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2018-02-23 (금) 13:11
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정신적으로 너무 힘들어요
피로감이 너무 심해서 집중력도 떨어지고 업무중 실수를 자주게 되요. 물건 위치를 까먹고 손에 할 일을 들고 있음에도 내가 무얼하려했는지 순간적으로 까먹게 되요. 웃는 시간보다 우울한 시간도 더 많고 기운도 안나고 제가 실수한 일에 대해 자꾸 생각나 안해서 잠을 못이룹니다. 자기전 여러번 벨브랑 보일러 확인하는 습관도 생기고 일주일에 4~5번은 우는거 같아요. 제 스스로가 너무 힘드네요. 아무리자도 피곤하고
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가끔 잠에 들고자 누우면
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생각과 걱정이너무많아서 불면증에 시달리고요..
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꿈 때문에 잠을 못자요
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그냥 단순히 잠을 잘 못잔다는 이유로 수면제를 처방받을수있나요?
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요즘 잠이 잘 안오고 잠을 설쳐요
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수면장애가 심한것같아요 (환각, 환청, 목졸림 등)
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자각몽과 환각,환청
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불면증 질문
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자는데 자꾸 꿈을 꿔서 죽겠네요
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자는법을 까먹었어요
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요즘들어 새벽에 잠을 못잡니다
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불끄면 자면 가위눌림...
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갑자기 궁금해져서 질문합니다. 제가...
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인간관계 회의감이 너무 듭니다
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수면제가 효과가 없을 수가 있나요
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저는 충분히 가진것도 많고 부족함 없...
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미칠듯한 불안감때문에 잠을 못자겠어요
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제가5학년인데 잘때 무서워서 잠을
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가위눌림이 일어나려고 할때 느낌이 확실하게 느껴집니다
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수면장애
뭐 하나 신경쓰이면 잠이오지않네요
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수면장애
안녕하세요 불면증 질문입니다
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수면장애
수면중 경련과 함께 호흡곤란 증세
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수면장애
밥도안먹고 잠만자는병이잇나요?
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불면증 관련
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수면장애
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수면장애
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수면장애
상처받았던 과거들..
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수면장애
잠이 안 옴
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이명선
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수면장애
정신과 상담 받아야 할까요. 수면 관련
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수면장애
자녀 수면문제와 자기전 일상들
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수면장애
정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증
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박인혜
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수면장애
불면증 질문 / 불면증
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수면장애
기면증 일까요?
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스트레스
스트레스 지금 너무 힘들어요
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스트레스
정말..죽고싶어요..
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스트레스
생각을 줄이는법좀 알려주세요
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스트레스
공부집중이너무 안돼요
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스트레스
정신적인 문제가 소화계에도 영향을 주나요.
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