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잠을 자다가 꼭 2시-3시경에 잠을 깨게되는 이유는 뭘까요
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잠을 자다 일어나야 된다는 압박때문에 중간에 깨요
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잠자다가 갑자기 벌떡 일어나요 몽유병??
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제가 몇일전부터 수면상태일때 (꿈을꾸거나 안꾸거나)
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매일 가위가 눌립니다 제 방에서 혼자...
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자다가 자주 깨요+항상 꿈을 꿔요
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불면증같아 너무스트레스받
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뭐 하나 신경쓰이면 잠이오지않네요
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4일 연속 악몽을 꿔요
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자각몽과 수면장애에 시달리고있습니다
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가위눌린건가요??
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가위눌림이 일어나려고 할때 느낌이 확실하게 느껴집니다
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수면장애
가위눌림,도와주세요ㅜㅜ
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