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2020-08-15 (토) 23:09
5년전
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*문제주제: #가족갈등 #스트레스
저희집이 엄마는 일때문에 바쁘셔서 가끔오시고 아빠는 항상 늦게 오시는데요 그래서 그런지 동생이랑 항상 같이 있는데 동생이 집안일 하라는데도 무시하고 안하고 게임만해서 자기할일하라는데도 대들고 지가 화내고 그래서 아빠한테 얘기하면 항상 무시하라는데 전그게 잘안되가지고 스트레스가 너무심하게 쌓여서 문제에요 동생은 절 무시하지않나 아빠는 똑같이 무시하라고만 하고 스트레스는 계속쌓이고 미쳐버리겠어요
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2020-08-15 (토) 23:39
5년전
안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.
동생으로 인한 스트레스 속에서 계속 이러한 스트레스에 빠져있지 않기 위해서는 님께서 올바른 방향성을 설정하셔야 합니다. 님은 그래도 동생에게 이야기도 해보고, 부모님께도 이야기를 해보면서 집안일도 잘 돕고 계시네요.
적어주신 내용 속에서 아직 동생분이 행동하는 것과 생각하는 부분이 많이 어려보입니다. 이러한 부분에서 님께서 동생처럼 되는 것이 아니라 적극적으로 바르고 선한 방향으로 나아가셔야 합니다.
동생의 바르지 않은 태도에 대해 님께서 영향을 받고 괴로운 감정을 갖게 된다면 님만 손해입니다. 어쩌면 현재로는 동생에게 너무 많은 기대를 거는 것을 내려놓으면 맘이 한결 가벼워질 수 있습니다.
동생의 행동변화가 없더라도 먼저 님께서 올바른 모습을 보인다면 동생도 언젠가는 깨닫는 부분이 생길 수 있습니다. 님께서도 모든 것을 다해야 한다는 생각을 내려놓고 할 수 있는 범위에서 최선을 다하시며 스트레스 받지 않으시길 바랍니다.
힘내시고 도움이 필요할 때 저희 상담실에 언제든지 문의주세요. 감사합니다.
#3도덕적 해석
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우울증
제가 정신을 못차려요
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우울증
우울증 도움은 받고 싶은데 상담을 받는 과정이 너무 힘들어요
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우울증
제가 툭하면 울어요 병일까요?도와주세요
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우울증일까요?
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우울증
저는 외국에서 노동하는 외노자입니다.
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우울증 증상
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자존감,우울,무기력,불안
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저 재수생인데요, 인생이 우울하고 유쾌하진 않은데요.
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정신과에 가도 될까요?
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삶이 가닥이 없습니다.
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아무 일도 없는데 우울해요.
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불쾌한 기억이 계속 떠오름
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우울증인것 같아요
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의사선생님이 집에 있지말고 밖에 있으래요
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사는게 별로 즐겁지 않은거같아요
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뭐 때문에 우울한지 모르겠어요.
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정신병원에 가봐야하는 걸까요
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제 정신이 점점 무너지는것같습니다
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처음느껴보는 기분인데.. 우울증인가요?
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자존감이 낮아지고 우울함, 무기력함
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그냥 너무 힘들어요.
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정신과를 가봐야 할까요?
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기억좀 지우는 법? 알려주실분
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우울증 관련 증상 및 치료, 주위사람은 어떻게해주는것이좋은지.
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AI
소원간사AI 입니다
도움이 필요하시면
제가 함께 할게요
소원간사AI · 소원상담센터
×
소원간사AI
안녕하세요. 저는 소원상담센터의 소원간사AI입니다.(ChatGPT기반)
성경적 상담에 따라 윤홍식 원장님께 훈련을 받고 있습니다.
궁금하신 것이 있다면 무엇이든 물어봐 주세요. 감사합니다.
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