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[수면장애] 이유없이 울고싶고 잠을 못 자요..
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2014-10-25 (토) 19:58
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제가 짧으면 한두달?? 길면 세네달에 한번씩 밤에 잘라고 누워있으면 속이 답답하고 뭔가 불안하고 짜증나고 하면서 눈물이나요 근데 제가 조금만 울어도 머리깨질듯이 아프고 우는상태에선 숨도 잘 못쉬겠고 그러거든요 그러다보니 습관적으로 울어도 금방 그치는데 그쳐서 눈물닦고 다시 누우면 또 눈물나요 짧으면 세네시간 길면 아침까지도 그래요 그리고 제가 잠을 12시 이전에 잠들면 진짜 몇일 밤새서 피곤한게 아닌이상 2시에서 3시사이에 꼭 깨요 그리고 못자요 그래서 12시 넘어서 잘라하면 진짜 피곤하다가도 잠이 깨요 그리고는 4시 5시까지 잠이 안와요 고등학생이라 일찍일어나야하는데 저러니까 잠도 못자고하다 주말에 5시 넘어 잠들어서 12시간 이상을 자요 ㅜㅜ 왜이러는거에요?
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근 2주간 낮에 도통 깨어있지를 못했
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자취시작한 후부터 불안해서 잠이안와요ㅜ
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제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나)
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수면에 도움되는 햇빛은 몸에 꼭 맞아야 하나요? 아니면 유리창 통해서 들어오는것도 되나요?
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지금3시간동안 못자고 있어요 눈은감기는데 바로 깨버려서 힘들어요
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이런증상 시간이지나면 나아지나요
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불면증? 잠이 안와요, 밤낮바뀜
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잠을 잘 못자요ㅠ
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직업상 불규칙한 수면
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동거하던 남자친구가 군대에 간 이후로 잠을못자네요...
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딱 하루동안(최소6시간) 잠 안오는 약 혹은 잠 안오는 확실한 수단좀 알려주세요
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즘 졸려서 잠을 잘려고해도 2~3시간 뒤에 잘수있어요 ㅠㅠ
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잠을 자다가 꼭 2시-3시경에 잠을 깨게되는 이유는 뭘까요
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잠자다가 잠이깨요
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제가 기면증인가요?
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하루도 안빠지고 매일 꿈을꿔요 이유좀 알려주세요
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이것도 수면장애 인가요 ? 안녕하세요...
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이거 가위눌리는건가요?
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잠을 너무 많이 자서 힘들어요 최근에...
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자다가 갑자기 저한테 개인적으로 무서운 것이 생각나면서
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피곤한데 잠이 안와요..깊은 잠을 못자요..
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수면장애
이유없이 울고싶고 잠을 못 자요..
꿈맘
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수면장애
잠을 못잘정도로 너무예민해요
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수면장애
졸린데 잠을 못 자요..
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수면장애
악몽이나 가위눌림이심해요
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수면장애
깊이 잠자는 법
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수면장애
이틀에 한번 잠을 잡니다..
최지혜
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수면장애
수면장애,수면중 큰소리로 말하는 것과 소릴 질러요
최지혜
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수면장애
극심한 불면증
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수면장애
수면제 복용을 오래하면 내성이 생기나요
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수면장애
밤만 되면 잠이 안 옵니다.
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milal
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수면장애
잠이많은 건가요
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수면장애
혹시 기면증인가요???...
1
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수면장애
꿈을 매일매일 꿈니다.
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수면장애
수면장애 불면장애 때문에 미치겠습니다.
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꿈과비젼
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수면장애
가위눌림,도와주세요ㅜㅜ
관리자
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수면장애
꿈을 꾸지 않는 방법?
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수면장애
밤에 깊이 자지 못하는데 수면유도제 먹어도 될까요?
bowjesus
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수면장애
순간졸음. 기면증(?) 수면장애ㅠㅠ
관리자
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수면장애
진짜 기면증인지....
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수면장애
불면증으로 고생하고 있습니다..
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수면장애
수면장애가 너무 심해서 미치겠어요.
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수면장애가 있는 것 같습니다.
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