• 메뉴
  • 새글
  • 접속자(628)
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[망상] 피해의식? 피해망상? 트라우마?  

*문제분류추가: #


질문
피해의식? 피해망상? 트라우마?
 
몇 년 전에 학교에서 소문이 안 좋게 나서.. 그 이후로 시간이 꽤 지났는데 아직도 사람들 시선이 너무 신경 쓰이고 친구가 답장을 조금만 차갑게 해도 내가 싫어졌나 신경 쓰이고 발표 같은 걸 할 때도 힘들어요. 나를 힐끔 쳐다보고 자기들끼리 속닥대면 제 험담을 하는 거 같고… 소문이 나쁘게 나기 전까지는 활발하고 붙임성도 좋았고 밖에서 돌아다니는 것도 좋아했는데 그 이후로는 성격도 전체적으로 다운된 거 같고 많이 내성적으로 바뀐 거 같아요. 트라우마인가요..? 어떻게 하면 극복할 수 있는 걸까요



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

1.뇌구조 상담챠트

2.신체문제 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


빛의소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-03-07 (월) 11:53 2년전
이전에 학교에서 있었던 일들이 트라우마가 되었기 때문에 여전히 벗어나지 못한 채 사람들을 의식하고 집착하게 되었으며 더불어 피해의식을 갖게 되면서 관계의 어려움을 겪게 된 것이라고 할 수 있어요.

하지만 친구들에게서 좋은 존재감을 찾고자 집착하게 되는 마음을 버리고 돌이킬 때 친구들과의 참된 동행의 의미와 가치를 깨달을 수 있고 평안한 마음으로 상황에 유연하게 대처하며 친구에게 담대하게 나아가 참된 우정을 쌓을 수 있게 될 것입니다.

만약 당시 안 좋은 소문에 대한 올바른 이해로 문제가 잘 해결되었다면 현재의 상황에 영향을 주지 않았을 것입니다. 하지만 성격까지 바뀔 정도로 트라우마가 되었고 피해의식으로 발전되고 있다는 것을 깨닫고 마음을 살펴보는 것이 필요합니다.

따라서 과거의 사건과 함께 사람들의 반응과 험담에 대해 과민반응을 보이며 친구들에게 간절히 바라는 것이 무엇인지 마음의 원하는 것을 찾아보고 자기 이해를 갖는 것입니다. 그런 마음의 원하는 욕구를 추구할수록 상황은 더욱 심각해질 수 있으니 이러한 과정을 깨닫고 마음을 돌이켜 새로운 변화를 시도해 보시기를 권해드립니다.

#박인혜상담사 #사례분석 #집착 #트라우마
번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
170 대인관계 다른 사람들이 다 저를 싫어하는 것 같아요 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-25 0 2512
169 공황장애 공황장애 증상 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-10 0 6738
168 스트레스 운전할때 분노 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-11 0 6649
167 불안증 내면아이 치료 - 트라우마 -폭식증 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-01 0 2368
166 강박증 저 진짜진짜 심각한데 미치겠어요 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-03 0 7289
165 우울증 우울증 자가진단 - 고위험군 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-07 0 7521
164 섭식장애 폭식증 -요요증상 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-22 0 7085
163 우울증 고3 우울증 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-05-08 1 7256
162 우울증 우울증 - 신체증상 1 10원 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-29 0 1760
161 강박증 엄마에게 유독 집착이 심해요 10원 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
14-10-23 8 3686
160 꿈해석 엘리베이터 나오는 꿈만 꾸면 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-05-03 0 965
159 트라우마 트라우마를 극복하고 싶어요..삶이 너무 힘드네요.. 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 1436
158 우울증 중학교 때 같은 반 일진들한테 받은 상처가 요즘 저를 계속 너무나도 괴롭게 합니다... 1 10원 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-24 0 1527
157 자아관 고민이 있어요.. 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-12 0 1050
156 자해 자해 생각 멈추는법 1 10원 윤에스더 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-17 0 1034
155 트라우마 교통사고 후 운전을 못하겠어요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 374
154 _공지 문제주제 과정별 정리 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-02-15 0 1776
153 공포증 채혈을 할수 있으면 주사공포증은 아닌가요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 342
152 수면장애 악몽, 수면 마비 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
24-03-05 0 714
151 가정문제 아빠가 진짜 꼴도 보기 싫어요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 363
150 불안증 8호처분. 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 550
149 트라우마 성추행을 당한 이후로 뭄에 벌레가 기어다니는 느낌이 나요 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 458
148 트라우마 아빠에 대한 트라우마 고치는 법 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 451
147 불안증 지하철멀미 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 531
146 직장문제 어떻게 하는게 좋을까요ㅠㅠ 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-14 0 430
145 스트레스 읽으실 분만 읽어주세요 작은 고민이에요.. 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-20 0 479
144 성문제 관계에 대한 갑작스러운 거부감 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-01 0 603
143 트라우마 이게 트라우마인가요? 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 595
142 공황장애 제가 현제 우울증 조현병 갑산성저하를 앓고 있는데요.. 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-11-06 0 606
141 트라우마 공황장애 맞을까요… 10원 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 318
목록