• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(500)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[대인관계] 제 성격에 문제가 있는거 같습니다  

*분류에는 대표증상을 적어주시고 나머지 세부증상은 다음 목록에서 해당되는 문제 앞에 #을 붙여주세요(예: #관계단절). 나머지는 모두 지워주세요.

[3급_이해문제] # 대인관계 #자존감 #직장문제 사회문제

[2급_감정문제] #감정조절#대인기피 #조울증 


안녕하세요

20대 후반 남자입니다.

 

제가 원래 조용하고 소심한 성격인줄만 알았는데 이번에 취업하고 사회생활을 하다 문제가 있다고 생각이 들었어요

제 직업에는 만족하고 있지만 대인관계가 힘듭니다

눈치도 엄청보고 남의 시선도 엄청신경쓴는거 같습니다. 다른사람들의 저에대한 평판도 신경쓰고요.

업무도 나름 잘 하고있다 생각합니다. 하지만 실수하여 지적받을때 버려진 기분이 들고 제 자신한테 너무 화가납니다. 한번 혼나면 몇일 계속 생각나서 우울해 지네요. 반대로 칭찬받을땐 세상 행복해집니다. 조울증 같기도 하네요?

그래서 항상 실수하지 않으려 하고 열심히 하려고 합니다. 완벽주의도 있는거 같네요.

 

새로운 사람들과 친해지기도 너무 어렵습니다. 마음은 항상 친해지고 싶은데 제가 말주변이 없다보니 딱히할말도 없고 친해지기 어렵습니다 한번 친해지려면 수개월동안 자주 봐야해요. 처음보거나 자주 만나지 않은 사람들과는 어색합니다.

중학교 고등학교 친구들도 항상 먼저 다가왔거든요 제가 먼저 말거는걸 못해서요 대학교때도 마찬가지구요...   지금까지 연애도한번도 못해봤는데 맘에 드는 사람이 있어도 말을 못걸겠더군요 말걸면 혹시나 나를 이상하게 보지 않을까... 그리고 내가 걔한테 관심있는거 같다라고 소문이나 다른사람들이 나를 이상한놈으로 보지않을까 라는 불안이 계속 있었거든요. 그래서 지금까지 맘에드는 사람이 있더라도 좋아하는 티를 낸적이 없어요.

 

성격장애 유형을 찾아봤는데 회피성 성격장애남들과 잘지내고 싶지만 비난받는것이 두려워 대인관계를 회피하게 되는 거라더군요 보니깐 맞는거 같기도해서

사실 대인관계 신경안쓰고 마이웨이로 살아도 되긴하지만 남들과 친하게 지내고 인정받고 칭찬받고싶은 마음이 크네요 그런맘이 클수록 생각이 많아지고 말이 없어지고 긴장하고 그럽니다 약간 불안장애도 있는거 같기도 하고... 

상담을 한번 받아야 될까요? 앞으로의 인생이 걱정이 됩니다








답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-05-02 (토) 23:05 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 오미자상담사입니다.

님께서는 개인적으로 자신에 대한 부정적 인식을 가진 심층의 마음의 문제로 인해 사회에서도 관계 맺기를 어려워하는 관계의 문제를 보이고 있습니다. 다시 말해 인정받을 떄와 지적받을 때의 반응이 극명하게 다른 것처럼 자신에 대한 인정의 욕구가 사회에서 관계를 맺을 때 무시당하기 싫고 낮아지기 싫은 존경의 욕구로 나타나는 것입니다.

그리고 그러한 욕구는 극복해야 하는 감정으로 드러납니다. 개인적으로는 인정을 받지 못할 것 같은 두려움이 많이 있으시고 관계에서는 낮아질 것을 두려워하는 마음에 관계 맺기를 회피하는 미움의 감정이 있는 것 같습니다.

다시 말해, 님의 욕구가 문제의 원인이 된다면 그 욕구를 다스릴 때 문제가 해결될 수 있습니다. 즉, 인정의 욕구가 아닌 목표나 능력을 생각해보시고 존경의 욕구가 아닌 동행이나 충만의 은혜를 생각하신다면 얼마든지 지금의 어려움을 이겨낼 수 있습니다. 지금의 문제를 해결하고 더 나은 미래를 위하는 간절함이 있으시니 분명히 이러한 과정을 통해 마음을 바꾸신다면 새로운 선순환의 삶을 살아가실 것이니 소망을 가져보시길 바랍니다.

 저희 상담센터에서는 이러한 다양한 문제들을 도와드리고 있으니 방문하셔서 도움을 받으시기를 권해드립니다.
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4110 불안증 답답 불안 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 4 2212
4109 불안증 이건 무슨 증상인지요? 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 1109
4108 우울증 정신병원 가야할 정도인지 궁금합니다 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 1490
4107 망각증 자주 까먹어요 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 1 1632
4106 공포증 우울증불안증세 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 15 3600
4105 수면장애 소리에 너무 예민해요ㅠㅠ 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 2489
4104 행동이상 우울증으로 기억력 등 인지 능력이 떨어져요. 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 2 2536
4103 행동이상 잘때 불안하고 몸이 떨려요. 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 6 5047
4102 강박증 강박적인 성격 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 1 2127
4101 무기력증 무기력증 극복 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 11 4548
4100 행동이상 자기자랑 심한 동기때문에 화가 너무나요 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 1 2019
4099 불안증 관계에 있어서 불안을 느끼는데 어떡하죠? 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 1561
4098 사고장애 대인기피증? 불안증세? 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 3 2632
4097 우울증 사춘기일까요..? 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 1 1449
4096 신체이상 자려고 하면 몸이 간지러운 느낌이 들어요 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 25 6200
4095 신체이상 숨 쉬기가 불편합니다 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 6 3095
4094 트라우마 지진 날 때마다 추워요ㅠㅠㅠ 왜이런거죠ㅠㅠ 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 1227
4093 환각환청 사람들이 쳐다보는 것 같아요 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 2 1852
4092 행동이상 눈물이 너무 많아요 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 1 2167
4091 대인관계 애정 결핍인가요? 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 1 1490
4090 무기력증 어떻게 해야할지모르겠습니다 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 1369
4089 환각환청 머리에서 계속 노래가 맴돌아요 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 1440
4088 조현병 제가 미친것 같은데 어쩌죠 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-20 0 2143
4087 공황장애 공황장애진단후 약복용중입니다 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-24 7 4459
4086 감정조절 모두다 힘들어요 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-24 0 1067
4085 사고장애 20대 치매? 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-24 0 1703
4084 자ㅅ충동 간질 죽고싶습니다. 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-24 3 1478
4083 우울증 옛날향기가 그립고 우울하고 무서워요 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-24 1 1428
4082 강박증 강박증 치료 방법 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-24 2 3018
4081 자해 자해 정신병 10원 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-11-24 0 2213