[수면장애] 밤에 잠을 못자겠어요  

밤에 잠을 못자겠어요     
 
밤에 쓸데없는 생각이나 걱정이 자꾸 많이 들어서 잠을 못자겠어요..
매일 그냥 버티다가 졸려서눈이 감길정도가 되야 잠드는게 일상이 되어버렸어요