭식장애 폭식증 오래되면 남은자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
17-06-28 2 3106
2533 섭식장애 먹지 않으면 불안해요 소원상담7쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-12-08 2 2692
2532 섭식장애 자다깨서 먹는 습관 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-06-22 2 4229
2531 섭식장애 폭식..어떡하죠? 1 데이지쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-03-31 1 4909
2530 섭식장애 거식증 초기증상 1 꿈과비젼쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-03-10 13 11243
2529 섭식장애 거식증인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 3 3413
2528 섭식장애 제발..제발 도와주세요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-21 4 4370
2527 섭식장애 제가 원래 9월달초까지는 45kg나갔는데 요즘들어 음식에 대한 집착이 너무늘어서 49kg까… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-15 2 4096
2526 섭식장애 폭식증 치료.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-13 5 5681
2525 섭식장애 거식증 인가요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 2 3917
2524 섭식장애 음식을못먹겠어요 도와주세요.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 1 4640
2523 섭식장애 폭식증 . 게걸스럽게 먹는 원인 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
16-01-08 1 5451
2522 섭식장애 분노 때문에 식욕이 증가하는 경우 어떤 약이 적절할까요 프로작을 일년 복용했어도 효과 없네… 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-09-16 4 4174
2521 섭식장애 스트레스성 폭식증? 당중독.. 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
15-07-24 3 5829
2520 섭식장애 몸매에 대한 강박 관념이 심해졌거든요.. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 1 3140
2519 섭식장애 제가 섭식장애인가요? 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 5 3410
2518 섭식장애 폭식증 정신과비용 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 8 6107
2517 섭식장애 제가 폭식증인가요? 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-12-17 6 4280
2516 섭식장애 폭식증 극복방법.. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-25 7 5345
2515 섭식장애 폭식증인가요?ㅠㅠ 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 4 2605
2514 섭식장애 거식증?..토안하는방법없을까요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 7 7003
2513 섭식장애 폭식증 정신과가야하나요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 8 8831
2512 섭식장애 용기내어 적어봅니다..거식증인것 같습니다..힘들어요 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-10-25 5 3590
2511 섭식장애 다이어트 약 부작용(1년째 복용중..) 실명인증 받은 성인 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*필독
14-10-22 9 12275
AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요