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[정신치료] 무척 힘든 삶을 힘겹게 살아오셨네요.  

저희 상담학교에 오신 것을 환영합니다. 무척 힘든 삶을 힘겹게 살아오셨네요. 하지만 글 말미에 쓰신 것처럼 현재의 삶에서 변화하고자 하는 마음이 있기에 소망이 있습니다. 다만 그 소망이 그저 살아내기 위한 소망이 아니라 목표를 향해 나아가는 소망이 되어야 합니다. 그래야 더이상 힘든 삶에 얽매이지 않고 헤쳐나올 수 있습니다. 사람이 물에 가라앉지 않을 수 있는 방법은 물에 뜨려고 하는 것이 아니라 헤엄을 치려고 해야 합니다. 다시 말해서 어디론가 움직이려고 해야 물에서 뜨는 것이지 그저 가라앉지만 않으려고 하다보면 결국은 가라앉고 마는 것입니다.

이를 위해서 상담과정은 아주 어렸을 적부터(기억하는 순간부터) 어떤 삶을 살아왔는지를 살펴볼 것이고, 그 삶속에서 어떤 방향으로 살아왔는가를 이해하려고 할 것입니다. 그런 삶의 방향성이 계속되는 악순환을 만들고 있기 때문입니다. 우리 상담학교에 오신 것도 하나님의 인도하심이니(개신교에서는 하나님이라고 합니다^^), 저희도 열심히 도와드릴 것입니다. 이전 고통이 얼마나 오래 얼마나 괴로웠든지 간에 앞으로 하나님의 인도하심 속에서 하나님을 만나고 하나님을 통해 새로운 삶을 살게 되실 수 있을 것입니다.

추가과제를 드립니다. 기본적인 영역은 다 살펴보았으니, 개인영역부터 문제의 유형을 결정할 것입니다. 이를 위해 다음의 내용을 생각해보고 과제를 해보시기 바랍니다. 계속 이글에 답글로 이어서 쓰시면 됩니다.
"두려움과 우울함과 여러가지 스트레스 속에서 몸에 이상한 문제가 생기는 것이 있으신가요?" (예, 행동장애, 감각장애, 질병 등등)


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